Emättimen kuivuus on sairaus, joka voi vaikuttaa mihin tahansa ikääntyneisiin naisiin, mutta se on yleisempää vaiheissa, kuten vaihdevuodet, naisen kehon kokemusten aiheuttamien hormonaalisten muutosten takia. Monissa tapauksissa tämä luonnollisen voitelun puuttuminen intiimialueella liittyy muihin oireisiin, kuten kutinaan tai polttava tunne, sen lisäksi, että sukupuoliyhteys on vaikeaa, mikä aiheuttaa epämukavuutta tunkeutumisen aikana. On tärkeää neuvotella lääkärin kanssa ongelman tarkan syyn määrittämiseksi, mutta jos haluat tietää, miten voit parantaa sitä luonnollisilla hoidoilla, kiinnitä huomiota tähän artikkeliin. Näytämme sinulle parhaat luonnolliset korjaustoimenpiteet emättimen kuivuutta varten.
Emättimen kuivuus johtuu estrogeenitasojen alenemisesta elimistössä, jotka ovat pääasiassa naisten sukupuolihormoneja, jotka mahdollistavat terveiden ja hyvin voideltujen emättimen kudosten. Nämä vähenevät huomattavasti vaihdevuosien aikana, ja tämän vuoksi integroidun alueen voitelun puute on tämän vaiheen tyypillinen oire.
Lisäksi on olemassa muitakin tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa emättimen kuivuuteen, kuten aggressiivisten saippuoiden tai voideiden käyttö, ottamalla tiettyjä lääkkeitä, joilla on äskettäin synnyttänyt, kemoterapia tai sädehoito, stressi tai masennus, tamponien tai kondomien väärinkäyttö.
Ennen kuin näemme tehokkaita luonnollisia korjaustoimenpiteitä emättimen kuivuuden torjumiseksi, on tärkeää hankkia terveellisiä intiimihygieniaa. Tällä tavoin intimisen alueen kasvistoa kunnioitetaan mahdollisimman suuriin ja mahdollisiin bakteeri-infektioihin tai sienien aiheuttamiin. Ihanteellinen on käyttää tiettyä intiimeä geeliä (välttäen samaa, jota käytetään muualla kehossa) pH: n ollessa 4, 5 - 5, 5, koska näiden parametrien välillä on emättimen fysiologinen pH. On tärkeää välttää aggressiivisten saippuoiden, deodoranttien tai hajusteiden ja voiteiden käyttö alkoholilla. Emättimen douches eivät myöskään ole sopivia, koska ne voivat aiheuttaa muutoksia tämän alueen kasvistossa.
Intiimisen alueen hoidon lisäksi on tärkeää, että pysyt hyvin kosteudelta päivän aikana. Sinun tulisi pyrkiä juomaan 1, 5 - 2 litraa vettä, ja se on erittäin hyödyllinen kehon yleiselle terveydelle, auttaa ylläpitämään emättimen voitelua optimaalisissa olosuhteissa ja torjumaan kuivuutta.
Monissa tapauksissa stressi tai ahdistuneisuus ovat suurelta osin vastuussa emättimen kuivuudesta ja tästä syystä se voi olla hyvä vaihtoehto käyttää näitä kasveja rauhoittavilla ja rentouttavilla ominaisuuksilla. Ota infuusio sitruunameliinia, kalkkia tai valerianta ennen nukkumaanmenoa, on loistava luonnollinen keino torjua stressiä ja hermostuneisuutta, ja se auttaa sinua nukahtamaan nopeammin.
Paras kotihoitoväline emättimen kuivumista varten korosta sitz-kylpyammeet kamomilla. Tämä lääkekasvi toimii rauhoittavana ja luonnollisena rentouttavana aineena, torjuu ärsytystä, kutinaa ja voi edistää intiimin alueen luonnollista voitelua. Niiden suorittamiseksi sinun tarvitsee vain valmistaa infuusio lisäämällä 2 kouraa kamomilla kukkia 1 litraan kiehuvaa vettä, anna seistä 5 minuuttia ja sitten kantaa nestettä. Kun se on karkaistu, kaada saatu neste altaan tai altaan päälle ja suorita sitz-kylpy noin 10 tai 15 minuuttia.
Muut kasvit, jotka ovat myös erinomaisia vaihtoehtoja tälle tilalle, ovat calendula ja mallow. Toisaalta, ympyrä on hyvä estämään emättimen infektioita, jotka voivat aiheuttaa kuivumista, ja toisaalta mallow on erinomainen täydennys luonnollisen voitelun edistämiseksi. Suosittelemme, että valmistat infuusion sekoittamalla saman määrän marigoldia ja violettia ja tekemään siitä palvelukeskuksen, kuten mainitsimme edellisessä vaiheessa kamomilla.
Lopuksi voi myös olla hyödyllistä käyttää joitakin kasviöljyjä luonnollisina voiteluaineina. Ne, jotka ovat tehokkaimpia läheisen alueen terveyden suojelemiseksi ja kuivuuden torjumiseksi, ovat teepuuöljy ja seesaminöljy. Pääasiassa ensimmäinen niistä erottuu suuresta luonnollisesta lääkkeestä bakteeri-infektioille, jotka voivat aiheuttaa tämän ongelman muiden oireiden joukossa. Tässä tapauksessa sinun pitäisi kaataa vain muutama tippa valittua öljyä puuvillalevylle ja levittää sitä kevyesti hierottavaan alueeseen äkillisiä paineita aiheuttamatta.
Huomioi, että nämä luonnolliset korjaustoimenpiteet eivät ole lopullisia parannuskeinoja ja että ennen kuin käytät niitä, on suositeltavaa, että keskustelet lääkärisi kanssa ja varmista, että ne eivät ole haitallisia läheisen alueen terveydelle. Lääkärin ohjeita on noudatettava aina.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti