Dysmenorrea tai kivulias kuukautiset on häiriö, joka vaikuttaa moniin naisiin jonkin aikaa. Vatsan tulehdus, vatsakipu, munuaisalue, jalan kouristukset, päänsärky, oksentelu ja huimaus ovat tämän säännönvastaisuuden yleisimpiä oireita. Näiden vaivojen vähentämiseen tarkoitettujen lääkkeiden ja hoitojen lisäksi on olemassa korjaavia aineita, kuten luonnollisia yrttejä, jotka voivat olla tehokkaita vähentämään niitä täysin vaarattomalla tavalla. Seuraavassa artikkelissa kerrotaan, mitkä ovat parhaat infuusiot kuukautiskivun lievittämiseksi . Hyödynnä heidän etujaan ja älä anna kuukautisten hidastaa sinua päivittäin.

Saatat myös olla kiinnostunut: Harjoitukset kuukautiskierron lievittämiseksi Seuraavat vaiheet: 1

kamomilla

Kamomillan erinomaisista lääkinnällisistä ominaisuuksista todetaan, että se on erinomaista torjua kipuja kuukautisten aikana. Tämä johtuu sen rauhoittavasta vaikutuksesta ja sen kukka-aineista, jotka vaikuttavat myös mahalaukun epämukavuuden lisäksi myös koliikan ja kuukautiskierron helpottamiseen . Voit ottaa infuusion kamomillia yksin tai yhdistää sen joidenkin aniksen tai inkiväärin siementen kanssa, mikä on ihanteellinen luonnollinen spasmodic tämäntyyppisten vaivojen vähentämiseksi.

2

Salvia

Sage on toinen luonnollinen kasvi, jolla voimme valmistaa upean infuusion kuukautiskivun lievittämiseksi. Sille on ominaista kuukautiskierron säätely, joka edistää hormonaalista tasapainoa ja rauhoittavaa päänsärkyä, vatsaa ja yleistä ärsytystä, joka tunsimme näinä päivinä. Lisäksi on hienoa estää nesteen kertyminen.

3

kaneli

Kaneeli infuusiona tarjoaa myös erittäin hyödyllisiä rauhoittavia vaikutuksia kuukautisten vaivojen lievittämiseen. Se toimii antikoagulanttina, joka estää verihiutaleiden kertymisen normaalitasojen yläpuolelle, mikä suosii kuukautiskierron virtausta ja vähentää kipua. Jos haluat tehdä kanelia infuusiota, kaada kaksi kanelia tikkua veteen, laita se tuleen ja poista se, kun se katkeaa kiehua. Anna sen istua 5 minuuttia ja se on valmis juomaan.

4

Dong quai

Tunnetaan myös nimellä "naisen ginseng", dong quai on kasvi, joka on suosittu Aasian naisten joukossa, joka sisältää aineen nimeltä phytoestrogen, joka toimii voimakkaana hormonaalisena säätelijänä . Yksi sen tärkeimmistä ominaisuuksista on kuukautiskipujen, kohdun supistusten ja sellaisten jaksojen, kuten vaihdevuosien tyypillisten sairauksien, lievittäminen.

5

Ilta Primrose

Monet naiset ovat löytäneet iltaohutinfuusiosta parhaan liittolaisensa torjumaan premenstruaalista oireyhtymää ja kipuja tai kipuja, joita tuntuu kuukautisten aikana. On myös hienoa säätää kuukautiskiertoa ja parantaa kohdun rentoutumista.

6

Jos näiden infuusioiden lisäksi haluat tietää, mitä muita luonnollisia ja kotitekoisia menetelmiä voi auttaa, katso artikkeli Miten lievittää kuukautiskipuja luonnon korjaustoimenpiteillä.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.