Raskaus on aika suurille muutoksille naiselle, ei ainoastaan ​​fyysisesti, vaan myös emotionaalisesti. Uuden tilanteen kohtaaminen ja myös muutosten hallinta hormonitasolla voi johtaa stressin ja ahdistuneisuuden lisääntymiseen ottaen huomioon, että kohdun sisällä kasvavan vauvan terveyden säilyttämiseksi lääkäreiltä on monia viitteitä. jotka lisäävät päivittäistä, kuten tiettyjen ravintoaineiden, kuten joidenkin vitamiinien tai kivennäisaineiden, saannin tai hylkäävät haitalliset tavat.

Yksi niistä on tupakan kulutus. Suuri osa tupakoivista raskaana olevista naisista lopettaa tupakoinnin automaattisesti, koska he tuntevat välittömästi, että tupakan haju tai maku aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita. Muut naiset, joilla ei ole tätä reaktiota, vähentävät huomattavasti tämän aineen kulutusta. Mutta riittääkö se päivittäisten savukkeiden vähentämiseen, vai pitäisikö meidän lopettaa tupakointi automaattisesti, kun havaitsemme, että olemme raskaita? Me selitämme, mitä tapahtuu, jos raskaana oleva nainen tupakoi .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten tietää, onko olen raskaana

Onko tupakointi raskaana?

Tupakka on terveydelle haitallinen tapa. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan tämä aine on vastuussa yli 7 miljoonan ihmisen kuolemasta vuodessa. Heistä yli 6 miljoonaa on aktiivisia tupakoitsijoita, mutta loput (noin 900 000 yksilöä) ovat ns. Passiivisia tupakoitsijoita, jotka altistuvat tupakansavulle suoraan, mutta eivät kuluta sitä. Tämä maailmanlaajuinen terveysongelma on yksi Maailman terveysjärjestön painopistealueista, ja siinä viitataan myös raskaana oleviin naisiin.

WHO toteaa, että jos raskaana oleva nainen ei lopeta tupakointia raskauden aikana, se voi aiheuttaa vakavia ongelmia lapselle, kuten puutteen kasvuun ja kehitykseen kohdussa, sekä lisätä mahdollisuuksia kärsiä joitakin sairauksia syntymän jälkeen. Se suosittelee myös, että imevä äiti välttää tupakan käyttöä, koska se antaa edelleen lapselle myrkyllisiä aineita.

Negatiiviset vaikutukset lapselle tupakoinnin aikana raskauden aikana

Tupakan käyttö raskauden aikana vahingoittaa vauvaa merkittävästi. Tämä tuote sisältää suuren määrän kemiallisia aineita, joista jotkut ovat erittäin myrkyllisiä syanidina tai lyijynä, mikä voi aiheuttaa erittäin kielteisiä seurauksia kehollesi.

• Spontaani abortti tai kohdunulkoinen raskaus : ensinnäkin tupakointi lisää mahdollisuutta saada keskenmeno tai kohdunulkoinen raskaus (joka sen sijaan, että se kehittyisi kohdun sisäpuolelle, menee ulos, yleensä munanjohtimissa ja on suuressa vaarassa), lisäksi komplikaatioita, kuten verenvuotoja ja ennenaikaisia ​​syntymiä.
• Vauvan viivästynyt kasvu : yksi tärkeimmistä tupakan vaikutuksista vauvan kehitykseen on sen kasvun viivästyminen. Tämä johtuu siitä, että hiilimonoksidi, jonka äiti hengittää, kun tupakointi pienentää hapen määrää, jonka vauva saa jopa 40%. Tällä tavoin elimistössäsi, elimistössäsi, ei ole normaalia kasvua, mutta vähemmän hidastunut. Yleensä tupakoivat äidit, jotka tupakoivat, painavat usein 200 grammaa vähemmän kuin ne, joilla ei ole äitiä, joka tupakoi.
• Lapsen keuhko-ongelmat : yksi vauvan kärsivistä elimistä on keuhkot. Se vaikuttaa niiden kehitykseen, joten ne ovat yleensä pienempiä kuin vastasyntyneen, jonka äiti ei ole tupakoinut raskauden aikana. Tällä tavoin hän on alttiimpi kärsimään keuhkopatologioista, kuten astmasta, ja muista tiloista, kuten allergioista ja hengitysteiden ja kuuloilman tulehduksista.
• Mahdollinen tuleva syöpä : se lisää myös todennäköisyyttä, että tulevaisuudessa kehittyy jonkinlaista syöpää, ja jos on olemassa geneettinen alttius jollekin epämuodostumalle, se todennäköisesti kärsii siitä. Lisäksi tupakka lisää vauvan mahdollisuutta äkilliseen kuolemaan, riippumatta siitä, onko äiti tupakoi raskauden aikana tai imetyksen aikana.

Saatat myös olla kiinnostunut Miten muuttaa tapoja työssä.

Miten lopetat tupakoinnin raskauden aikana

Tiesitkö vain, että olet raskaana, oletko tupakoitsija ja haluat lopettaa? Tiedämme, että se ei ole helppoa, mutta annamme sinulle joitakin neuvoja ja suosittelemme, että menet mahdollisimman pian perhelääkäriisi antamaan sinulle asianmukaiset ohjeet, jotta voit saada sen.

• Tee liikuntaa : suorita sujuva fyysinen harjoittelu, joka sopii omaan valtioon. Autat parantamaan kehon hapettumista ja poistamaan toksiinit.
• Hydratoi itsesi oikein : kehon hyvin hydratoitu pitäminen on välttämätöntä sekä sinulle että lapsellesi sekä auttaa poistamaan kehossasi olevia toksiineja. Vesi, mehut, infuusiot ... ota yhteyttä ravitsemusterapeutin luo kaikki mahdollisuudet.
• Suojaudu ahdistuksesta ja stressistä : tupakoinnin lopettaminen aiheuttaa ahdistustilaa, joka voi johtaa siihen, että et levätä hyvin ja vauva kärsii stressistä. Mene rentoutumiskursseille tai yritä tehdä se kotona itse, kun menet nukkumaan tai annat itsellesi lämpimän kylvyn. Kynttilät ja pehmeä musiikki voivat auttaa sinua saavuttamaan sen.

Nyt kun tiedät, mitä tapahtuu, jos raskaana oleva nainen tupakoi, saatat myös olla kiinnostunut tästä toisesta artikkelista siitä, miten hoidat itsesi raskauden aikana.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.