Kasvanut kynnet ovat yksi yleisimmistä olosuhteista, koska ne voivat näkyä yksinkertaisesti käyttämättä oikeaa kenkää pitkään aikaan. Ingrown toenail esiintyy, kun kynsien reuna kaivaa syvälle varpaan ihoon, mikä aiheuttaa kipua toisella puolella kävellessä tai käyttämällä kenkiä, jotka ovat kapeita sormien kärjissä. Onneksi on mahdollista käsitellä tätä ehtoa ja korjata se estämään sitä tapahtumasta, jos haluat tietää, miten parannetaan ingrown-toenailia, lue tämä artikkeli huolellisesti.
Ensimmäinen asia, jota sinun pitäisi tehdä, jotta parannetaan sisäänkasvanut varpaankynsi, on pehmentää kynsinauhaa ja sormen ihoa, jotta kynnet saadaan poistettua myöhemmin. Miten me teemme sen? Upota vahingoittuneen sormen jalka kuumaan veteen manteli- tai laventeliöljyllä. Anna jalkasi seisoa vedessä vähintään 15 minuutin ajan ja levitä sitten hellävarainen hieronta siihen osaan sormea, jossa iho on jännittyneempi, ja missä se sattuu eniten. Lepää jalka ja toista toimenpide kolme kertaa samana päivänä.
Viimeisen hieronnan jälkeen aseta kynsille puuvilla, joka on kasteltu jonkin verran antiseptistä, jotta alue voidaan desinfioida ja parantaa ingrown-toenailia. Etsi sitten puhdas kynsileikkuri, mieluiten steriloitu ja tarkista, että se on terävä. On tärkeää, että kynsileikkurin reuna on jauhettu niin, että kynsi leikataan mahdollisimman helposti niin, ettei se kestä niin paljon kipua.
Kun sinulla on kynsileikkuri ja olet desinfioinut alueen oikein, on aika parantaa kynsiä. Leikkaa kaikki kynnet suoraan, mukaan lukien sisäänkasvanut kynsi. Se estää, että kynsien kulmissa on jokin kaarevuus, koska tämä helpottaa inkarnoituneiden kynsien ulkonäköä. Älä leikkaa kynnet liian lyhyiksi tai yritä poistaa naula itse, on parasta leikata kynnet asteittain suoraksi ja suoraksi niin, että kun se kasvaa, jätä ihon syvyys yksin. Tässä artikkelissa kerrotaan, kuinka leikata jalat kynnet.
Ingrown toenailin parantamiseksi on suositeltavaa käyttää avokenkiä, kuten sandaaleja, seuraavien kahden viikon aikana kynsien leikkaamisen jälkeen. Tämä sallii naulan kasvavan leikkauksen sille antaman uuden tunteen mukaisesti, välttää suljetuista kengistä aiheutuvan paineen kipua ja estää kynsien hautautumisen edelleen.
Jotta kynsi ei mene takaisin hautaamaan, on välttämätöntä tunnistaa, mikä oli syynä sisäänkasvanut kynsi. Se oli luultavasti hyvin kapea kenkä, hyvin tiukka tai tiukka. Tunnista kengät, jotka aiheuttavat suurimman epämukavuuden ja välttävät jatkuvaa käyttöä. Samoin välttää naulojen leikkaamista liikaa, on parasta jättää pieni kynsi niin, että ne kasvavat aina oikeaan suuntaan. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten hoitaa kynnet.
Jos näiden toimenpiteiden suorittamisen jälkeen et pysty parantamaan sisäänkasvanut kynsiäsi, on parasta käydä asiantuntijalla . Asiantuntija, tässä tapauksessa kuntoilija tai jalkaterapeutti, on ainoa henkilö, joka on valmis ottamaan sisäänkasvatun kynsiulan oikein. Naulan purkamisprosessi on analysoida, kuinka kynnet inkarnoituvat, ruiskuttamalla jonkinlaista anestesiaa ja saksilla ja erikoisvälineillä jatkamme haudatun kynsien purkamista.
Jätä Kommentti