Sage on kasvi, joka on perinteisesti ollut yhteydessä terveyteen, mikä on se, että antiikin Kreikassa sitä pidettiin jo pyhänä yrtinä, joka parantaisi vaivojen ja tunteiden äärettömyyttä. Lääketieteen alalla korostetaan monien muun muassa vatsakipujen, kuukautisten, lihaksen, hengityselinten hoidon lievittämistä, edistetään toksiinien eliminointia, torjumaan runsaasti hikeä jne. Lue tämä artikkeli, jos haluat tietää paljon enemmän käyttötarkoituksia ja tietää tarkalleen, mitä salvia on.

Saatat myös olla kiinnostunut: Kuinka ottaa salvia

Luonnollinen anti-inflammatorinen

Yksi salvin tärkeimmistä ominaisuuksista on tulehdusta ehkäisevä, joten se on suuri luonnollinen keino vähentää turvotusta ja lievittää lihas- ja nivelkipuja, joita aiheuttavat esimerkiksi niveltulehdus, nivelrikko ja reuma. Eikä vain tämä, se toimii myös täydellisen lihasrelaksanttina, joka on hyvä apu jäykkyyden, lihasten ylikuormituksen ja nukkumisen sovittamisen edistämiseksi yöllä.

Hengitys- ja ruoansulatusongelmien lievittäminen

Sage on uskomaton A- ja C-vitamiinin lähde, ja nämä ravintoaineet vaikeuttavat ruoansulatuskanavan asianmukaista toimintaa ja vahvistavat immuunijärjestelmää. Se erottuu siitä, että hän on yrtti, jolla on ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan vaikeita ruoansulatuksia, lievittämään vatsakipuja, happamuutta, ilmavaivoja ja kramppeja. Kaikki tämä, mukaan lukien salvia aterioissa tai saman infuusion ottaminen syömisen jälkeen, on erinomainen vaihtoehto.

Se on myös tehokas hengityselinten sairauksien hoitoon ja angina-, vilustumis-, flunssa- ja nielutulehdusoireiden vähentämiseen. Sen antiseptiset ominaisuudet tekevät sen laajalti käytettäväksi kurkun infektioiden paranemisen helpottamiseksi.

Voit rauhoittaa kuukautiskivut

Luonnollisia estrogeenejä sisältävällä salvilla pyritään myös lievittämään kuukautiskipuja ja muita haavoja, joita naiset tuntevat kuukautisten aikana, kuten päänsärkyä, vatsakipuja, kramppeja, ärtyneisyyttä ja hermostuneisuutta. Se tunnetaan myös kuukautiskierron säätelytoiminnastaan, joten jos kuukautisten epäsäännöllisyydestä kärsii, salviastio on erinomainen vaihtoehto sinulle. Samoin se edistää hormonaalista tasapainoa, joka sopii ihanteellisesti vaiheisiin, kuten vaihdevuodet, joissa kuumia aaltoja, yön hikoilua ja pahoinvointia esiintyy.

Painonpudotuksen edistäminen

Jos olet upotettu suunnittelemaan laihtua ja vähentämään toimenpiteitä, sinun pitäisi tietää, että viime aikoina salviasta on tullut täydennys, jota käytetään laajasti vähäkalorisiin ruokavalioihin. Tämä johtuu sen laihtumisominaisuuksista ja se on, että se on muun muassa kasvi, joka estää nesteiden säilymisen, suosii toksiinien poistamista, parantaa suoliston kulkeutumista, estää kaasujen kerääntymisen ja tyhjenee vatsan.

Tätä varten on suositeltavaa valmistaa salvia ja ottaa se juuri ennen päivän tärkeimpiä aterioita. Lue artikkeli Miten käyttää salvia laihtua ja löytää kaikki yksityiskohdat.

Voit estää liiallisen hikoilun

Liiallinen hikoilu on hyvin epämiellyttävä ongelma, joka vaikuttaa sekä miehiin että naisiin, ja joka aiheuttaa voimakkaan ja epämiellyttävän pahan hajua. Tätä varten salvia on uskomaton luonnollinen korjaustoimenpide, koska sen kuivausaineen ja antiperspirantin ominaisuuksien ansiosta se onnistuu halvaamaan hikirauhasen hermopäätteet ja vähentämään siten eriteltyä hikiä. Voit ratkaista salvia tai sen eteeristä öljyä tämän ongelman ratkaisemiseksi, selvittää, miten sinun pitäisi tehdä se artikkelissa Miten käyttää salvia liiallista hikoilua varten.

Miten ottaa salviaa?

Nyt kun tiedät mitä salvia on, jos haluat hyödyntää kaikkia sen ominaisuuksia, voit kuluttaa sitä ja käyttää sitä eri tavoin: infuusiona, eteerisenä öljynä ja kapseleina. On myös tärkeää muistaa, että tätä laitosta ei suositella raskaana oleville naisille, imettäville ja epilepsiapotilaille. Artikkelissa Kuinka ottaa salvia, selitämme kaikki mahdolliset kulutuksen muodot ja missä voit hankkia sen.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.