Raskaus on voimakas vaihe, jolle on ominaista muutokset ja tunteet, joten on normaalia, että kysytte jatkuvasti, mikä on ja mitä ei suositella raskauden aikana. Ja yksi yleisimmistä epäilyistä äideillä on tekemisissä rannan, auringon ja rentoutumisen päivien kanssa, onko huono ottaa aurinko raskaaksi? Voiko sillä olla seurauksia vauvalle? .Com selvitämme tätä epäilystä yksityiskohtaisesti.

Saatat myös olla kiinnostunut: Onko vaarallista ottaa ehkäisyvälineitä, jos olen raskaana?

Onko huono ottaa raskaana oleva aurinko?

Vastaus on sama kuin kuka tahansa voisi antaa: raskaana olevan auringon ottaminen ei ole haitallista, jos se tehdään maltillisesti ja kunnolla .

Aurinko vaikuttaa raskaana oleviin naisiin samalla tavalla kuin mikä tahansa muu henkilö, joten on tärkeää, ettei UV- / UVA-vaurioita välttämättä oteta liikaa, ja tee se aina suositeltuun aikaan: ennen klo 11.00 ja sen jälkeen klo 16.00.

Huolehdi ihostasi

On erittäin tärkeää, että jos aiot ottaa raskaan auringon, huolehdi ihostasi maksimaalisesti soveltamalla runsaasti aurinkosuojakerrointa eli 30 fps ja enemmän. Tämä hoito, jonka jokaisella on oltava auringonottoon, on täytettävä erityisesti raskaana olevilla naisilla, koska älä unohda, että raskauden hormonaalisten muutosten aikana ihon ulkonäkö on yleistä, ja aurinko voi korostaa niitä tai pahentaa niitä. dermiksesi tila, siksi tarkkaavainen.

Parempi tuolissa ja sateenvarjolla

Varmasti tiedät jo, että raskaus merkitsee tärkeää painoa jatkuvasti, joten on välttämätöntä helpottaa oleskelua rannalla, jos haluat ottaa aurinkoa raskauden aikana, erityisesti raskauden viimeisinä kuukausina.

Suositus on kuljettaa tuoli miellyttävämmäksi ja estää vatsan painon painumasta istukkahermoon. Se on myös ihanteellinen tuoda sateenvarjo levätä auringosta ja lämpöä oleskelusi rannalla, näin voit olla paljon mukavampaa.

Ja vatsa voin paljastaa sen?

Jos haluat ottaa aurinkoa raskaaksi bikinit, ei ole ongelma! Että vatsaasi altistuu, ei aiheuta haittaa vauvalle, joka on täysin suojattu ja hydratoitu vatsassasi. Sinulla on myös mahdollisuus pukeutua täydelliseen uimapuvuun, jos et tunne olosi mukavaksi näyttää vatsaasi, päätätte.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.