Rintojen muoto, koko ja turgor riippuu useista tekijöistä, jotka ovat yksi tärkeimmistä genetiikoista. Jokainen rinta erottuu naisesta toiseen, voi olla enemmän pudonnut, vähemmän, suuremmilla tai värillisemmillä nänneillä ... Tärkeä ja olennainen asia on, että sinusta tuntuu olevan turvallinen, mukava ja luottavainen rintaan. Sillä ei ole väliä, jos se on enemmän tai vähemmän suuri tai vähemmän jyrkkä tai pudonnut, mikä tahansa rinta on mukavaa, jos tiedät, miten sitä voidaan parantaa. Pieniä rintoja voidaan käyttää ilman rintaliiviä ja suuria rintoja pääntien parantamiseksi, mutta hyvin suuri rintakehä voi aiheuttaa selkäkipua. Tässä artikkelissa aiomme antaa sinulle joitakin temppuja siitä, miten mukavat rinnat ovat, sinulla on sellainen rintakehä, jota sinulla on.
Tiedätkö todella, mitä rintaliivit ovat?
Vaikka jokaisella naisella on erilaiset rinnat, voit seurata joitakin vinkkejä, jotta ne näyttävät hyvältä. Lisäksi on monia asioita, joita teemme väärin ilman, että ymmärrämme, kuten esim. Rintaliivit, jotka eivät ole sellaisia, joita meidän pitäisi käyttää. Tiedätkö tarkalleen, mitä rintaliivit ovat ? Jos vastaat juuri kyllä, onnittelut olette yksi niistä harvoista, jotka tietävät tarkalleen, mikä koko on sinun.
Jotta näyttävät paremmat rinnat, on tärkeää kiinnittää huomiota rintaliivit, joita käytämme, ja muuttaa sitä tarvittaessa. Rintaliivit, jotka on nostettu selkänojalla, merkitsee sitä, että se on pienikokoinen rintaliivit. Päinvastoin, joka on hieman löysä, on suuri ja ei vain selässä, vaan se voi pysyä hyvin leveänä, mutta huono kuppi ajattelee, että rinnat ovat kevyempiä ja parempia. Tämä on hyvin yleinen virhe paitsi siksi, että luulet, että löysät rinnat ovat parempia, mutta koska monet naiset käyttävät sitä rintaliiman koon kasvattamiseen, ja tämä voi aiheuttaa rintojen kohdistumisen painon inerttiin.
Ihannetapauksessa voit löytää tarkan koon ja etsiä sitä myymälöissä, kun tarvitset uutta alusvaatteita. Se näyttää järjetöntä, mutta se ei ole, ei vain se näyttää ruma estetiikkaan, vaan eri rintaliivit voivat jopa aiheuttaa selkäkipuja, esimerkiksi kun se on pieni. Myös murskattu rintakehä voi vaimentaa sinua ja olla haitallista terveydelle.
Miten tietää rintaliivit?
Katsotaanpa, kuinka rintaliivit mitataan. Monet naiset ajattelevat, että koska heillä on suurempi lukumäärä, heillä on enemmän rintaa, mutta he ovat väärässä. Jos luulet, että 90: llä on enemmän rintakehää kuin 85, olet väärässä. Nämä luvut osoittavat selän leveyden, mutta eivät rintojen koon, jonka rintaliivit antavat kirjaimella.
Voit selvittää koon, ottaa mittanauhan ja sijoittaa sen ensin rintasi ympärille, selkänne läpi rintojen alla, vartalon ympärillä ja nähdä kuinka paljon se mittaa. Tähän toimenpiteeseen sinun on lisättävä 15 ja se antaa sinulle rintaliivit (numeerinen arvo). Jos esimerkiksi saat mittauksen, jota ei ole rintaliivit, 88 on pyöristetty ylöspäin. Monet ihmiset ovat hämmästyneitä, koska mitattuna he näkevät, että he käyttävät enemmän tai vähemmän kuin heidän pitäisi.
Kun tämä mittaus on suoritettu, sinun täytyy tehdä täsmälleen sama asia, mutta tällä kertaa mittaamalla ääriviivat rintojen suurimmalla osalla, joka on yleensä nänni. Mittaa ääriviivan ympärillä oleva ääriviiva ja mene selän läpi. Se antaa sinulle numeerisen arvon, jota sinun pitäisi etsiä, jotta näet, mitä kuppiä käytät (A, B, C, D ...). Tätä varten voit ohjata itseäsi seuraavasta taulukosta (katso taulukko kuvassa).
On totta, että jos sinulla on erittäin korkea kuppi ja pienempi selkäosa, sinun on todennäköisesti otettava lisää kokoa, koska vaikka selkäsi on pienempi, rintakehä lisää ääriviivaa ja vaikka tähän on kuppeja Ehkä etkä kaikissa myymälöissä etsit sitä osuutta, jota etsit. Tämä tapahtuu kuitenkin vain hyvin epätasapainoisissa mittasuhteissa, esimerkiksi jos olet hyvin lyhyt ja olet käyttänyt rintakehääsi hyvin paljon, koska rintaliivit ovat yleensä kompensoituja. Esimerkiksi 85 E: n löytäminen olisi vaikeaa (vaikka onkin). Siksi, kun naista käytetään, rinta sanotaan lisäävänsä hänen korkeuttaan, vaikka todellisuudessa olisi sanottava, että mikä lisää on kuppi.
