Panimohiivalla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia organismille, se on yksi B-ryhmän kaikkien vitamiinien suurimmista lähteistä ja se on erinomainen muun muassa kolesterolin säätelemiseksi, insuliinisolujen jakamiseksi, toiminnan parantamiseksi suoliston kasviston hyväksi ja suosivat ihon, hiusten ja kynsien hyvää tilaa. Kun tiedät kaiken, mikä vaikuttaa, on tavallista, että nostamme esiin kysymyksen siitä, miten panimon hiiva otetaan ja mitkä ovat parhaat keinot kuluttaa sitä ravintolisänä. Tässä artikkelissa ratkaistaan ​​kaikki nämä epäilyt, huomaa!

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat panimohiivan vasta-aiheet?

Ota oluen hiivajauhe tai hiutaleet

Tämä on paras tapa kuluttaa panimon hiivaa, koska keho imee sen paremmin. Löydät sen jauheena tai hiutaleina herbalisteissa ja suurissa supermarketeissa. Ihanteellinen on, että hiivapullo olut tai muut elintarvikkeet sekoitetaan, voit ripotella sen joillekin astioille, lisätä sen hedelmämehuihin ja syödä jopa hiutaleita jogurtilla. Esimerkiksi aamiainen on hyvä aika nielemään ja aloittaa energiaa täynnä.

2

Ota panimohiiva tabletteina

Panimohiivaa voi ostaa myös pillereiden tai kapseleiden muodossa. Jos valitset tämän vaihtoehdon, on aina suositeltavaa noudattaa ohjeita ja noudattaa tuotteessa ilmoitettua annosta. Tavallinen asia on ottaa kaksi tablettia panimohiivasta muutama minuutti ennen jokaista ateriaa, aamiainen, lounas ja illallinen. Hoito on suositeltavaa aloittaa vain yhdellä tai kahdella pillerillä päivässä ja lisätä annosta vähitellen. Kysy lääkäriltäsi tai apteekista, jos sinulla on kysyttävää hoidosta.

3

Brewer hiiva hiiva

Panimon hiivojen monista eduista on osoitettu, että se on yksi parhaista luonnollisista keinoista hyvien hiusten terveyteen. Hyvin vähän, huomaat, miten hiukset näyttävät terveellisemmiltä, ​​kiiltäviltä ja silkkisiltä. Oluthiivan juoman lisäksi on myös mahdollista hyödyntää sitä ulkoisesti tekemällä maski hiuksillesi . Sekoita vain noin 4 ruokalusikallista oluthiivaa puoli ruokalusikallista oliiviöljyä ja lisää vähän vettä, kunnes saat jonkinlaista pastaa. Levitä maski kostutettujen hiusten päälle, anna sen istua 20 minuuttia ja lopeta huuhtelulla ja normaalilla pesulla.

4

Juomaveteen hiiva ei ole terveydelle haitallista, mutta joissakin tapauksissa sitä ei suositella . Tämä on ennen kaikkea niille potilaille, jotka kärsivät korkeasta virtsahaposta, kihdistä tai munuaiskivistä sen sisältämien nukleiinihappojen takia. Myös niille, joilla on iatrogeeninen akne, tämä johtuu tiettyjen lääkkeiden aiheuttamista sivuvaikutuksista. On aina suositeltavaa neuvotella lääkärisi kanssa selvittääkseen, onko kulutus vastoin terveydentilaa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.