On tärkeää tunnistaa mahasyövän oireet tarvittavan hoidon saamiseksi. Mahalaukun oireet ovat usein huomiotta, koska luulet kärsivän muista vatsaongelmista. On tärkeää kiinnittää erityistä huomiota mahalaukun syövän aiheuttamiin vaikutuksiin ja epäilemättä mennä suoraan lääkärin puoleen. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten tunnistaa vatsa-syövän oireet, jotta voit havaita taudin varhaisessa vaiheessa.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten hoitaa ruokatorven ja mahasyöpä Vaiheita: 1

Tunnista mahdollisen mahasyövän oireet. Vatsan syövän oireet ilmenevät:

• Löysät tai tummat värilliset ulosteet
• Jatkuva vatsan tunkeutuminen
• närästys
• Vatsakipu tai vatsakipu
• Veri ulosteessa, ripuli ja ruoansulatushäiriöt

Vatsan syöpä oireet voivat olla yleisiä oireita muiden vatsa ongelmia. Kuitenkin, jos oireet jatkuvat, ota yhteys lääkäriisi.

2

Vatsan syöpä voidaan estää syömällä runsaasti kuituja sisältäviä elintarvikkeita. Kuitu poistaa myrkkyjä elimistöstäsi niin, että syöminen hyvä määrä kuitua auttaa ehkäisemään mahalaukun syöpää. Eräitä kuituja sisältäviä elintarvikkeita ovat vehnä, maissi, vadelmat, sinappivihreät, kukkakaali, parsakaali, leseet, palkokasvit, ohra, ruis ja kaura.

Jauhojen tai jauhoista valmistettujen elintarvikkeiden tapauksessa on tärkeää, että vaihdat ne muihin, jotka on valmistettu täysjyväjauhosta, koska se on valmistettu paljon kuitua ja on terveellisempi kehollemme. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten syödä enemmän kuitua niin, että voit lisätä tätä ravintoainetta niin hyväksi kehomme toiminnan kannalta.

3

Toinen tapa ehkäistä mahalaukun syöpä on syödä paljon hedelmiä ja vihanneksia . Hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka ovat olennainen osa parempaa terveyttä. Erityisiä C-vitamiinia sisältäviä hedelmiä tulee olla osa ruokavaliota sekä mansikoita, appelsiineja, sitruunaa, kiiviä, melonia, greippiä, ananas-vesimelonia ja mustikoita. Syö paljon vihreitä lehtivihanneksia, kuten pinaatti, parsakaali, lehtikaali ja pihvi.

4

Ota E-vitamiinilisät, E- vitamiini voi auttaa torjumaan vapaita radikaaleja. E-vitamiini on terveellisen ruoansulatuksen vitamiini, joka on syövänvastainen, joten sen säännöllinen ottaminen voi vähentää syövän todennäköisyyttä. Keskustele lääkärisi kanssa E-vitamiinilisistä, joita voit määrätä.

5

Vältä alkoholin, tupakan ja tyydyttyneiden rasvojen kulutusta. Paljon alkoholia juominen, tupakointi ja runsaasti tyydyttyneitä rasvoja sisältävien elintarvikkeiden syöminen voi johtaa vatsan syöpään ja muihin syöpämuotoihin. Juo enemmän vihreää teetä, sillä se auttaa immuunijärjestelmää stimuloimaan. Vaihda tyydyttyneet ja transrasvat omega-3-rasvahapoilla, monityydyttymättöminä ja monokyllästymättöminä rasvoina.

6

On joitakin riskitekijöitä mahalaukun syöpään ja sitten me yksityiskohtaisesti ne, jotta voit tunnistaa ne:

• Vatsan syöpä voi olla geneettinen . Jos sinulla on perheenjäseniä, joilla on ollut vatsa- syöpä, saatat joutua vaaraan, koska mahalaukun syövän merkkejä ei yleensä havaita ennen kuin sairaus on edennyt. Sinun pitäisi saada säännöllisesti lääkärisi tarkastuksia.

• Yli 40-vuotiaat ovat alttiimpia vatsan syöpään.

• Ne, jotka vaarantavat mahasyövän, ovat raskaita tupakoitsijoita, juomareita, ylimääräistä natriumia sisältäviä ihmisiä ruokavaliossa ja / tai antioksidanttien puuttumista ruokavalioon ja haitallista anemiaa.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Kysy lääkäriltäsi mahdollisia vatsakipuja.