Terveiden ja voimakkaiden luut on olennainen jokaisessa elämänvaiheessamme ja tämän saavuttamiseksi ja ehkäisemään mahdollisimman paljon osteoporoosin kaltaisia sairauksia, on tärkeää huolehtia ruokavaliosta ja sisältää kaksi keskeistä ravintoainetta, kalsiumia ja D-vitamiini Molemmat auttavat säilyttämään luut optimaalisissa olosuhteissa ja varmistamaan hyvän kasvun. Jos haluat tietää, mi