Tunnetaan Marokon nestemäisenä kultaisena Argan-öljy, joka on valloittanut kosmetiikan ja ruoanlaittoon maailman, jolloin siitä on tullut merkittävä osa monissa nykyisissä tuotteissa. Sen edut terveyteen ja ulkonäköön nähden ovat laajat, siksi .com: ssä selitämme, mitä hyötyä arganöljystä on, jotta voit sisällyttää sen ruokavalioon ja saada kaikki hyvät edut.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat kookosöljyn terveyshyödyt?

Arganöljy tulee arganin hedelmistä, joka on vain Marokossa kasvava puu, joka tekee tästä tuotteesta arvokasta jalokiviä.

Syötävä arganöljy saadaan eri tyyppisestä siemenestä kuin kosmeettinen öljy, joten on erittäin tärkeää, että ostettaessa sitä, mitä hyötyä annamme sinulle, muista, että voit aina käyttää Anastorea öljyn ostamiseen arganista.

2

Yksi Arganin öljyn ensimmäisistä eduista on sen korkea E-vitamiinipitoisuus, joka on noin kolme kertaa enemmän kuin mitä oliiviöljyllä on, mikä tekee siitä erinomaisen ainesosan ruoanlaittoon ja salaatteihin.

Arganöljyssä oleva E-vitamiini auttaa meitä estämään solujen hapettumisen ja ikääntymisen antioksidanttien pitoisuuden vuoksi.

3

Arganöljy voi saavuttaa jopa 35% linolihappoa, elimistömme välttämätöntä rasvahappoa, jota elin ei voi tuottaa, joten meidän on hankittava se ruoan kautta.

Merkittävän prosenttiosuuden vuoksi arganöljy on erinomainen liittolainen vähentämään kehossa olevaa kolesterolia ja edistämään sydän- ja verisuonitautien ehkäisyä .

4

Arganöljy hyödyttää myös ruoansulatusta lisäämällä pepsiiniä mahanesteessä, ruoansulatusentsyymissä, joka auttaa meitä käsittelemään elintarvikkeita suotuisasti.

5

Lisäksi arganöljy on erinomainen aivojen ainesosa, joka auttaa meitä parantamaan heidän kykyjään ja parantamaan suorituskykyään, joten sen sisällyttäminen ruokavalioon kausien aikana, jolloin tarvitsemme enemmän energiaa ja keskittymistä, on erinomainen idea.

6

Arganöljyä suositellaan E-vitamiinin ja antioksidanttien sisällön vuoksi arpien poistamiseksi, ihon elvyttämiseksi ja ekseeman ja allergioiden torjumiseksi. Se on myös suuri anti-inflammatorinen ja kipulääke, joka toimii hyvin niille, jotka kärsivät nivelvaivoista.

7

Nyt kun tiedät kaikki sen edut, etkö yritä kokeilla sitä? Sisällytä se ruokavalioon ja nauttia sen monista eduista.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.