Salaatti on ruoka, jossa on tuhansia kivennäisaineita, vitamiineja ja kalsiumia, minkä vuoksi se on hyvin terveellistä ruokaa ruokavalioon. Se voi kuitenkin kuljettaa organismeja, kuten E. coli, bakteereja, joita olet ehkä kuullut, tai muita torjunta-aineita, jotka aiheuttavat ruokaa aiheuttavia sairauksia. Juuri tästä syystä on kätevää tietää, miten salaattia pestään, jotta voidaan hyödyntää kaikkia sen ominaisuuksia ja poistaa bakteereja, torjunta-aineita tai muita jätteitä, jotka ovat mahdollisesti noudattaneet sitä. Tässä .com-artikkelissa selitämme vaiheittain, miten salaatti pestään .
On suositeltavaa pestä salaatti juuri tällä hetkellä ennen sen käyttöä, koska se ei pysy samana puhdistuksen jälkeen. Joten me vain peseemme lehdet, joita haluamme kuluttaa, ja loput jäävät jääkaappiin. Myös työalueen ja käsien täydellinen puhdistus on tärkeää. Keittiön pesuallas, leikkuulauta, käytettävä kontti tai työtaso voi sisältää aikaisempien käyttötapojen bakteereita.
2Ensimmäinen asia on poistaa kaikki salaatin ulommat lehdet, jotka ovat tummia, mustelmia tai kuivia, ja erotamme ne yksitellen. Aseta salaatti puhtaassa pesuallas tai astiassa ja täytä se kylmällä vedellä. Let's liota se noin 5 minuuttia. Ei myöskään ole suositeltavaa saada salaattia pitkään liotukseen, koska se voi pehmentää ja menettää tekstuurinsa.
Nyt tyhjennä vesi ja huuhtele lehtisalaattia jokaiselle lehdelle hanan alla . Se voi tuntua haittaa, mutta se on tehokkain tapa puhdistaa salaatti ja se tehdään silmänräpäyksessä.
4Ennen salaatin käyttöä ateriamme varten meidän pitäisi antaa sen kuivua . Käyttötapa riippuu kodin tavaroista: puhtaalla siivilällä, salaattisentrifugilla tai puhtailla paperipyyhkeillä, joita voimme tyhjentää. Tällä tavoin saat lopuksi poistamaan kaikki tässä vihanneksessa kyllästetyt jäännökset.
Monet ihmiset vaiheessa 3, kun salaattia laitetaan liotettavaksi, lisää etikka, jotkut lisäävät puoli kupillista jodisuolaa, jotkut pesevat sen saippualla tai lisäävät tuotteita, jotka ovat tätä tarkoitusta varten. Mutta jos salaatti on pesty perusteellisesti puhtaalla vedellä, on tutkimusta, joka osoittaa, että se on yhtä tehokas kuin ilman näitä tuotteita.
Joka tapauksessa, se ei vahingoita lisätä tai etikkaa tai suolaa ja siten varmistamme terveellisen ja luonnollisen desinfioinnin. Uskallatko kokeilla sitä? Jos haluat alkaa kasvattaa sitä itse kotona, pyydämme sinua katsomaan tätä videota, jossa kerrotaan, miten salaatti istutetaan kotona.
Jätä Kommentti