Valkoisesta teestä on tullut erittäin suosittu juoma sen voimakkaan antioksidanttivaikutuksen ansiosta, ja se sisältää paljon enemmän polyfenoleja kuin vihreää teetä, joten se on erinomainen estämään ennenaikaista ikääntymistä ja estämään solujen hapettumista. Lisäksi tämä Camellia Sinensisin tehtaan nuorista versoista valmistettu tee tarjoaa muita etuja elimistölle, kuten kolesterolin vähentäminen, valtimotoiminnan säätäminen ja virus- tai bakteeriolosuhteiden torjuminen. Kuitenkin ennen sen ottamista on myös kätevää tietää, mitä valkoisen teen vasta-aiheet ovat ja että se ei ole haitallista terveydelle. Kiinnitä huomiota tähän artikkeliin, jossa selitämme, missä tapauksissa sen käyttöä ei suositella.
Valkoinen tee on vähiten käsitelty kaikista olemassa olevista lajikkeista, koska se on peräisin Camellia Sinensis -kasvin nuorimmista versoista, ja sen höyrytetyt lehdet keitetään ja kuivataan vain auringossa. Myös muilla teillä on erityispiirteitä, jotka ovat sille määrättyjä vähäisimpiä vasta-aiheita, joten sen kulutus on lannistunut hyvin harvoissa tapauksissa.
Kuten kaikki teet, valkoinen tee sisältää sen, joten tämän juoman tärkeimmät sivuvaikutukset liittyvät siihen. Vaikka valkoisella teellä on paljon vähemmän teiiniä kuin toiset, sillä on stimuloiva vaikutus hermostoon, joten sen kulutusta ei suositella hermostuneisuutta, stressiä, ahdistusta tai korkeaa verenpainetta sairastaville potilaille, jotka käyttävät lääkitystä., koska nämä olosuhteet voisivat pahentua. Samoin ei ole suositeltavaa ottaa yli 3 kupillista valkoista teetä päivässä, koska ylimäärin se voi aiheuttaa nukahtamisongelmia, ärtyneisyyttä ja hermostuneisuutta.
Juuri sen sisältö teinissä tekee valkoista teetä vasta-aiheista alle 12-vuotiaille lapsille sekä raskaana oleville ja imettäville lapsille . Huomioi, että teini ei ole raskauden aikana suotuisa, koska sikiö ei voi metabolisoida sitä kunnolla, ja jos imetät vauvaasi, se voi lisätä levottomuutta ja levottomuutta pienessä. . Siksi näissä tapauksissa on aina suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa, jos on asianmukaista ottaa kupillinen valkoista teetä tai ei.
Valkoiselle teelle on ominaista myös säilöntäaineet, väriaineet tai kemialliset komponentit, joten sen kulutus ei yleensä aiheuta ongelmia. Niiden tulisi kuitenkin välttää juomista sitä ihmisiä, jotka saattavat kärsiä erityisestä allergiasta valkoiselle teelle, joko hengitysteitse tai iholle.
Valkoisen teen sivuvaikutuksista on todettu, että liiallisen määrän nauttiminen voi vähentää kaliumin määrää kehossa, mikä voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten oksentelua, vatsakipua, pahoinvointia, ripulia jne. . Älä siis unohda, että sinun ei tarvitse ylittää kulutustasi ja välttää sitä, jos jotkin näistä oireista näkyvät.
Lopuksi, vaikka se ei ole valkoisen teen vasta-aiheista, on suositeltavaa, että anemiaa sairastavat ihmiset rajoittavat niiden kulutusta, kun he syövät rautaa sisältäviä elintarvikkeita. Ihannetapauksessa ota se aterioiden ja ei niiden aikana välttääksesi hyvin, mikä häiritsee tiettyjen ravintoaineiden asianmukaista imeytymistä elimistöön.
Kun kaikki valkoisen teen kontraindikaatiot ovat tiedossa, voit jo tehdä tämän juoman vastuullisen kulutuksen ja hyödyntää kaikki sen ominaisuudet. Jos haluat tietää, miten se voidaan ottaa painonpudotuksen edistämiseksi, pyydämme teitä lukemaan artikkelimme Miten menettää paino valkoisella teellä ja noudata kaikkia yksityiskohtaisia ohjeita.
Voit myös oppia sen monista eduista dermikselle lukemalla artikkelin Valkoisen teen ominaisuudet iholle.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti