Onko sinulla paljon päänsärkyä? Oletko sinä kuin olisit lyöty? Tunnetko kauhistuttavan ikään kuin maailma joutuisi lopettamaan tänään, mutta jotkut hymyilevät sinut muistamaan eilen illalla? Hyvin häpeällisesti kerron teille, että sinulla on krapula ja samalla tavoin kerron teille, ettet huolehdi siitä, että jos luet ja seuraa sitä, mitä tässä artikkelissa sanotaan, sinulla ei ole vaikeuksia ottaa krapula nopeasti pois kotiin korjaustoimenpiteistä , luonnollisista tuotteista, jotka löydät missä tahansa kasviperäisessä tai supermarket. Tässä artikkelissa suosittelemme luonnollisia korjaustoimenpiteitä parannuskeinojen parantamiseksi.
Paras kotihoidon krapula ja päänsärky
Jos haluat tietää, mitkä ovat kotihoidon parhaat korjaustoimenpiteet, pyydämme sinua pitämään lukemisen, koska alla esitämme sinulle täydellisen luettelon ainesosista, joita EI pidä kadota. Kaikki heistä auttavat sinua torjumaan edellisen yön ylilyöntejä, ja voit siis tuntea olosi uudelleen.
Hydratoitumisen merkitys
Jos paha on korjaamaton ja olet herännyt kuolemaansa, on tärkeää ottaa useita toimenpiteitä, ensimmäinen on hydratoida itseäsi vedellä tai hedelmämehuilla, jotka auttavat myös palauttamaan juopumassasi kadonneen, vaikka et tunne nälkää, jota sinun tarvitsee syödä parantaaksesi Ilmoita vatsasi ja palauta voimaa.
B-vitamiini, ihanteellinen krapulien parantamiseksi
Yksi parhaista keinoista raaka-aineena on sisällyttää B6-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita. Yhdessä tutkimuksessa juomarit, jotka ottivat pyritinolia, B6-vitamiinin muotoa puolueen aikana, olivat vähemmän seuraavana päivänä krapulaa kuin ne, jotka eivät ottaneet vitamiinia. Chickpeas ovat erinomainen B6-vitamiinin lähde, pilkkoaksemme hummusa juomattaessa etukäteen. B1: llä voi olla myös suojaava vaikutus, ja se löytyy runsaasti parsasta.
Inkivääri, vähentää krapulan pahoinvointia
Kun puhumme pahoinvoinnin lievittämisestä, ensimmäinen rivissä on inkivääri. Voit joko ottaa inkivääriä tai tehdä (tai tehdä siitä) inkiväärin teetä seuraavasti: leikkaa 10-12 viipaletta tuoretta inkivääriä ja sekoita 4 kupilliseen vettä. Sitä keitetään 10 minuuttia. Kantaa ja lisää appelsiinimehu, puolen sitruunan mehu ja 1/2 kupillista hunajaa.
Mintun infuusio krapula
Toinen raaka-aineen kotiinpyrkimys on rahapajan ominaisuuksien hyödyntäminen. Voit tehdä tämän, sinun pitäisi kaada kaksi ruokalusikallista mintun lehtiä 1 kuppi kiehuvaa vettä, peitä ja anna jäähtyä. Ota kuppi lisäämällä haluttaessa 1 tl biologista hunajaa, joka lievittää päänsärkyä ja samalla aktivoi rehydraatioprosessin. Tarkista täältä, mitkä ovat rahapajan edut, sillä se auttaa sinua monien muiden asioiden lisäksi paitsi krapulaisten taistelussa.
Vihjeitä krapulan poistamiseksi kerralla
Nyt kun tiedät koti- tai krapula-alan parhaat kotihoidot, on tärkeää, että tiedät myös joitakin temppuja, jotka auttavat sinua pääsemään eroon tuskasta. Ne ovat temppuja, joilla voit palauttaa kehon vakauden ja vähentää alkoholin liiallisen saannin aiheuttamaa epämukavuutta. Ne ovat seuraavat:
Sitruuna, paras pesuri
Sitruuna on paras maksanpesuaine, joka on luonnossa. Ja kuten tiedetään, maksa yleensä saa melko vaurioituneen alkoholin nauttimisen aikana. Maksa tonicina on suositeltavaa juoda, kun sitruunan mehu on hieman kuumassa tai lämpimässä vedessä. Sitruunan ottaminen on hyvin mineralisoivaa, se antaa meille paljon mineraaleja, jotka olemme menettäneet alkoholijuomien takia.
Alkoholi tuo happamuuden pisteen kehossamme ja on yksi syy siihen, miksi tunnemme heikkouden ja päänsärky. No, vaikka sitruunalla on hapan maku, se on itse asiassa alkalisoiva ja säätää kehomme pH: ta. Ja lopuksi, se on nestemäisten aineiden osuus, jota tarvitsemme menettämiemme nesteiden määrän vuoksi, ja koska se helpottaa alkoholin puhdistaman organismin puhdistamista . Se on epäilemättä yksi kotihoidon keinoista, joita ei pitäisi unohtaa.
Syötä itsesi poistamaan krapula
Avainruoat, joiden avulla voit taistella krapulaa vastaan, ovat: hyvä pekoni-voileipä ja appelsiinimehu. Se voi tuntua oudolta, mutta pekonin aminohapot auttavat taistelemaan krapulaa. Joissakin tutkimuksissa todetaan, että C-vitamiini auttaa torjumaan alkoholin sivuvaikutuksia.
Myös pari paistettua kananmunaa voi auttaa sinua, koska joissakin tutkimuksissa on havaittu, että kysteiini, munayhdiste, voi auttaa vastustamaan aldehydiä, joka on yksi kemikaaleista, jotka kertyvät kehossasi, kun juot liikaa. Voit laajentaa artikkelissa olevia tietoja siitä, mitä syödä poissaolon poistamiseksi.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
vihjeitä- Juo maltillisesti.
Jätä Kommentti