Lesitiini on maksan tuottama fosfolipidi, joka on yksi sappin tärkeimmistä komponenteista. Lesitiiniä voidaan kuitenkin uuttaa luonnollisesti elintarvikkeiden, kuten munankeltuaisen ja soijapapujen, kautta.

Soija on yksi vihanneksista, joissa on korkein proteiinihinta, minkä vuoksi sen jyvistä uutettu lesitiini toimii tehokkaammin kehossa ja tarjoaa useita etuja ihmiskehon terveydelle. Jos haluat tietää, mitä soijalesitiinin ominaisuudet ovat, lue tämä artikkeli huolellisesti.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten ottaa soijalesitiiniä Vaiheita: 1

Soijalesitiinin ominaisuuksien joukossa korostuu sen voima vähentää huonon kolesterolin määrää veressä ja estää siten sen kertyminen suoniin ja valtimoihin. Kun pidämme veren kolesterolitasomme säänneltyinä, sydän- ja verisuonijärjestelmä toimii tehokkaasti, ja sepelvaltimotautien, kuten aivohalvausten ja aivohalvausten, riski on pienempi.

2

Se on yksi parhaista luonnollisista antioksidanteista iholle toinen soijalesitiinin ominaisuuksista. Miksi soijalesitiini on antioksidantti? Koska sen sisältö sisältää E-vitamiinia, joka on ihanteellinen ihon kosteuttamiseksi, estä vapaiden radikaalien tuotanto ja ehkäisee ennenaikaista ikääntymistä. Iho on tärkein elin, joka hyötyy tästä ominaisuudesta, koska soijalesitiinin hyödyt iholle vaihtelevat ryppyjen torjunnasta pienentymiseen.

3

Soijalesitiinillä on emulgointia rasvoja (sekoita veteen) ruoansulatusmehuissa ja siten helpottaa niiden imeytymistä elimistöön. Tämä soijalesitiinin ominaisuus on suureksi avuksi niille ihmisille, joilla on maksasairaus tai joiden sappirakko on poistettu, koska se mahdollistaa rasvojen prosessoinnin paremmin kehossa.

4

Soijalesitiinin ominaisuuksissa korostetaan myös sen voimaa parantaa verenkiertohäiriöitä. On käynyt ilmi, että soijalesitiinillä on vaikutusta kehoon, joka voi hajottaa kolesterolin jyvät ja tehdä niistä pienempiä, jotta ne voivat paremmin hoitaa valtimoiden läpi ja matkustaa kehon soluihin. Tämä on erittäin tärkeä etu niille, jotka kärsivät arterioskleroosista.

5

Soijalesitiini on runsaasti orgaanista fosforia, joka mahdollistaa sen nauttivan henkilön nauttimaan muistin ja kognitiivisen toiminnan parantumisesta. Soijalesitiinin fosfori on ihanteellinen kroonisen stressin vähentämiseksi ja todistaa fyysisen ja henkisen väsymyksen paranemisen.

6

Olet luultavasti kuullut, että yksi lesitiinin pääominaisuuksista on sen laihtumistoiminto. Koska soijalesitiinillä on kyky polttaa rasvaa kehossa, sitä suositellaan täydentämään painonpudotusohjelmaa, mikä auttaa saamaan aikaan nopeampia tuloksia. Jos haluat mennä syvemmälle tähän aiheeseen, katso artikkeli Miten ottaa soijalesitiiniä laihtua.

7

Se estää myös nesteiden säilymisen kehossa. Lesitiini on erinomainen luonnollinen diureetti, jonka avulla voidaan puhdistaa ja säätää munuaisten toimintaa ja helpottaa toksiinien poistumista virtsasta. Sen depuratiivinen toiminto tekee siitä myös ihanteellisen liittolaisen ummetuksen torjumiseksi.

8

Soijalesitiini on erittäin hyvä naisille, koska tutkimukset ovat osoittaneet, että naiset, jotka kuluttavat soijalesitiiniä eläviä vaihdevuosia ilman suuria ongelmia. Mikä on pahempi, phytoestrogeenien sisällön ansiosta soijalesitiinin kulutuksen ja rintasyövän pienemmän riskin välillä on yhteys. On myös tunnettua, että soijalesitiini on ihanteellinen luun sairauksien, kuten osteoporoosin, estämiseksi.

9

Jos haluat nauttia soijalesitiinin ominaisuuksista, kannattaa lukea, miten soijalesitiiniä otetaan. Tässä artikkelissa on erilaisia ​​tapoja, joilla voit tarjota kehollesi tätä luonnollista yhdistettä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.