Ei ole olemassa muutamia ihmisiä, jotka haluaisivat nauttia pyöräretkistä tai seurata ystäviään kenttäretkillä, mutta heidän on pidättäydyttävä, koska pelko estää heitä nauttimasta tästä terveestä liikkumisvälineestä. .Com-oppaassa opastamme, miten voit voittaa pelon polkupyörästä.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten polkupyörällä kuljetaan oikein Noudata seuraavia vaiheita: 1

Meidän ei pitäisi asettaa suuria haasteita. Polkupyörän ensimmäisten vaiheiden ei tarvitse johtaa meidät pitkään kävelyyn. Ensin on opittava tekemään pieniä matkoja, mutta varmasti.

2

Aluksi meidän on suojattava, erityisesti jaloissa, ennen kuin ensimmäiset väistämättömät putoavat kärsimme. Se, että olemme hyvin valmistautuneet mahdollisiin matkoihin, tekee meistä turvallisempia; Näet täältä, kuinka valita pyöräilylle kypärä.

3

Jos mahdollista, valitsemme paikan, jossa on pehmeä maa . Ajatuksena voi olla leikkikentät, jotka on valmistettu tällaisella lattialla, kyllä, yöllä, kun lapsia ei ole; tai maaseudun teillä.

4

Meidän on unohdettava pyörät. Ne voivat olla hyödyllisiä hyvin pienille lapsille, mutta ei lapsille, jotka jo pitävät tasapainoa tai aikuisia.

5

Meidän on oltava mukana joku, joka täyttää nämä kaksi ehtoa:

• osaa ajaa polkupyörällä.
• tarjota meille turvallisuutta.

On turha mennä pyöräilyn asiantuntijan kanssa, jota emme luota. Tuloksena on, että tulemme hermostumaan ja estämme itsemme.

6

Aloittaessamme meidän on vakuutettava itsemme siitä, että ajatus on odottaa kiinteää pistettä tasapainon säilyttämiseksi, ja tehdä tarpeeksi voimaa jaloissa niin, että polkupyörä saa tarvittavan voiman etukäteen eikä pudota sivuttain .

7

Meidän ei pidä lannistua siitä, että putoamme usein alussa . Se on normaalia. Meidän on säilytettävä positiivinen asenne ja ajateltava, että jos toiset voivat, miksi emme me?