Yskä on mekanismi, jota keho käyttää hengitysteiden puhdistamiseen, mutta se ilmenee yleensä myös silloin, kun kärsimme kylmästä, astmasta, keuhkosinfektiosta, allergioista tai sinuiitista, se ilmenee usein myös tupakoitsijoissa, aktiivisissa ja passiivisissa. Jos yskää ei hoideta, siitä voi tulla jotain jatkuvaa, vaikuttaa kurkkuun ja rintaan ja estää meitä suorittamasta päivittäistä toimintaa tuottavalla tavalla; ja kun se tulee mukana flegma, se voi jopa olla melko noloa, joten tässä artikkelissa näytämme sinulle, miten parantaa yskää ja limaa joidenkin kotiin korjaustoimenpiteitä.

Saatat myös olla kiinnostunut: Koti korjaustoimenpiteitä rinnassa yskä - erittäin tehokas

Syyt ja oireet yskä ja flegma

Yskä ja limakalvo, jota kutsutaan myös tuottavaksi yskäksi, on märkä yskä, johon liittyy sylkeä tai limaa hengitysteiden liiallisen liman takia. Sen tärkeimmistä oireista on tahmea limakalvo, hengityksen vinkuminen, paine rinnassa ja sen ylikuormituksen tunne ja hengitysvaikeudet normaalisti.

Yleensä tällainen yskä johtuu vilustumisesta tai flunssa, sinuiitti, allergiat, jotka vaikuttavat hengitysteiden terveyteen, keuhkokuume tai keuhkoputkentulehdus. Huolimatta erittäin ärsyttävästä tuottavasta yskästä organismi voi karkottaa ulos kaikki limaa, joka on täynnä terveydelle haitallisia mikro-organismeja.

Veden höyryt, joissa on eukalyptusta, flegman poistamiseksi

Yksi tehokkaimmista luonnollisista keinoista hoitaa yskää liman kanssa on eukalyptuksella vesihöyryä. Tällä lääkekasvilla on erittäin voimakkaita mukolyyttisiä ja ekspantanttiominaisuuksia, jotka voivat auttaa poistamaan kerääntynyttä limaa ja vapauttamaan hengitysteitä.

hoito

Yksinkertaisesti, se koostuu kiehuvasta vedestä potissa ja sen jälkeen lisäämällä siihen joitakin eukalyptuslehtiä. Noin 10 minuutin kypsennyksen jälkeen potti on poistettava tulesta, sijoitettava pöydälle ja kasvot lähestyvät, jotta ne alkavat hengittää kuumia höyryjä, jotka irtoavat. Tehokkuuden lisäämiseksi on suositeltavaa peittää pää pyyhkeellä ja tehdä ensin syvä sisäänhengitys toisen sieraimen läpi ja sitten taaksepäin.

Artikkelimme Miten kylmyyden lievittäminen eukalyptuksella näemme nämä vaiheet yksityiskohtaisemmin.

Sipuli poistaa yskä nopeasti flegma

Sipuli, joka tunnetaan antibioottiominaisuuksistaan, auttaa desinfioimaan ja vähentämään tulehdusta, joten se sopii erinomaisesti yskän hoitoon flegmalla. Lisäksi rikkiyhdisteet, joita sillä on antispasmodisilla, keuhkoputkia laajentavilla, kosteuttavilla ja mukolyyttisillä ominaisuuksilla, tekevät siitä suuren liittolaisen kylmyys- tai influenssatapauksissa.

hoito

On mahdollista käyttää sitä useilla tavoilla, ja sen lisäksi, että kulutat sitä ruokana, voit hengittää suoraan sen aromia muutaman minuutin ajan noin kolme kertaa päivässä tai leikata sen puoliksi, laita se astiaan tai astiaan ja sijoittaa sen suoraan yöpöydän päälle. hengittää sen ominaisuudet unen aikana.

Myös sipulin ja hunajan yhdistämiseen voidaan käyttää yskäsiirappia, jolla on erittäin tehokas flegma; Esitämme artikkeli koko reseptin miten sipuli ja hunajasiirappi valmistetaan.

Valkosipuli, voimakas luonnollinen antibiootti

Valkosipuli tunnetaan myös voimakkaana luonnon antibioottina ja se on yksi suosituimmista kotivälineistä yskää ja limaa . Se auttaa ehkäisemään infektioita, vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa merkittävästi vilustumisen ja flunssan aiheuttamia oireita.

hoito

Voit hengittää hajuaan useita minuutteja päivässä samalla tavalla kuin sipulilla tai kuluttaa sitä suoraan aterioilla. Tämän lisäksi on myös mahdollista valmistaa valkosipulin infuusio leikkaamalla 1 valkosipulinkynttä ja keittämällä sitä 1 kupillisen veden kanssa. Anna seistä 5 tai 10 minuuttia ja juo.

