Miten ayurvedinen hieronta on?

Ayurveda on sana, jonka muodostavat termit "elämän kesto" ja tieto. "Se on antiikin intialainen perinteinen korjaustoimenpide, joka keskittyy sekä kehoon että mieleen, keinona ratkaista molempia. Yksilössä on kolme elementtiä, jotka yhdistävät sen ainutlaatuiseksi: tulipalo, ilma ja maa.Tämä hieronta mahdollistaa ratkaisun löytämisen arvioimalla potilaan ongelman terapeutilta, jolloin saadaan yksilöllinen hoito, joka luonnehtii sen menestys Terapeutin tekemän johtopäätöksen mukaan hän soveltaa sopivinta ayurvedista hierontaa Jos haluat tietää enemmän tästä omituisesta ongelmien hoitomenetelmästä, tässä artikkelissa selitetään, mitä Ayurvedic-hieronta on .

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten balilaista hierontaa noudatetaan: 1

Ayurveda-lääketiede perustuu mielen, ruumiin ja hengen väliseen vuorovaikutukseen ja tasapainoon . Näiden kolmen elementin välinen harmonia riippuu jokaisen ihmisen energiasta, ja siksi Ayurveda pyrkii edistämään yksilön tuntemusta hyvin hieronnassa. Ayurveda-hieronta ei ainoastaan lievittää kipua, vaan toimii myös ehkäisevänä lääkkeenä verenkierron parantamiseksi, imunestejärjestelmän vahvistamiseksi ja kehon puhdistamiseksi ja elvyttämiseksi.

Potilaan ja terapeutin välinen vuorovaikutus on olennaisen tärkeää sekä terapeutin ongelman ymmärtämiseksi, että terapeutti voi soveltaa sopivinta hoitoa ayurvedisen hieronnan avulla. Tämän seurauksena yksilöllinen huomio on perusedellytys hoidon onnistumismahdollisuuksien lisäämiselle. Kun terapeutti on selvillä potilaan ongelmasta, on aika valita käytettävän ayurvedisen hieronnan tyyppi ja sovellettavat öljyt.

Ayurveda-alueella on runsaasti erilaisia öljyjä, joita voidaan käyttää ayurvedisessa hieronnassa. Siksi oikean öljyn valinta on välttämätöntä potilaan ongelmien hoitamiseksi. Eri saatavilla olevista öljyistä on kaksi pääryhmää: perusöljyt ja loput öljyt. Vaikka perusöljyt ovat käsittelyssä tärkeimmät, toiset toimivat täydentävänä. Jotkut iholle levitetyt öljyt saavuttavat syvimmät kerrokset ayurvedisen hieronnan kautta. Monet käytetyistä öljyistä ovat: seesamiöljy, kookospähkinä, manteli, auringonkukka tai risiiniöljy. Joka tapauksessa käytetyt öljyt eivät saa sisältää minkäänlaisia kemikaaleja, vaan niiden pitäisi olla täysin biologisia.

Elementti, joka erottaa tämän hieronnan muusta, on sen huomioon ottaminen ihmiskehossa olevasta energiasta hoidossa. Ayurvedassa energiaongelmia kutsutaan doshiksi ja niitä käsitellään Ayurveda-hieronnoissa. Näissä energiaan tai doshiin liittyvissä ongelmissa on erilaisia tyyppejä riippuen saman suhdetta tiettyyn kehon osaan. Myös keskushermostoon liittyviä ongelmia kutsutaan vataksi. Jotkut Ayurvedic-hieronnasta saadut edut ovat:

Vahvistaa immuunijärjestelmää.
Lisää lihasten joustavuutta
Se auttaa tasapainottamaan potilaan energiaa kehon, mielen ja hengen kanssa.
Parantaa verenkiertoa ja nuorentaa ihoa.
Poistaa stressiä ja rentouttaa hermostoa, joten potilas on rennompi.

Jokainen istunto kestää noin puolitoista tuntia, vaikka edellinen keskustelu potilaan ja terapeutin välillä vaatii myös aikaa, joka on lisättävä.

Ennen Ayurvedic-hierontaistunnon aloittamista potilaan ja terapeutin välisessä viestinnässä on otettava huomioon eri tekijät, kuten iho, aineenvaihdunta, uni ja niin edelleen. Potilas-terapeutin keskustelun jälkeen jälkimmäinen arvioi energiaongelmia tai doshoja ja määrittää, minkä tyyppistä öljyä ne käsittelevät, sekä painetta, jota sovelletaan ayurvedisessa hieronnassa.

Kuten edellä selitettiin, mieli on keskeinen tekijä, joten terapeutti rohkaisee sinua jättämään mielesi tyhjäksi ja siirtymään pois ajatuksista, jotka voivat vaikuttaa rentoutumiseen. Ympäristön on oltava riittävä, joten valon ei pidä olla voimakasta, lämpötilan tulisi olla miellyttävä, jotta potilas voi tuntea olonsa mukavaksi ja musiikkia käytetään rentoutumiseen. Kuten näemme, on olemassa useita tekijöitä, jotka vaikuttavat hyvän ayurvedisen hieronnan menestykseen: jotkut riippuvat potilaasta, toiset terapeutista, kun taas jotkut ovat ulkoisia elementtejä, kuten musiikkia ja lämpötilaa.