Se on yksi yleisimmistä sairauksista Yhdysvalloissa, Kanadassa ja suuressa osassa Eurooppaa, kuten Espanjassa. On osoitettu, että noin 200 000 espanjalaista kärsii Crohnin taudista tai muusta ruoansulatuskanavan tulehdussairaudesta.

Vaikka emme ole vielä löytäneet erityistä syytä, miksi tämä ehto ilmenee, tuomme sinulle mahdolliset syyt, oireet, mahdolliset hoidot ja tietysti, miten ehkäistä Crohnin tauti useiden vinkkien avulla, kuten kulutuksen vähentäminen rasvojen välttämiseksi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten syödä, jos minulla on Crohnin tauti

Mikä on Crohnin tauti?

Sitä kutsutaan krooniseksi tulehdussairaudeksi, joka vaikuttaa tiettyihin ruoansulatuskanavan osiin. Tämä tila voi vaikuttaa mihin tahansa ruoansulatuskanavan alueeseen. Alueet, joilla se yleensä esiintyy, ovat proksimaalinen paksusuoli, ileokoloni, terminaalinen ileum ja 25% tapauksista paksusuolessa ja peräaukon kanavassa.

Vaikka sitä verrataan usein haavaisiin paksusuolitulehduksiin, on tärkeää erottaa ne toisistaan. Molemmat ovat suoliston tulehduksellisia sairauksia, mutta Crohnin taudille on tunnusomaista se, että se vaikuttaa suoliston seinään, kun taas koliitti määritellään vain limakalvossa.

Kuten aiemmin kommentoimme, emme tiedä tarkkaa syytä, mutta tiedetään, että se ei ole tarttuva ja että se ilmenee episodien vuoksi, jotka vaihtelevat tulehduksellisen aggressiivisuuden mukaan. Sanotaan, että ensimmäiset oireet ovat noin 15-vuotiaita ja että ne kehittyvät yleensä jopa 35 vuoteen.

Crohnin taudin syyt

Syy on todella tuntematon . Monien tutkimusten jälkeen on kuitenkin tullut teoriaan, että se voi olla perinnöllistä . 20% - 50% taudista kärsivistä ihmisistä on perheenjäsen, joka kärsii siitä, samalla tavalla se voi olla ympäristöllisten, autoimmuunisten ja geneettisten tekijöiden kertyminen.

Samoin on osoitettu, että on olemassa ulkoisia tekijöitä, jotka voivat saada sinut alttiimmaksi tai pahentamaan tulehduksen vakavuutta:

• Ruokavalio: Monissa tutkimuksissa väitetään, että joissakin elintarvikkeissa olevat antigeenit voivat olla syynä tällaiseen aggressiiviseen immuunivasteeseen ja samalla tavalla käsiteltyihin, sokeroituihin ja paistettuihin elintarvikkeisiin.
• Ikä ja sukupuoli: yleisesti tämä sairaus vaikuttaa naisten sukupuoleen 15–35-vuotiaana ja 60 ja 75 vuotena. Sanotaan, että tämä voi johtua hormonaalisista muutoksista, joita nainen esittää nuoruuden lopussa.
• Kilpailu: On havaittu, että valkoiset ihmiset ovat todennäköisempiä kuin latinalaisamerikkalaiset ja afrikkalaiset, jotka kärsivät tästä taudista. Ne varmistavat, että tämä yksityiskohta voi johtua ympäristötekijöistä ja jopa elämäntavasta.
• Sika: Nikotiinin tiedetään vaikuttavan suoraan suoliston limakalvoon, joten Crohnin tauti kehittyy pääasiassa tupakoitsijoilla.

Crohnin taudin oireet

Yksi yleisimmistä oireista on ripuli ja vatsakivun aiheuttamat kouristukset, jotka ovat pääasiassa keskittyneet saman oikean alareunaan. Vaikka 70% Crohnin taudista kärsivistä potilaista ilmaisee nämä oireet, on olemassa pitkä luettelo muista niistä, jotka tulehduksellisen vakavuuden mukaan voivat vaikuttaa enemmän tai vähemmän. Nämä ovat muita Crohnin taudin oireita :

• kuume
• väsymys
• Ravinteiden heikko imeytyminen
• Painon ja ruokahalun menetys
• Vatsakipu on todella tuskallista
• Rasva esiintyy ulosteessa
• Energian puute
• Erittäin epämiellyttävä ulosteiden haju
• Verenvuoto tai uloste verellä
• Kipu defekoinnissa
• Kaasujen ylitys
• ummetus
• Munuaiskivet
• Nivelkipu
• Anal halkeamat

Vinkkejä Crohnin taudin ehkäisemiseksi

Koska et tiedä tarkkaa syytä sen ulkonäköön, et voi määrittää, mikä voi estää sen. On kuitenkin tunnettua, että tiettyjen tottumusten ja tullien muuttaminen voi suuremmalla todennäköisyydellä välttää Crohnin taudin ja jopa estää sen kehittymisen tai uusiutumisen, kun se on ilmaantunut

• Vähennä rasvojen ja hiilihydraattien kulutusta.
• Vältä stressiä
• Kuluta muita kuin happamia vihanneksia, kuten porkkanaa, parsakaalia, pinaattia jne.
• Vältä maitotuotteista, kaloista tai runsaasti hiivapitoisuutta sisältäviä elintarvikkeita.
• Käytä paljon kuitua päivittäisen evakuoinnin ylläpitämiseksi.
• Vähennä mustien juomien, kuten kofeiinin, teiden ja kolan, kulutusta.
• Poista alkoholi ja savukkeet.
• Juo paljon vettä

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Jos sinulla on vatsakipua ja ripulia jatkuvasti, mene lääkärin puoleen, jotta voit selvittää tämän terveydentilan syyn.
• Muista johtaa terveelliseen elämäntapaan; liikuntaa ja välttää istumatonta elämäntapaa ja liikalihavuutta.