Pohjukaissuoli on ohutsuolen ensimmäinen osa, eli vain ensimmäinen osa mahalaukun jälkeen. Juuri siksi, että se sijaitsee siellä, niin lähellä vatsaa, on yleistä, että mahalaukun mehut ja jotkut tässä elimessä tuotetut entsyymit ärsyttävät tätä ohutsuolen osaa. Tästä syystä ja muille limakalvo voi olla ärsytetty ja vaurioitunut tuottamalla sitä, mitä kutsutaan duodeniitiksi tai tämän ruumiinosan tulehdukseksi.

Kun näin tapahtuu, voimme löytää itsesi hyvin järkyttyneiksi ja jopa niistä johtuviksi ruoansulatusvaikeuksiksi, joten on tärkeää käsitellä tätä tilannetta mahdollisimman pian ja välttää komplikaatioita. Lääkärisi ohjeiden noudattamisen lisäksi suosittelemme, että käytät lujittavana joitakin kotona korjaustoimenpiteitä tulehtuneen pohjukaissuolen kaltaisille, kuten keskustelemme tässä artikkelissa. Kokeile niitä! Näet, että ne ovat tehokkaimpia.

Saatat myös olla kiinnostunut: Home korjaustoimenpiteitä tulehtunut vatsa

Tulehduksen pohjukaissuolen syyt ja oireet

Kuten olemme sanoneet, pohjukaissuolen tulehdus on turvotus, joka esiintyy ohutsuolen ensimmäisen osan sisäpuolisessa vuorauksessa tai limakalvossa. Se voi olla peräisin eri syistä, mutta tulehduksen pohjukaissuolen pääasialliset syyt ovat seuraavat:

• Korkea mahalaukun tai mahahapon tuotanto eli mahahapon ongelmat.
• Syö ärsyttäviä elintarvikkeita, kuten mausteisia elintarvikkeita, alkoholia, kahvia ja virvoitusjuomia.
• Lääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet (ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet).
• Keliakia, koska joskus ei-spesifinen krooninen duodeniitti ja keliakia ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa. Kun pohjukaissuolen tulehdus ei näytä olevan selkeä, joskus se havaitsee keliakian tai gluteenin intoleranssin.
• Bakteeri Helicobacter pylorin infektio ruoansulatuskanavassa sekä muut bakteerit.
• Stressi ja ahdistus
• Pitkäaikainen tupakointi
• Leikkaukset ruoansulatuskanavassa.
• Vamma-alueen vammoja.

Lisäksi on välttämätöntä pystyä tunnistamaan, milloin voimme kärsiä tästä ruoansulatuselimistöstä mennäksesi asiantuntijaan. Nämä ovat siis duodeniitin tärkeimmät oireet :

• Kivulias kipu ja polttaminen vatsan alueella
• Vatsan turvotus
• indigestions
• kaasut
• Tunne jatkuvasta kylläisyydestä
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Tumma ulosteet

Duodeniitin hoito

Jos luulet, että tämä ongelma voi kärsiä, kuten olemme sanoneet, on parasta mennä lääkäriin tai gastroenterologiin, joka on erikoistunut ruoansulatusjärjestelmään. Joten, jos ihmettelet, miten parantaa tulehtuneen pohjukaissuolen, olet kiinnostunut tietää, että asiantuntija määrittelee parhaan lääkehoidon sekä muutoksen ruokavalioon, joka voi olla väliaikainen tai tavallinen, ja suosittelee joitakin ohjeita huolehtiakseen itsestäsi. tästä lähtien välttämällä ongelman toistamista mahdollisimman paljon. Kaikki tämä mukautuu kussakin tapauksessa, joten jotkut lääkkeet, annokset ja ohjeet voivat vaihdella potilaasta toiseen.

Niistä lääkkeistä, jotka voivat määrätä sinulle, ovat kussakin tilanteessa sopivat tulehduskipulääkkeet. Lisäksi se sisältää todennäköisesti myös riittäviä lääkkeitä närästyksen hoitoon. Voit myös suositella joitakin luonnollisia tai kodin korjaustoimenpiteitä, joita voit tarjota itseäsi kotona.

Siksi alla, me yksityiskohtaisesti, jotka ovat parhaat kotiin korjaustoimenpiteitä tulehdukselle pohjukaissuoli tai duodenitis .

Jogurtti duodeniitille

Jos mietit, miten duodeniitti paranee luonnollisesti, tiedät, että on olemassa useita korjaustoimenpiteitä, joita voit tehdä kotona, tehokkaasti ja halvalla ja että lääkäri voi suositella niitä lääkehoidon vahvistamiseksi.

Jogurtti on yksi parhaista vaihtoehdoista, koska sillä on erittäin voimakkaita antibakteerisia ominaisuuksia, koska se auttaa säätelemään suoliston kasvistoa itse. Lisäksi se vähentää epämukavuutta lievittämällä kipua ja turvotusta huomattavasti ja lyhyessä ajassa.

On helppo huomata sen vaikutus, on suositeltavaa ottaa 1 jogurtti päivässä tai enintään kaksi jogurttia päivässä. Ensimmäisestä hetkestä lähtien voit alkaa tuntea helpotusta, mutta että on olemassa suuri parannus, on välttämätöntä kuluttaa sitä vähintään viikko peräkkäin ja vakavammissa tapauksissa enemmän aikaa, pidentämällä sitä tilanteesta riippuen.

Hunaja ja sitruuna tulehtuneelle pohjukaissuolelle

Vaikka sitruuna on sitrushedelmä ja happo, se voi auttaa lievittämään ohutsuolen ensimmäisen kappaleen tulehdusta, joka voi aluksi tuntua ristiriitaiselta, mutta ei. Erityisesti se voi tehdä sen voimakkaan antiseptisen ja depuratiivisen vaikutuksensa ansiosta, mikä auttaa puhdistamaan ruoansulatuskanavan bakteerien ja toksiinien syvyydessä, ja sen ansiosta, että se kykenee säätämään mahalaukun pH: ta, koska se on alkalisoiva. Myös hunajaa suositellaan tämän ongelman hoitoon, koska se on myös antiseptinen, rauhoittava, kosteuttava ja auttaa vähentämään allergioita ja suvaitsemattomuutta.

Jotta hunajaa ja sitruunaa voidaan käyttää pohjukaissuolen tulehduksen hoitoon, sinun täytyy juoda lasillinen tuoretta puristettua sitruunamehua suurella lusikalla hyvin sekoitettua luonnonhunajaa joka päivä tyhjään vatsaan.

Granaattiomehu

Granaattiomena täytetty mehu sisältää runsaasti antioksidantteja ja tanniineja sekä kuituja, jotka auttavat vähentämään tulehdusta ja epämukavuutta, lievittämään myös ripulia ja oksentelua. Itse asiassa se on yksi eniten käytetyistä duodeniitin kotihoidon keinoista maailmassa.

On suositeltavaa ottaa mehua tuoretta puristettua granaattiomenaa 1 kerran päivässä paastossa . Voit ottaa kokonaisen lasin tai yhdistää granaattiomenan hunajaan ja sitruunaan, joten kannattaa tehdä puoli lasillista granaattiomenamehua, 2 tai 3 ruokalusikallista luonnonhunajaa ja sitruunamehua.

Voit ottaa tämän mehun tai käsitellyn yhdistelmän useita päiviä, kunnes olet täysin toipunut, mutta huomaat helpotusta alusta alkaen.

