Päivittäinen suun hoito ja säännölliset hammaslääkärin vierailut estävät suun kautta ilmenevien ongelmien, kuten hampaiden hajoamisen tai hartsiongelmien, esiintymisen. Hyvä suuhygienia ei ainoastaan ​​estä suuhun liittyviä ongelmia, vaan se on myös tärkeää hyvän yleisen terveyden kannalta. Sinun täytyy huolehtia suusta. Jos haluat ostaa tuotteita huolehtimaan suuhygieniastasi, sinun täytyy vain mennä Miotrafarmacia.comiin

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten estää närästys haavoja Seuraavat vaiheet: 1

Tämä suuhun kohdistuva päivittäinen hoito on tehokkaampaa, jos syvää puhdistusta tehdään paitsi hampaiden lisäksi myös kaikilla suuhun kuuluvilla alueilla, kuten ikenissä ja kielessä. Erityistä huomiota on kiinnitettävä myös interdentaaliseen puhdistukseen, koska 50% kariesista muodostuu hampaiden väliin.

2

On olemassa tapauksia, joissa jopa suuhun kaikki alueet puhdistetaan edelleen pienten lian ja epäpuhtauksien jäädessä interdentalisissa onteloissa.

3

Fluoridi + huuhteluhammastahna, joka tarjoaa erittäin tehokkaan puhdistus- tai puhdistus- kyvyn ja tekstuurin, joka on miellyttävä ja helppo levittää koko suuhun, voi olla hyvä apu saavuttaessa jopa näissä vaikeammissa ulottuvilla alueilla.

4

On erittäin kätevää yhdistää hammastahna tarpeitamme vastaavalla harjalla ja kunnollisella harjaustekniikalla sekä suullisen rutiinin täydentämiseksi suuvesi ja hammaslanka.

5

Harjaa hampaat jokaisen aterian jälkeen. Ja aina ennen nukkumaanmenoa.

6

Oikea harjaus : Laita harjaan pieni hammastahna, aseta se hampaillesi niin, että se muodostaa oikean kulman kumit.

7

Harjaa ensin ulkopinnat ja sitten hampaiden sisäpinnat . Ajatus on, kumit ja hammas.

8

Pintojen, joita käytät pureskeltavaksi, tulee puhdistaa edestä ja edestä taakse.

9

Myös harjaa kielesi takaa etupuolelle, ei ole tarpeen tehdä paljon paineita, jotta emali ei pääse kulumaan. Tämän toimenpiteen pitäisi kestää vähintään 2 minuuttia.

10

Käytä fluoripitoista hammastahnaa.

11

Ilmoita itsellesi parhaiten sopiva harja ja päivitä se kolmen kuukauden välein.

12

Suorita suuhygieniasi suuvettä ja hammaslankaa käyttämällä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Älä käytä makeisia väärin.
• Käy säännöllisesti hammaslääkäriisi