Erittäin yleinen paha, joka vaikuttaa hyvään esteettisyyteen ja jalkojemme terveyteen, on halkeamien esiintyminen kantapääalueella . Nämä tapahtuvat yleensä silloin, kun kyseisen alueen iho on erittäin kuiva ja lisäksi se voi johtua myös muista tekijöistä, kuten jalkineiden epäasianmukaisesta käytöstä, hydratoitumisen puutteesta, ylipainoisuudesta, pitkäkestoisuudesta jne. Joten voit huolehtia jaloista joka päivä ja pitää heidät vapaina kovalta, kiinnitä huomiota tähän artikkeliin, kuinka välttää halkeamia kantapäät .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten käsitellä krakatut kantapäät Seuraavat vaiheet: 1

Korvojen halkeamia esiintyy yleensä, kun tämän alueen iho on liian kuiva ja heikentynyt, joten keskeinen askel välttää repeytyneitä kantapäät on korjata jalkojesi päivittäinen hoito sekä niiden hydratoituminen. Ennen kaikkea suihkuttamisen tai kylpyyn ottamisen jälkeen levitä kehon kosteusvoide runsaasti, vaikuttamalla kantapäät ja ihoon.

2

Ja niin, että jalat näyttävät aina täydelliseltä ja välttävät halkeamien muodostumista kantapäähän, suosittelemme, että ne kuoritaan ainakin kerran viikossa. Tee ensin jalkakylpy, joka upottaa ne noin 15 minuutiksi astiaan, jossa on lämmin vesi ja pieni merisuola. Kun ne ovat täysin puhtaat ja märkä iho, ei mitään parempaa kuin läpäistä hohkakivi niiden alueiden läpi, joilla on taipumus kehittyä kovuuteen, kuten kantapäät tai jalkaterä. Viimeistele käyttämällä tavanomaista kehon kosteusvoidetta, ja jalat ovat vapaita kuolleista ja erittäin pehmeistä soluista.

3

Jalkineiden väärinkäyttö on myös tekijä, joka lisää halkeamien esiintymistä koroissa. Siksi sinun pitäisi aina valita sopivan kokoiset kengät, jotka eivät aiheuta kitkaa kyseisellä alueella ja jotka mahdollistavat riittävän hikoilun. Lisäksi kovuuden estämiseksi on suositeltavaa käyttää aina suljettuja jalkineita sisältäviä sukkia sekä käyttää pehmustettuja pohjallisia, jotka vähentävät jalkojen vaikutusta pinnoille, jotka voivat vahingoittaa sitä.

4

Ylipainoiset ihmiset kärsivät useammin kantapään alueen kovuuden ja halkeamien muodostumisesta. Tämä johtuu siitä, että on enemmän painetta siihen osaan jalkaa, joka voi päätyä vahingoittamaan ihon kimmoisuutta ja aiheuttaen tämän ihmeellisen ja ärsyttävän tilan. Siksi on välttämätöntä seurata hypokalorista ruokavaliota, joka sisältää vähän rasvaa ja sisältää erityisesti hedelmien ja vihannesten tarjoamat vitamiinit ja ravintoaineet.

5

Kuten tiedätte, juominen runsaasti vettä on välttämätöntä, jotta keho pysyy terveenä, mutta myös näyttävän kauniilta ja hydratoidulta. Lisäksi vesi auttaa poistamaan toksiinit, avaamaan huokoset ja suojaamaan ihon kimmoisuutta koko kehossa.

6

Heels- tää kantapäät kaupallisilla voiteilla, huomioi- daan, että on olemassa luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka tarjoavat erinomaisia ​​tuloksia, kun halutaan välttää repeytyneitä kantapäät. Ne, jotka toimivat parhaiten, ovat esimerkiksi ruusuveteen ja glyseriinin seos, banaaneihin tai luonnollisiin öljyihin, kuten kookosöljyyn, perustuvat korjaustoimenpiteet.

Jos haluat selvittää, miten voit soveltaa niitä jaloissa, katso artikkeli Miten käsitellä kuivakenkiä kodin korjaustoimenpiteillä.