Miten tunnistaa ahdistuskriisi

Ahdistuneisuushäiriö on pelkoa, huolta ja painotusta yhdistävä seikka, joka äärimmäisissä tilanteissa aiheuttaa akuutin klinikan, joka tekee itsestään ja ympäristöönsä vakavan terveydentilan. Ahdistus on yleisempää naisilla kuin miehillä, ja sen alkuperä voi olla geneettinen tai tekijä, joka aiheuttaa stressiä / paniikkia henkilölle. .Com: ssa haluamme auttaa sinua tunnistamaan ahdistuskriisin ja siksi tarjoamme sinulle seuraavat tiedot.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten toimia ahdistuskriisin edessä Seuraavat toimet: 1

Kaikkein silmiinpistävin oire on nopea hengitys, henkilö tuntee hengenahdistusta, ilmenee tukehtumisen tunteen ja hengittää hyvin nopeasti vain suun kautta . Älä huolehdi, hengitysvaikeuksissa ei ole vakavaa patofysiologista alkuperää, tässä tilanteessa on tarpeen muistuttaa henkilöä hengittämään nenän läpi ja päättymään suun kautta tavalla, joka kerta hitaammin.

2

Ahdistuskriisin aikana ihminen voi tuntea, että sydän on menossa hyvin nopeasti ja kun kättä vasemmassa rinnassaan , pulsations voi tuntea . On mahdollista, että henkilö, jolla on kriisi, tuntee rintakehän lievän kireyden, koska rintakehän lihakset ovat hengitysvaikeuksien aikana.

3

Jos yrität ottaa pulssin manuaalisesti, havaitset sykkeen nousun (takykardia). Stressiteknisen prosessin aikana, jossa hengitys ei ole normaalia, sydän lisää työnsä hengitysteiden dekompensoinnilla. Syke palaa normaaliksi, kun kriisi on vähentynyt.

4

Energiankulutus kiihdytetyn hengityksen aikana ja ahdistuneisuus voi tuottaa tunteita, kuten hikoilua, lämpötilan nousua (kuumia aaltoja), vapinaa, vilunväristyksiä ja huimausta .

5

Yhdistetty ja vähemmän akuuttien ominaisuuksien kanssa henkilö voi: tuntea, että hänelle on vaikeaa niellä ruokaa ja nesteitä, aiheuttaa ripulia ja välitöntä virtsaamistuntemusta välittömästi .

6

On tärkeää pitää rauhallisena ahdistuskohtauksen rauhoittamiseksi sekä tietää, millainen hoito on ahdistushyökkäykselle tietää, miten toimia, jos se tapahtuu.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

 

Jätä Kommentti