Ihmiskunta on vuosisatojen ajan hyödyntänyt uskomattomia ominaisuuksia, joita tiettyjen yrttien on ratkaistava monissa terveys- ja esteettisissä ongelmissa. Niistä monista eduista, joita voimme erottaa tänään, yksi halutuimmista on yrttejä, jotka tekevät yhteistyötä painonpudotuksen kanssa, ja yksi merkittävimmistä tällä alueella on maidon ohdake. Jos haluat tietää, mitkä ovat Milk Thistlen edut laihtua ja muita uskomattomia ominaisuuksia, joita tämä yrtti on kehosi terveydelle, älä missaa seuraavan .com-artikkelin lukemista.
Mikä on maidon ohdake?
Maidon ohdake, joka tunnetaan myös maidon ohdakkeena, Santa Marian oranssi tai valkoinen ohdake, on ruohokasvi, joka kukkii huhtikuun ja elokuun välisenä aikana, on tavallisesti luonnollisesti kasvamassa teiden, teiden, viljelykasvien ja vapaan maan reunalla. Välimeren maissa, vaikka se esiintyy myös Aasiassa, Intiassa ja Siperiassa. Tällä hetkellä sitä kasvatetaan muissa maissa, kuten Argentiinassa, Ecuadorissa, Venezuelassa, Unkarissa ja Kiinassa.
Nämä kasvit voivat nousta korkeintaan kahteen metriin, ja niitä pidetään yleisesti rikkaruohoina, kun ne kasvavat pensaiden keskuudessa silmiinpistävällä ja vaarallisella ulkonäöllä, koska ne ovat täynnä piikkejä.
Vuosien varrella tämä tehdas on alkanut yhdistää elintarvikkeisiin, ei vain monien etujensa, vaan myös sen positiivisten vaikutusten osalta maksassa, auttamalla sen uudistamisessa ja detoksifikaatiossa.
Maidon ohdake, maksa ja laihtuminen
On tärkeää huomata, että maidon ohdalla ei ole erityistä hyötyä painonpudotuksesta, mutta sen laihtumisvaikutus johtuu sen uskomattomasta kyvystä puhdistaa ja puhdistaa myrkkyjä.
Sen lisäksi, että maidon ohdalla on maksan puhdistava vaikutus, se voi myös estää sappikivien muodostumista, mikä edistää huonon kolesterolin vähenemistä ja maksan tehostamista rasvanpolttoaktiivisuudessa.
Milk Thistlen hyöty painon pudottamiseksi on seurausta sen puhdistavasta vaikutuksesta maksaan, joten sen kulutus auttaa merkittävästi laihtumiseen. Edellä mainittu johtuu siitä, että kun maksaan on poistettu vähemmän toksiineja, se on suurempi kyky polttaa rasvaa, mikä johtaa sen kulutuksen sallimiseen painonpudotuksen ja vähentämistoimenpiteiden avulla.
Muita maitotulehduksen etuja laihtua
Maidon ohden regeneratiivista ominaisuutta annetaan pääasiassa sisältämällä silymariini, joka on alkaloidi, joka edistää vaurioituneiden kudosten solujen uusiutumista ja estää terveiden kudosten rappeutumisen (etenkin maksan, joka on toimii asianmukaisesti rasvojen polttamisesta), samalla auttaa vähentämään tulehdusta.
On suositeltavaa hoitaa joitakin maksan tiloja, kuten hepatiitti, rasva maksa ja keltaisuus
Lisäksi muita maidon ohdakkeen ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä terveydelle, ovat:
- Sillä on voimakas antioksidanttivaikutus, joka sallii rasvojen eliminoinnin mobilisoimalla rasvakudoksesta soluihin. Sen antioksidanttitoiminnalla on myös hyötyä vapaiden radikaalien torjunnassa, joten sitä voidaan käyttää komplementtina joidenkin syöpätyyppien, kuten eturauhassyövän, hoitoon.
- Se parantaa ruoansulatuskanavan aineenvaihduntaa.
- Se lisää sappihappojen synteesiä, mikä lisää rasvojen emulsiota.
- Sisältää limaa (liukoinen kuitu), joka tuottaa kylläisyyden tunteen.
- Parantaa diabeetikoiden sokeripitoisuuksia veren kolesterolin ja triglyseriditasojen normalisoinnin lisäksi
- Se on hyvin runsaasti hiilihydraatteja, proteiineja ja muita kasvin ravinteita, mikä tekee siitä ihanteellisen luonnollisen lisäravinteen ruokavalion valmistuksessa. Sen mineraalipitoisuus on erinomainen, kuten magnesium, kalsium, kalium ja seleeni.
- Se on ihanteellinen keuhkokuumeiden torjumiseksi, koska sillä on laksatiivinen vaikutus.
- Se sisältää runsaasti kuituja, joten se on täydellinen säätämään suoliston kasvistoa.
Maidon ohden vasta-aiheet
Maitoturvalla ei ole paljon etuja, vaan sillä on myös joitakin kielteisiä vaikutuksia, joita voi esiintyä tietyissä tilanteissa, ja on hyvä tietää ennen kuin päätät käyttää sitä.
Muinaisina aikoina sen käyttö on yleensä osoitettu suosimaan imetystä raskauden aikana, mutta tällä hetkellä lääkäreitä ei suositella niiden nauttimista, koska sen vaikutusta ei ole voitu vahvistaa tällä kaudella.
Maidon ohdistuksen saanti on lannistunut, jos verenpaine on kärsinyt, erityisesti siksi, että se voi vaikuttaa korkean verenpaineen vaikutukseen.
Huolimatta siitä, että maidon Thistle on hyötynyt maksasta, ei ole suositeltavaa kuluttaa sitä, jos sinulla on maksasairaus, koska jos hoidat lääkkeitä, maidon ohdake häiritsee niitä.
Jos kyseessä on diabetes, on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa, koska maitotulehduksen kulutus muuttaa veren glukoosipitoisuuksia, ja tämä voi aiheuttaa haittavaikutuksia, jos käytät diabeteksen vastaisia lääkkeitä.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
vihjeitä- Maidon ohdake kuluu tavallisesti nestemäisessä muodossa tai tableteina, ja on suositeltavaa noudattaa valmistajan ilmoittamia kulutussuosituksia.
- Jos käytät mariano-ohdetta ja sinulla on merkkejä siitä, että sen saanti aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia, on parempi lopettaa sen kulutus ja keskustele välittömästi lääkärin kanssa.
Jätä Kommentti