Selkäpuolen akne, samoin kuin missä tahansa kehon osassa, aiheutuu talirauhasen liiallisesta aktiivisuudesta, huokosten tukkeutumisesta ja bakteerien lisääntymisestä. Tämän seurauksena näppylöitä, näppylöitä ja pieniä näppylöitä esiintyy lievässä akneessa tai päinvastoin postulaattien, comedonien tai kyhmyjen esiintymisessä tulehdus- ja vakavassa akneissa. Nahan elpymisen nopeuttamiseksi on välttämätöntä huolehtia siitä päivittäin ja hyödyntää joitakin hoitoja, jotka auttavat erottamaan ne epäpuhtauksista. Jos haluat tietää, miten akne poistetaan takaa ja että tämä kehon alue on terveellistä, noudata tämän artikkelin ohjeita ja voita taistelu tähän ihosairaukseen.
Selkäpuolinen akne on yleensä tuskallista kuin se, joka vaikuttaa kasvoihin ja jota on myös vaikeampi poistaa. Ensinnäkin tärkeintä on, että jos se on vakava tulehduksellinen akne, joka aiheuttaa suurta epämukavuutta, vieraile ihotautilääkäri tarkistaa se, koska on hyvin todennäköistä, että tarvitset suun kautta annettavia hoitoja tai vahvempia ajankohtaisia lääkkeitä, jotta voit lopettaa ihon vauriot, joita tämä ehto aiheuttaa.
Kuitenkin, jos akne on lievä, voit käsitellä sitä asianmukaisilla puhdistus- ja ihonhoitotavoilla, joillakin ajankohtaisilla voiteilla ja luonnollisilla hoitoilla. Ennen kuin siirryt yksityiskohtiin, on keskeinen näkökohta kaikenlaisen akneen, myös selän, parantamiseksi ja hoitamiseksi; ja tämä on ruoka . Sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, mitä syöt joka päivä, ja sisällyttäkää ruokavalioosi hyviä ruokia ihon elvyttämiseksi, tulehduksen torjumiseksi ja vammojen paranemisen edistämiseksi.
On suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon lisää hedelmiä ja vihanneksia sekä A-vitamiinia, B3-vitamiinia ja B6-vitamiinia, omega-3: a ja sinkkiä sisältäviä elintarvikkeita. Toisaalta, sinun pitäisi välttää rasvaisen ruoan kulutusta ja maltillista maitotuotteiden saantia, sen lisäksi, mitä näemme artikkelissa Mitä elintarvikkeita tuottavat akne.
Henkilökohtainen hygienia ja päivittäinen puhdistus on välttämätöntä aknen poistamiseksi takaa. Ennen kaikkea sinun tulee käyttää hyvin mietoja saippuoita, jotka ovat antibakteerisia, ilman hajusteita ja jotka eivät aiheuta kuivuutta. Näiden avulla voidaan poistaa hiki ja ylimääräinen kerääntynyt tali, joka aiheuttaa ihon ulkonäköä ja epäpuhtauksia. Puhdistusaineet, joissa on salisyylihappoa tai glykolihappoa, ovat myös hyviä vaihtoehtoja akne-alttiille ihoille, joten voit oppia niistä apteekissa.
Niiden soveltamiseksi on parasta olla luonnollinen sienellä ja välttää alueen hankausta brusquedadilla tai toistuvasti.
On olemassa paikallisia hoitoja, kuten voiteita ja geelejä, joissa on komponentteja, kuten retinoiinihappoa tai bentsoyyliperoksidia, joka on erityisesti osoitettu akneen iholle. Tule apteekkisi näkemään, mikä niistä on sinulle parhaiten sopiva ja levitä ohut kerros kerrosta selkään kahdesti päivässä. On suositeltavaa levittää se iholle, kun se on hyvin puhdistettu, ja anna kerma kuivua ennen pukeutumista.
Kun sinulla on akne selässäsi, on myös tärkeää kiinnittää huomiota vaatteisiin, jotka on valittu siten, että infektio ei pahene. Suosittelemme irtonaisia, irtonaisia vaatteita, jotka eivät tartu liikaa iholle eikä aiheuta liiallista kuumuutta tai hikiä, joten puuvillan tai pellavan kaltaiset kankaat ovat hyviä vaihtoehtoja.
Samoin sinun tulee ottaa äärimmäisiä hygieniatoimenpiteitä harjoituksen jälkeen. Liikunnan aikana hikoilet paljon, ja hikoilun ja lian yhdistelmä voi pahentaa näppylöitä ja näppylöitä sekä aiheuttaa ihoärsytystä. Kun olet päättänyt urheilun, suihkuta mahdollisimman pian käyttämällä yllä mainittuja puhdistusaineita.
Jos ihon vauriot eivät useiden kuukausien hoidon jälkeen heikkene ja akne pahenee, sinun tulee vierailla lääkärisi kanssa nopeasti ja jos näet, että tila pahenee tai sinulla on suuria arpia. Älä unohda, että erikoistuneen ihotautilääkärin suositukset tulisi aina olla etusijalla.
Näiden vinkkien lisäksi akne poistetaan takaa, jos tila on lievä, voit käyttää myös joitakin luonnollisia hoitoja, jotka auttavat sinua hävittämään nopeammin. Niiden joukossa korostetaan tuotteita, kuten sitruuna, savi tai nokkonen, selvitetään, miten niitä käytetään tutustumalla artikkeliin Miten käsitellä ihon aknea kotiin korjaustoimenpiteillä.
Jätä Kommentti