Kookosvesi

Kookosvesi on hyvin runsaasti kuituja, kivennäisaineita ja vitamiineja, jotka sopivat hyvin tällaisen ruoansulatuskanavan turvotuksen torjumiseen. Tästä syystä yhä useammin tätä luonnollista lääkettä käyttävät ihmiset, jotka kärsivät erilaisista ruoansulatushäiriöistä, ruoansulatushäiriöistä ummetukseen. Näin se auttaa uudistamaan ruoansulatuskanavan limakalvoa, vähentämään tulehdusta ja vahvistamaan sitä, parantamaan ongelmaa ja ehkäisemään sen toistumista, jos tämä luonnollinen tuote sisältyy tavanomaiseen ruokavalioon.

Jos haluat ottaa kookosveden parantamaan tulehtuneen pohjukaissuolen, sinun täytyy ostaa sellainen, joka on orgaanista ja / tai ekologista, koska ne ovat markkinoiden luonnollisia ja terveellisiä muotoja. Ota 2–3 lasia päivässä huomataksesi positiiviset vaikutukset elpymiseen.

Kamomillan ja voikukan infuusio

Toinen yksi parhaista vaihtoehdoista tämän suoliston ongelman lievittämiseksi on ottaa lääketieteellisiä diureettisia ja rauhoittavia kasveja. Esimerkiksi yksi käytetyimmistä yhdistelmistä on kamomillan ja voikukan infuusio .

Jotta se kiehuu litraa vettä potissa ja lisää 2 ruokalusikallista lehtiä ja kuivattuja kamomilla kukkia ja vielä 2 ruokalusikallista kukkia ja kuivattuja voikukkalehtiä, sekoita hyvin 10 minuuttia ja poista lämpö. Jätä potti pois lämmöstä ja peitetty, niin että infuusio lepää 5 minuuttia, rasittaa sitä ja voit ottaa sen. On suositeltavaa ottaa tämä infuusio kahdesti päivässä, ennen aamiaista ja ennen illallista, päivinä, jolloin tarvitset, kunnes löydät itsesi paremmin.

Ginger root

Toinen luonnollinen korjaustoimenpide pohjukaissuolen tulehduksen parantamiseksi on inkiväärijuuri. Tätä lääkekasvia on käytetty useiden vuosisatojen ajan, erityisesti kiinalaisessa luonnonlääketieteessä, koska se sisältää useita terveydelle erittäin hyödyllisiä ominaisuuksia. Se sisältää erilaisia ​​vitamiineja, kuituja ja erilaisia ​​mineraaleja. Gingerin ominaisuuksista duodeniitin hoitoon löydämme sen tulehdusta, ruoansulatus- ja rauhoittavaa voimaa.

Voit sisällyttää sen ruoka-astioihisi, mutta sen vaikutus on tehokkaampi, kun se otetaan infuusiona, koska se on suorempi. Ota kaksi päivittäistä infuusiota vähintään viikon ajan ja enintään kaksi viikkoa peräkkäin. Jos et pidä mausta, suosittelemme lisäämään vähän tuoretta sitruunamehua.

Ruoka ruokavalioon tulehtuneelle pohjukaissuolelle

On tärkeää, että lääkärin ilmoittamien lääkkeiden lisäksi säädämme ruokavaliota. Paras ruoka ruokavalioon duodeniitin parantamiseksi ovat elintarvikkeita, joissa on runsaasti kuitua ja elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti A-vitamiinia, koska nämä ovat kaksi tärkeintä ravintoainetta, jotka vähentävät ruoansulatuskanavan limakalvojen turvotusta ja ärsytystä. Näiden elintarvikkeiden joukossa on seuraavat:

• Viinirypälemehu
• mansikat
• appelsiinit
• meloni
• Moras
• persikat
• Punaiset hedelmät ja marjat
• selleri
• linssit
• porkkana
• Soijamaito
• kurpitsa
• kaali
• riisi
• kaura

Sen sijaan välttää ruoansulatuskanavan ärsyttäviä elintarvikkeita ja edistää mahan happojen, kuten alkoholin, mausteiden, mausteiden, suolakurkkua, teollisuus- leivonnaisia ​​ja paistettuja.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.