Monet meistä ovat kuulleet kannusta, mutta emme ole selvillä siitä, mitä se on ja miksi sitä tuotetaan. Totuus on, että kalkkunanpuristus on "pieni luunmuodostus, joka muodostaa kalkkunan luun (kantapää) ." Tämä johtuu paineesta, johon kohdistamme jalan pohjaa ja siitä johtuvaa tulehdusta; samoin se esiintyy tavallisesti yhdessä istukka-fasciitin, pehmytkudosten tulehduksen kanssa, joka ympäröi säröä, ja se aiheuttaa kipua niille, jotka sitä kärsivät. Tässä artikkelissa selitetään lisää siitä, mikä on kannustin.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten poistaa kannusta

Mikä on kalkkikiveä?

Laskettaessa kalkkipalaa, voimme sanoa, että se on "pieni luunmuodostus, joka muodostaa kalkkunan luun (tarsal-luun, joka sijaitsee jalkapohjassa) ". Tällä tavoin jalkakohdassa esiintyy kipuja, joita rasittavat fyysinen ponnistus ja paine alueelle, esimerkiksi tuotettaessa kävelyä.

Miksi ne esiintyvät?

Jalan pohja on vastuussa ihmiskehon kokonaispainon tukemisesta ja kantamisesta siten, että koko päivän voimme painostaa niitä. Tätä kuormitusta vaimentaa kantapään alla oleva rasvapehmuste ja kuori (kuituinen vaippa, joka suojaa jänteitä ja lihaksia) jalkapohjan alapuolella. Kun ylikuormitus tapahtuu, tulehdusta voi esiintyä lasisolun ympärillä olevissa pehmeissä kudoksissa, tai jopa jänteitä ja lihaksia lisätään kalkkunan luun etuosaan.

Tämän kompensoimiseksi keho yrittää korjata sen ympäröivällä ja suojaamalla loukkaantunutta aluetta tulehduksellisen prosessin kautta, joka myöhemmin kalkkiutuu. Tällä tavoin se johtaa luun muodostumisen muodostumiseen kantapäähän, mikä on se, mitä me tiedämme kalkkikiveä.

Mitkä ovat oireet?

On syytä huomata, että itsestään laskettu kalkki ei ole kipua, vaan sen ympärillä olevien pehmytkudosten tulehdus. Ne, jotka kärsivät, tuntevat oireita, kuten:

• Voimakas kipu kantapään sisäosassa.
• Lisääntynyt kipu viettämällä aikaa ja erityisesti aamulla.
• Kyvyttömyys harjoittaa jokapäiväistä elämää, joka johtuu voimakkaista kipuista jalkapohjassa.

Miten kalkkipalaa houkutellaan?

Totuus on, että jalkaterapeutti on paras liittolainen, kun kyse on tämän jalkaongelman hoidosta, vaikka on olemassa myös vinkkejä siitä, kuinka poistaa kannusta, sekä kodin korjaustoimenpiteitä sen parantamiseksi ja joitakin temppuja lievittämään kipua.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Jos sinulla on kipuja jalkojen pohjalla, käy lääkäriltä tai podiatristilta.