Yökaistat vaikuttavat 15 prosenttiin lapsista jossakin vaiheessa elämässään. Tämä tapahtuu vuodesta toiseen 7 vuoteen, ja se voi jopa saavuttaa nuoruuden. Episodi voi kestää 2–40 minuuttia ja kun se päättyy, lapsi palaa nukkumaan nopeasti muistamatta tapahtumaa. Jos sinulla on niin pitkälle, ehkä se johtuu siitä, että poikasi kärsii ja haluat auttaa häntä. Älä huolehdi siitä, että .com-ohjelmasta näytämme, miten autat lasta lapsillasi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat oireet yön kauhuista?

Etsi tietoa yötiloista, jotta voit toimia paremmin. Muista, että ne ovat unihäiriöitä, joissa lapsesi voi istua makuulla, itkeä, huutaa ja jopa puhua, mutta ilman hereillä. Siksi et ehkä vastaa siihen, mitä sanot. Tämä muutos ei tarkoita, että lapsellasi on minkäänlaisia ​​psykologisia ongelmia.

2

Älä herätä häntä ylös . Kuten uniautomaattorin, sinun ei tarvitse herätä häntä. Hänet ohjataan niin, että hän jatkaa nukkumaan mutta häiritsemättä hänen prosessiaan.

3

Kytke valot päälle, jotta lapsi ei sekoitu varjoihin ja sano rauhallisia lauseita.

4

Jos lapsellasi on yön kauhu, et voi lohduttaa häntä, ja jos hän on pieni ja haluat ottaa hänet, hän voi olla ärsyttävämpi. Siksi älä ota häntä, ellei lapsesi ole vaarassa vahingoittaa itseään tai jos huomaat, että hän todella lohduttaa sinua.

5

Älä koskaan ravista, ravista tai huuda lapsellasi, koska se saa hänet hermostumaan.

6

Puhu hänelle pehmeä ja rauhallinen . Jos olet hyvin kiihtynyt, seiso sen keskellä ja esteitä lähelläsi, jotka saattavat aiheuttaa sinulle vähiten vaaraa.

7

Kun olet rauhoittunut, poista kaikki, mikä on lattialla lapsesi huoneessa tai mitä voi laukaista, koska unihävittäjä voi seisoa sängyssä.

8

Pidä varotoimenpiteet kotona, kuten kaikkien ovien ja ikkunoiden sulkeminen avaimella. Jos asut yhdessä talossa, jossa on useampi kuin yksi kerros, aseta suojaava aita, jotta se ei putoa portaista jne.

9

Anna yön kauhu jatkaa tavanomaista kulkua, mutta varovaisuutesi takia estää lapsesi kärsimästä vammoja.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.