Yksi parhaista keinoista kehon myrkyttömäksi eikä dehydraattiksi on ottaa teetä ja kasviperäisiä infuusioita ja muita vihanneksia. Vaikka on totta, että on paljon kasveja, joita voimme käyttää infuusion valmisteluun, haluamme selittää joidenkin niiden vaikutukset ja jotka ovat parasta terveydelle.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat parhaat antistress-infuusiot?

Kun korostetaan parasta infuusiota kehon myrkyttömäksi, voimme huomauttaa ne, jotka on valmistettu seuraavien perusteella:

• korte
• timjami
• Maidon ohdake
• voikukka
• nokkonen
• laakeri
• Boldo

2

Kun on kyse myrkkyjen poistamisesta kehostamme, on välttämätöntä suosia maksan ja sappitehtävää, koska maksa on yksi tästä tehtävästä vastuussa olevista elimistä. Siksi suosittelemme joitakin infuusioita, kuten:

• voikukka
• Maidon ohdake
• Salvia
• Boldo
• artisokka

Voit laajentaa näitä tietoja artikkelissa siitä, mitkä ovat infuusiot maksan puhdistamiseksi.

3

Parhaista terveydentilan infuusioista löytyy niitä, jotka kykenevät stimuloimaan imunestejärjestelmää ja verenkiertoa, suositellaan muille yrtteille, kuten:

• meirami
• inkivääri
• Alecrín
• kehäkukka

4

Vaikka kaikki infuusiot ovat hyödyllisiä nesteen kertymisen estämiseksi, totuus on, että on olemassa joitakin, jotka ovat yhä edullisempia toksiinien ja nesteiden poistamiseksi :

• voikukka
• nokkonen
• rosmariini
• sinimailanen
• Astrálago

5

Jos etsit sellaisia ​​infuusioita, jotka puhdistavat verta, suositeltavimmat niistä ovat:

• valkosipuli
• voikukka
• nokkonen
• seljapensas

6

Samalla tavalla on myös mahdollista lievittää ummetusta infuusioiden kautta, ts. Parantaa suoliston kulkeutumista. Tämän saavuttamiseksi voit kokeilla infuusiota:

• pellava
• malva
• Aloe vera
• telakka
• fenkoli

Jos haluat, voit laajentaa tätä tietoa artikkelissamme parhaista ummetuksen infuusioista.

7

Jos etsit infuusiota ruoansulatuskaasujen poistamiseksi sekä vatsan turvotuksen vähentämiseksi, voit valita myös seuraavista:

• kamomilla
• Alecrín
• minttu
• aniksensiemen
• fenkoli

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Kuuntele herbalistin kanssa, mitkä ovat sopivimmat infuusiot jokaiselle.