Miten alentaa hemoglobiinia

Hemoglobiini, joka antaa verelle sen punaisen värin, on proteiini, jota esiintyy punasoluissa. Se on vastuussa hapen kuljetuksesta kudoksiin, joten optimaaliset tasot ovat välttämättömiä kehomme terveyden varmistamiseksi. Tietyissä olosuhteissa se voi kuitenkin lisääntyä, mikä osoittaa mahdolliset ongelmat, joita on tärkeää käsitellä. Sinun hemoglobiini on korkea?, In .com annamme sinulle vinkkejä, joiden avulla voit selvittää, miten alentaa hemoglobiinia ja parantaa terveyttäsi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat normaalit veren hemoglobiiniarvot?

Hemoglobiinin normaalit arvot, jotka voivat vaihdella jonkin laboratorion välillä, ovat yleensä lähellä tätä viittausta:

  • Miehillä: 13 - 18 g / dl (grammaa desilitraa kohti)
  • Naisilla: 12 - 16 g / dl (grammaa desilitraa kohti)

Jos verikokeen jälkeen hemoglobiiniarvosi ovat olleet erittäin suuria, on tärkeää kuulla hematologista saadaksesi selville syyn tähän tilaan.

2

Yleisimmät syyt, joiden vuoksi hemoglobiini on suuri, ovat seuraavat:

  • Suuri kuivuminen
  • Erytrosytoosi tai veren ylimääräiset punasolut
  • Hypoksi tai veren alhainen happipitoisuus tapahtuu yleensä korkeissa olosuhteissa
  • Synnynnäinen sydänsairaus
  • Keuhkofibroosi
3

Riippuen syystä, joka edistää hemoglobiinin nousua, on jokaiselle sairaudelle erityinen hoito, mutta jotkin yleiset toimenpiteet voivat auttaa alentamaan hemoglobiinia ja parantamaan terveydentilaa.

Aloita tarkistamalla päivittäinen veden saanti, koska huono nesteen saanti voi johtaa dehydraatioon, joka nostaa veren hemoglobiinitasoa. Tässä tapauksessa on tärkeää ryhtyä toimenpiteisiin juomaan enemmän vettä joka päivä ja ravitsemaan kehoa tämän elintärkeän nesteen kanssa.

4

Jos olet äskettäin muuttanut alueelle, jolla on korkeampi korkeus, on mahdollista, että hemoglobiinipitoisuutesi nousee, koska korkea korkeus aiheuttaa alhaisen hapen määrän veressä. Näissä tapauksissa ota yhteyttä lääkäriisi sopivista hoidoista tai arvioi mahdollisuutta siirtyä alueelle, jonka korkeus on pienempi.

5

Tupakointi, erityisesti niille, jotka kuluttavat paljon savukkeita päivässä, vähentää veren happipitoisuutta ja saattaa lisätä hemoglobiiniarvoa . Sinun pitäisi jättää tämä tapa, jos hemoglobiini on korkea.

6

Edellyttäen, että analyysin jälkeen hemoglobiinitasot tai muut arvot ovat normaalia korkeampia tai alle, on tärkeää kuulla hematologia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

 

Jätä Kommentti