Harjoitukset silmäluomien kaatamiseen

Kun olemme täyttäneet vuosia, ajan myötä havaittavissa oleva ajanjakso näkyy yhä enemmän iholla ja se menettää luonnollisen lujuutensa ja joustavuutensa. Kasvojen alueet, joissa ikääntyminen voi olla huomattavampaa, samoin kuin ylempien silmäluomien tapaus, jotka yleensä putoavat ja ovat herkempiä. Ruoan ja ihon ulkoisen ja sisäisen hoidon lisäksi on myös mahdollista yrittää vahvistaa silmien ympärillä olevia lihaksia siten, että silmäluomet eivät ole niin paisuvia. Pidä tämän artikkelin lukeminen selvittääksesi, mitkä ovat parhaat harjoitukset silmäluomien pudottamiseen, joita voit aloittaa nyt.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten peittää silmänräpäykset

Miksi silmäluomet putoavat

Silmäluomet voivat olla seurausta erilaisista tekijöistä, mutta epäilemättä yleisin syy on ihon ikääntyminen alueella. Ajan kulkiessa ja iän myötä ihon sidekudoksessa tapahtuu merkittäviä muutoksia, kollageeni- ja elastiinikuidut vähenevät huomattavasti, ja siksi iho menettää lujuutensa ja joustavuutensa, putoaa ja on paljon haisevampi mitä ennen

Yleensä tämä on tilanne, joka tapahtuu noin 40-vuotiaana ja joka pahenee iän myötä, vaikka on myös mahdollista, että se tapahtuu aikaisemmin, jos iho ei saa ravintoaineita, vitamiineja ja hydratointia. Sinun täytyy pysyä nuorena, joustavana ja joustavana.

Vaikka tässä artikkelissa keskitymme suorittamaan harjoituksia ikääntymisprosessin aiheuttamien silmäluomien nostamiseksi, sinun pitäisi tietää, että tämä ehto voi joissakin tapauksissa johtua tietyistä olosuhteista, jonkinlaisen trauman kärsimyksestä tai vahingoittaa lihaksia, jotka nostavat silmäluomet tai hermot, joilla on näiden lihasten hallitseminen. Tarkempia tietoja on artikkelissa.

Rutiininomaiset kasvoharjoitukset silmäluomien katoamiseen

Kasvoharjoitukset ovat ihanteellisia kasvojen lihaksen vahvistamiseksi, sävyttämiseksi ja saamiseksi niin, että iho voi palauttaa kadonneen lujuuden ja sileyden, jotta ne voivat auttaa sinua torjumaan luonnollisella tavalla näkyvimpiä ikääntymisen merkkejä kasvot.

Tässä tapauksessa näytämme teille, mitkä ovat parhaita harjoituksia tunkeutuville silmäluomille, jotka vahvistavat tämän alueen lihaksia ja näyttävät ne enemmän nostetuilta, saavat myös uudelleen verenkierron ja ovat hereillä, levossa ja kauniissa ulkonäössä. Huomioi ja vie muutama minuutti päivänne seuraavien harjoitusten harjoittamiseen:

  • Harjoitus 1: sulje silmäsi, laita kunkin käden etusormet kunkin kulmakarvan päähän ja aseta peukalot poskipään päälle. Avaa nyt silmäsi paljon ja neljällä sormella iho venyy temppeleiden suuntaan, eli taaksepäin. Kun olet tässä asennossa, hengitä syvään ja pidä ilmaa samalla kun yrität sulkea silmäsi.
  • Harjoitus 2: sulje silmäsi tiukasti noin 5 sekunnin ajan ja avaa ne vähitellen. Toista useita kertoja nostaaksesi silmäluomet ja vaimentaa myös variksen jalat.
  • Harjoitus 3: aseta etusormet kullekin kulmallesi ja paina niitä alaspäin. Kun teet tämän paineen, yritä nostaa kulmakarvojasi voimakkaasti ja toista vähintään 15 kertaa. Voit sävyttää silmien ympärillä olevat lihakset ja taistella silmäluomien kohoamista.
  • Harjoitus 4: Istu tuoliin selkänne ja kaulasi kanssa. Katsokaa kattoa, mutta vain silmäsi liikuttamatta päätäsi milloin tahansa. Sitten alkaa tehdä ympyröitä silmäsi seuraamalla kellon käsien suuntaa, tehdä se hitaasti ja pakottamatta liikaa. Lopuksi, toista liikettä tekemällä ympyrät vastakkaiseen suuntaan.
  • Harjoitus 5: Aseta useita sormia käsiin jokaiselle temppelille ja venytä ihoa taaksepäin. Kun olet tässä asennossa, avaa ja sulje silmäsi nopeasti noin 10 tai 15 kertaa.

Tricks, jotka peittävät roikkuvat silmäluomet

Jos haluat edellä mainittujen harjoitusten lisäksi nostaa silmäluomesi, haluatte tietää, miten voit piilottaa flabinsa ja tehdä ne näyttävämmiksi, kiinnitä huomiota seuraaviin kauneuspeleihin ja meikkeihin, jotka auttavat sinua saamaan sen:

  • Kulmakarvojen poimiminen korkealla kulmalla on hyvä tapa peittää katkenneet silmäluomet. Ennen kiirehtimistä suosittelemme, että tutustut artikkeliin Miten kulmakarvat on poistettava kasvojen mukaan varmistaaksesi, että tämä malli on sinulle suotuisa.
  • Kun täytät, ota ripaus valaistusta juuri kulmakarvan kaaren alapuolelta ja ripsien alueelta, jotta saadaan aikaan "kohotettujen silmäluomien" vaikutus.
  • Jos aiot tehdä silmäsi, mieluummin matta varjot ja levitä niitä nousevilla aivohalvauksilla, kunnes se on hämärtynyt. Vältä kirkkaita tai helmiäisiä varjoja.
  • Ylempien ripsien ääriviivat ovat myös täydellisiä silmäluomien lävistämiseen. Tee ohut viiva tasaiseksi silmäripsien kanssa ja nosta aivohalvaus lopussa hieman piirtämällä hieman ylöspäin.
  • Curl ripsien kanssa ripsien curler ja sitten soveltaa hyvä kerros ripsiväri niin heillä on enemmän äänenvoimakkuutta ja monopolisoida kaikki huomion.

On olemassa joitakin luonnollisia tuotteita, joissa on kiinteyttäviä ja vanhenemista estäviä ominaisuuksia, jotka ovat erinomaisia, jotta ne voisivat tuoda silmien ympärille tukevuuden. Löydä ne kaikki artikkelissa Home korjaustoimenpiteet silmäluomien kaatumisen varalta.

 

Jätä Kommentti