Tässä artikkelissa näytetään, miten kylmän parantaminen valkosipulin avulla, muut mahdolliset tehokkaat keinot ruokaa.

Tuottavan yskän hoito timjamilla

Keuhkojen on oltava keuhkojen poistamiseen välittömiä tuloksia tuottavien keinojen joukosta. Se on lääketieteellinen kasvi, joka erottuu antiseptisen, köyhtymättömän ja antispasmodisen vaikutuksen vaikutuksesta erittäin hyödyllisenä, jos kärsii vilustumisesta tai flunssa. Lisäksi se auttaa poistamaan limaa keuhkoista ja vapauttamaan hengitysteitä.

hoito

Sitä voidaan käyttää samalla tavalla kuin eukalyptusta, lisäämällä kourallinen pottiin kiehuvalla vedellä, jätä tuleen 5 minuutiksi ja sammuta sitten virta. Hengitä höyryt, joita tämä seos antaa.

Toisaalta on mahdollista valmistaa timjami-infuusio ja kestää 3 kertaa päivässä tuottavan yskän vähentämiseksi. Näytämme kaikki tämän luonnollisen lääkkeen yksityiskohdat artikkelissa Miten valmistaa timjami-teetä yskää varten.

Hunaja ja sitruuna-, köyhdytys- ja antibioottiominaisuudet

Sitruunamehu hunajalla on hyvin yksinkertainen juoma valmistaa ja erittäin tehokas hoitamaan yskää ja limaa . Sitruunamehu on erinomainen luonnollinen kosteusvoide, joka lisäksi tarjoaa meille C-vitamiinin merkittävän panoksen, joka on ihanteellinen voidakseen lisätä suojaa ja torjua viruksia, jotka voivat saada meidät sairaiksi, kun taas hunaja on erinomainen luonnollinen antibiootti, joka auttaa parantaa tätä tilannetta. Seuraavassa artikkelissa näytämme paljon enemmän hyötyä sitruunasta hunajalla, koska tämä seos on myös hyvä korjaustoimi muihin olosuhteisiin tai olosuhteisiin.

hoito

Sekoita kupillinen kuumaa vettä 1 tuoreen puristetun sitruunan mehu ja 1 rkl hunajaa. Juo kolme kertaa päivässä parantamaan yskää ja poistamaan limaa.

Inkivääri, erinomainen keuhkojen poistamiseksi keuhkoista

Yksi inkiväärin lääkinnällisistä ominaisuuksista on se, että se auttaa hoitamaan kylmää luonnollisesti ja suosii yskän poistamista limakalvolla, koska se on myös köyhtyminen.

hoito

Valmistetaan infuusiota kiehuttamalla 1 juurimainen kuorittu ja hienonnettu inkivääri 1 litraan vettä. Anna sen kiehua noin 10 minuuttia, sitten poista lämmöstä ja anna seistä vielä 10 minuuttia. Lopuksi kantaa ja kaada kuppi. Lisää 1 pieni lusikallinen hunajaa ja muutama tippa sitruunamehua makun parantamiseksi. Ota noin 2 tai 3 kupillista valmistuspäivää.

Koti yskä siirappi kanssa limaa

Lopuksi toinen tapa hoitaa yskää ja limaa luonnollisesti on tehdä kotitekoinen siirappi, jolla on ainesosia, jotka auttavat poistamaan kaikki kerääntyneet limat ja parantamaan hengityselinten terveyttä. Toteutettava resepti on seuraava:

ainekset

• 1 tl marshmallow-juuria
• 1 tl pellavansiemeniä
• 1 tl salvian lehtiä
• 1 sitruuna
• 1 lasillinen vettä
• 1 kuppi sokeria

valmistelu

1. Lisää sokeri ja vesi pottiin ja kiehauta.
2. Leikkaa sitruunan viipale, lisää se potkiin vaahtokarkkeja, pellavansiemeniä ja salvia.
3. Annetaan, että ainesosat kypsyvät alhaisen lämmön yli 15 minuuttia.
4. Tämän ajan kuluttua kannattaa valmistaa ja ottaa 1 ruokalusikallinen siirappia noin 3 kertaa päivässä, kunnes tuottava yskä häviää.

Artikkelissa Miten tehdä kotitekoinen siirappi näytämme muita reseptejä, jotka voivat myös antaa hyviä tuloksia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Jos käytät näitä kodin korjaustoimenpiteitä tai käytät tavallisesti käytettyä lääkettä, yskä ei parane, mene heti lääkärille
• Jos huomaat verenvuotoa yskimisen aikana tai että yskän esiintyvyys on lisääntynyt, käy lääkäriltä
• Vältä tupakointia ja olemista paikoissa, joissa on paljon savua ja pölyä yskäsi aikana
• Suojaa kaulasi kylmältä huivi ja kääre, jotta yskä ei pahene
• Vältä kylmien juomien nauttimista