Maksa on yksi niistä elimistä, joilla on suurempi merkitys kehomme oikeassa toiminnassa. Sillä on keskeinen rooli monissa kehomme prosesseissa, kuten ruoansulatuksessa, koska se erittää sappia ja muita yhdisteitä, jotka auttavat ruoan sulattamiseen . Se auttaa myös poistamaan toksiineja, metaboloimaan lääkkeitä ja alkoholia sekä tasapainottamaan glukoosi- ja veren kolesterolitasoja.
Siksi on välttämätöntä pitää maksan terveenä niin, että terveydemme ei kärsi ja loput kehomme voi toimia kunnolla. Jos tämä elin vaikuttaa, kuten rasvamaksa, se voi tarkoittaa keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä epätasapainoa monissa kehomme toiminnoissa. Siksi on tärkeää huolehtia siitä ja ehkäistä, vähentää ja poistaa kaikenlaista uhkaa sen toiminnalle. Koska selitimme boldon hyödyt rasvamaksaan .
Mikä on rasva maksa?
Rasvamakkia on kahdenlaisia :
- Alkoholiset rasvamaksa
- Alkoholittomat rasva maksat
Tämä toinen patologia jakautuu puolestaan: yksinkertaiseen rasvamaksaan, jossa ei ole käytännössä mitään solujen tulehdusta ja siksi tällä hetkellä ei ole epämukavuutta tai oireita, ja maksan muutos on helpompi kääntää; ja monimutkainen rasva maksa, jossa tulehduksen merkkejä on jo olemassa, tämän elimen erilaisissa toiminnoissa on muutoksia ja maksassa voi kehittyä maksakirroosi tai jopa kasvain.
Kaikkien mahdollisten negatiivisten seurausten vuoksi on erittäin tärkeää vähentää tai jopa poistaa tällainen häiriö. Saatat myös olla kiinnostunut Miten tietää, onko minulla rasvamakkaa.
Mikä on boldo
Boldo on puu, jota löytyy sekä Etelä-Amerikassa että Välimeren maissa. Se on helppo erottaa, koska se on noin kahden metrin puu, jossa on valkoisia kukkia.
Terveyden kannalta hyödylliset ominaisuudet löytyvät pääasiassa sen soikeasta lehdestä . Sen vaikutukset ovat olleet tiedossa vuosisatojen ajan, ja siksi useimmilla alueilla, joilla se on läsnä, sitä käytettiin jo muinaisina aikoina infuusiona tai teena ruoansulatuskanavan aiheuttaman epämukavuuden lievittämiseksi.
Boldon parantavat ominaisuudet
Tee- tai boldo-infuusion hyödyt maksassa tuotetaan niiden komponenttien ansiosta, jotka antavat sille tiettyjä ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan tätä patologiaa. Boldo on ennen kaikkea runsaasti alkaloideja ja flavonoideja, jotka antavat sille tiettyjä hyödyllisiä ominaisuuksia maksalle:
- Sillä on choleretic vaikutus : eli se lisää sappituotantoa, joka aiheuttaa digestionien helpomman toteuttamisen ja jos tämä tuotanto on vähentynyt, se palaa normaalitasolle.
- Siinä on cholagogue-vaikutus : se tarkoittaa, että se auttaa sappia poistamaan sappirakosta. Rasvamaksaan muodostunut turvotus voi aiheuttaa sappitulehduksen tukkeutumisen, mikä voi aiheuttaa vakavia ongelmia maksassa.
- Sillä on tulehdusta ehkäisevä vaikutus : ottaen huomioon, että yksi merkittävimmistä rasva maksan oireista on maksasolujen turpoaminen, boldo auttaa vähentämään tätä tulehdusta, mikä parantaa merkittävästi maksan toimintaa.
Miten valmistetaan boldo-infuusio
Jotta voit valmistaa infuusiota tai boldo-teetä rasvamaksaa varten, tarvitset tl : n boldo-lehtiuutetta jokaista 250 ml: n kupillista vettä. Boldo-lehtien ote löytyy helposti kaikista kasviperäisistä.
valmistelu
- Lämmitä vettä, kunnes se kiehuu, ja lisää yksi teelusikallinen uutetta jokaiseen 250 ml: aan vettä, jonka olet kaatanut.
- Anna boldo-lehtien uutteen integroida infuusioon 20 minuutin ajan ja sammuta sitten lämpö ja anna sen istua noin 10 minuuttia.
- Ota se, kun se on vielä kuuma.
- Jos löydät sen liian katkeraksi, voit lisätä tl hunajaa tai sitruunamehua.
Saatat myös olla kiinnostunut tästä muusta artikkelista Miten ottaa boldoa.
Kuinka kauan voit ottaa boldoa
Voit ottaa 1–3 kupillista päivässä, aina aterioiden jälkeen, helpottamaan ruoansulatusta. Tämä infuusio täydentää lääkärin määräämää hoitoa rasvamaksaan sekä terveellistä ruokavaliota ja terveellisiä tapoja.
Nyt kun tiedät rasvamaksauksen boldon edut, saatat myös olla kiinnostunut tästä toisesta artikkelista, miten voit parantaa rasvamaksaa kotiin.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti