Oletko yksi niistä, jotka kysyvät joka toinen kerta: miksi minulla on kuivia huulia ? Totuus on, että monet ihmiset kärsivät tästä ärsytyksestä hyvin usein eivätkä ymmärrä syitä. Näin ollen kuivuuden syyt huulilla ovat erilaisia ​​ja on tarpeen tietää, mikä aiheuttaa sen, että se pystyy ratkaisemaan tämän ärsyttävän tilan. Älä odota enää ja pidä silmällä tätä artikkelia siitä, miksi he kuivuttavat huuliaan.

Saatat myös olla kiinnostunut: Home korjaustoimenpiteitä kuiville huulille

Ympäristö- ja ilmasto-tekijät

Kuivien huulien yleisimpien syiden joukossa havaitaan, että sääilmiöt ovat erittäin tärkeitä. Joten on mahdollista, että leikkaat huulesi, koska:

• Suora kosketus kylmään
• Voimakas tuuli
• Aurinko ylivalotus
• Pieni kosteus

Toisin kuin jotkut saattavat uskoa, paitsi kylmä on myös kuivien huulien syy, mutta myös kuuma sää ja voimakas aurinko voivat aiheuttaa tämän tilan ja jopa ympäristön, jossa suhteellisen kosteus on suhteellisen pieni.

Hydraation puute

Se, että ei juoda tarpeeksi vettä, näkyy myös huulillasi, ja että ihmiskehossa on 80% vettä, joten on välttämätöntä pysyä hydratoituna sekä sisä- että ulkopuolelta.

Siksi on suositeltavaa juoda vähintään puolitoista litraa vettä päivittäin, jota voit myös täydentää muiden nesteiden, kuten mehujen tai hiilihapottomien juomien kanssa. Muista, että janoaminen on ensimmäinen dehydraation oire, joten joudut juoda ennen kuin tämä tapahtuu, etenkin kesällä tai alueilla, joilla on lämmin sää. On myös erittäin hyödyllistä tietää, miten huulet kosteutetaan kotiin.

Vitamiinin puutos

Jos ruokavalio ei tarjoa tarpeeksi välttämättömiä ravintoaineita, kuten vitamiineja - etenkin A, ryhmä B ja C - on myös mahdollista aiheuttaa kuivia huulia. Ja kasvojen tämän osan iho on erittäin herkkä ja siksi vitamiinien puute voi vaikuttaa siihen.

Tällä tavoin sinun on korjattava ruokavalio ja esitettävä elintarvikkeita näillä vitamiineilla, joten on hyödyllistä tietää:

• A-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet
• B-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet
• Elintarvikkeet, jotka sisältävät runsaasti C-vitamiinia

Tarvittaessa lääkärisi voi määrätä täydennyksen, joka auttaa korjaamaan tämän puutteen.

tupakointi

Tupakointi voi myös aiheuttaa huulesi halkeilua, koska tupakansavun aiheuttama kuivuus suussa on monia muita haitallisia vaikutuksia, joita tupakka aiheuttaa terveydelle. Siksi jos olet tupakoitsija, sinun pitäisi lopettaa mahdollisimman pian ja tunnet valtavan parannuksen jokapäiväisessä elämässäsi, sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.

Suosittelemme tarkistamaan nämä muut artikkelit, jotka varmasti auttavat sinua paljon:

• Miten lopetat tupakoinnin
• Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen

huumeita

Myös toinen mahdollinen vastaus siihen, miksi huulet kuivuvat, on: lääkkeiden vuoksi ja että tietyillä lääkehoidoilla voi olla kuivien huulien sivuvaikutus. Siksi jos käytät jonkinlaista lääkitystä ja luulet, että huulet ovat säröillä tästä syystä, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa, jos on mahdollista muuttaa tätä lääkettä toiselle, joka ei johda kuiviin huuliin.