Kosteuta ja suojaa rintojen ihoa
Ajan myötä iho menettää elastiinin ja kollageenin, ja se aiheuttaa sen menettämisen. Tämä tapahtuu rinnassa olevan ihon kanssa, joka lisäksi johtuu rintarauhasen painosta johtuen siitä, että se on hajoava. Ne vaikuttavat myös muihin tekijöihin, kuten imettämiseen. Kuitenkin hyvä rintojen hoito voi auttaa tekemään tästä näyttävän kauniin milloin tahansa lukuun ottamatta rintaliivin oikeaa käyttöä, kuten olemme jo nähneet.
Esimerkiksi on erittäin tärkeää aloittaa huolehtimalla rintojen ihon kosteudesta ja suojelemalla sitä auringolta. Jotta rintojen iho näyttäisi kauniilta, hydratointi on välttämätöntä aivan kuten se on tärkeää muualla kehossa. Lisäksi rintakehän iho on ohuempi ja vaikka uskomme, että se ei kuivu, se tekee sen hyvin helposti.
Muista, että pääntie on osa sitä ihoa, joka on altistunut, sekä kasvot, ja ulkoiset aineet saastuttavat sen. On tärkeää pitää se hydratoituna ja estää venytysmerkkien muodostuminen. Jos lisäksi olet synnyttänyt ja olet imettänyt, on kätevää käyttää kiinteyttävää kermaa . Kun käytät kermaa, tee pieniä pyöreitä hierontoja, jolloin voit aktivoida alueen verenvirtauksen, mikä tekee voiteet imeytyvät paremmin.
Älä unohda aurinkosuojaa . Ei vain kesällä, vaan koko vuoden aikana, ei ainoastaan mahdollisten sairauksien, kuten ihosyövän, ehkäisemiseksi, vaan siksi, että aurinko kestää ihoa. Jos olet yksi topless-niistä, varo auringon kanssa nänneissäsi, koska voit värittää niitä enemmän. Ja jos sinulla on arpia rintakehästä, se lisää suojaa alueella, koska se voi myös värittää ne ja jättää merkin. Hyvä hydratointi yhdessä aurinkosuojatuotteiden kanssa tekee rintojen ihosta näyttäviä . Voit myös tehdä kuorinnan kerran kahdessa viikossa, jotta alue puhdistetaan perusteellisesti.
Muita temppuja on kauniita rintoja
Lisäksi ihon hoito ja rintaliivin koon merkitys ovat tärkeämpiä tekijöitä, jotka vaikuttavat rintojensa ulkonäköön, kuten selkäasentoon ja liikuntaan. Siksi sinun täytyy ottaa ne huomioon ja huolehtia niistä, joten noudata näitä muita vinkkejä näyttämään joitakin ihania rintoja :
Oikea asento
Monta kertaa me taivutamme ymmärtämättä sitä ja me päädymme kallistumaan eteenpäin, mikä tekee rinnat myös eteenpäin. Selkä ja rinnat näyttävät hyvältä, sinun täytyy seistä suoraan olkapäilläsi hieman taaksepäin ja selkäsi suoraan.
Hoito nukkumaan mennessä
On parasta nukkua selässäsi, koska rintakehä putoaa toiselle puolelle ja toinen murtuu toiselle ja murskata vatsasi. Koska emme voi hallita sitä, koska yöllä me liikkumme, älä huoli liikaa. On varmaa, että jos rinnat eivät ole kovin suuria, jolloin on kätevää käyttää urheilukesää, on parasta olla käyttämättä rintaliiviä nukkumaan.
Kylmä vesi
Kun suihkussa, yritä lopettaa kylmällä vedellä, koska tämä aktivoi verenkiertoa ja auttaa sävyttämään ihoa.
koulutus
On joitakin harjoituksia, joiden avulla voit saada mukavampaa ja tiukempaa rintakehää, kuten rintakehää, jotka toimivat vartalon päällä. Toinen voit tehdä kuntosalilla on perhosharjoitus, joka tehdään harjoituspenkissä, jossa istut selän suoralla ja polvillesi tuettuna ja joidenkin koneen laajenninten avulla voit venyttää kädet sivuillesi. taivutetut kyynärpäät, jotka aiheuttavat käsivarren oikean kulman. Kun olet ymmärtänyt, sinun täytyy avata ja sulkea kädet uudestaan ja uudestaan. Tämä harjoitus auttaa rintakehän sävyä . Voit myös asua pöydällä tai lattialla ja käyttää käsipainoja (ei paljon painoa) nostaa ja laskea käsivarsia heidän kanssaan, liikuntaa, joka myös vahvistaa vartalon aluetta.
Tehosta rintaasi vaatteilla
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, vaatteet voivat auttaa hahmottamaan hahmosi ja korostamaan myös rinnat tai pääntie.
Jos sinulla on rinnat, on parasta käyttää vahvistettuja vaatteita, jotka ovat tavallista jäykempiä, kuten korsetit. Nyt ne ovat muodikkaita paitsi itse vaatteena, mutta kuluneet paitojen päällä.
Jos ongelma on pieni rinnat, voit käyttää pehmustettuja rintaliiviä tai ns. Käytä myös t-paitoja tai painettuja mekkoja, joiden ansiosta rinnat näyttävät isommilta.
Ja jos sinulla on suuret rinnat, käytä ja käytä kevyitä rintaliivejä . Alavartiset rintaliivit ovat täydellinen sinulle. Voit käyttää myös tämäntyyppistä rintaliiviä, jota kutsutaan bralettiksi, joka koostuu tavallista pienemmästä rintaliivistä, jota leimaa pienen vyötärönauhan kupin alla. Useimmilla ei ole renkaita tai johdonmukaisuutta, ne ovat vain kangasta ja ovat yleensä pitsiä, mutta vaihteluita on. Vain kankaiset rintaliivit ovat täydellisiä rintasi kannalta, koska ne eivät ole suurempia kuin ne ovat.
Jätä Kommentti