Sappeen sisältyvä bilirubiini on keltainen pigmentti, jota tuotetaan maksassa ja joka voi olla korkean tason merkki maksahäiriöistä, munuaisista, anemiasta. Jos sinulla on diagnosoitu hyperbilirubinemia ja haluat vähentää tämän pigmentin tasoa ja parantaa terveyttäsi, niin sinulle annamme sinulle joitakin avaimia, jotta voit selvittää, miten bilirubiinia tehostetaan.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miksi bilirubiini nousee Seuraavat vaiheet: 1

Bilirubiinipitoisuudet ovat nähtävissä missä tahansa perustutkimuksessa. Normaalit bilirubiiniarvot, jotka voivat vaihdella jonkin laboratorion välillä, ovat yleensä välillä:

• Suora tai konjugoitu bilirubiini: 0 - 0, 3 mg / dl
• Epäsuora tai konjugoimaton bilirubiini: 0, 1 - 0, 5 mg / dl

Jos bilirubiini on korkea verikokeissa, on erittäin tärkeää, että otat yhteyttä lääkäriin, koska bilirubiinia on useita syitä ja on tärkeää selvittää, mikä niistä koskee tapausta.

2

Vaikka lääkärin suositukset ovat etusijalla pienemmälle bilirubiinille, on olemassa joitakin vinkkejä, joita voimme toteuttaa kotona tai jotka edistävät terveyttä auttamalla vähentämään tämän pigmentin tasoa.

Ensimmäinen suositus on, että tarkistat vedensyötön ja lisää sitä, jos huomaat, että se ei riitä. Päivänä meidän on käytettävä keskimäärin 2–2, 5 litraa vettä riippuen siitä, suoritammeko liikuntaa tai istumme. Vesi, joka on täynnä monia etuja, on välttämätön kertyneiden toksiinien eliminoimiseksi maksassa, mikä edistää liiallisen bilirubiinin vähenemistä.

3

Voikukka on erinomainen liittolainen maksan puhdistamiseksi ja bilirubiinin vähentämiseksi. Tämä lääketieteellinen kasvi, jolla on merkittävä vaikutus terveyteen, tunnetaan diureettisesta ja depuratiivisesta kapasiteetistaan, paras tapa kuluttaa sitä on infusoimalla kaksi ja kolme kupillista päivässä.

4

Jos sinulla on hepatiitti, rasva maksa, maksakirroosi tai maksan toimintahäiriöt, sinun pitäisi tietää, että ruokavalio on välttämätön terveydentilasi parantamiseksi ja alentuneen bilirubiinin saamiseksi, mikä on lisääntynyt näiden olosuhteiden vuoksi. Tätä varten on erittäin tärkeää tehdä joitakin ruokavalion muutoksia ottaen huomioon nämä seikat:

• Lisätä tuoreiden hedelmien ja vihannesten saantia, mikä tekee niistä tärkeän osan ruokavaliostasi.
• Vähentää paistettujen elintarvikkeiden, roskaruuan, makkaroiden ja rasvojen kulutusta.
• Vähentää tai eliminoi alkoholin saantia, joka on erittäin vahingollinen maksalle.
• Kuluta puhdistusmehuja, jotka voivat auttaa puhdistamaan maksan, eliminoimaan toksiinit ja parantamaan terveyttäsi.

5

Voikukan lisäksi on muitakin infuusioita, joita voit sisällyttää ruokavalioosi pienemmän bilirubiinin vähentämiseksi.

• Artisokka- tai artisokka-kasvi, joka on erinomainen myrkkyjen poistamiseksi.
• Maito-ohdake, tehokas luonnollinen pesuri.
• Verbena, erittäin tehokas maksasairauksien hoitoon.

6

Muista, että nämä vaihtoehdot voivat auttaa sinua alentamaan bilirubiinia, mutta on välttämätöntä kuulla lääkärin kanssa löytääksesi tämän ongelman lähteen ja hyökätä sitä suoraan.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.