Horsetailissa on lukuisia hyödyllisiä ominaisuuksia ja erityisesti sen potentiaalia luonnollisena diureettina. Mutta emme kaikki tiedä, mitkä ovat keinot ottaa horsetailia ja siten hyödyntää kaikkia sen etuja. Siksi haluamme näyttää yksityiskohtaisesti, miten horsetail otetaan nopeasti ja helposti.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten Epaplusia otetaan

Miten ottaa kuiva horsetail

Yksi yleisimmistä tavoista ottaa hiukset hänet on valmistaa infuusio kuivatuista varsista, jotka löytyvät kasviperäisistä kaupoista ja terveysruokakaupoista. Tällä tavoin sinun täytyy vain lisätä tl kuivattua horsetailia kullekin kupilliselle vedelle ja noudata tavallisia ohjeita infuusiota varten:

- Lämmitä vettä ilman sitä.

- Lisää kasvit.

- Anna levätä muutaman minuutin.

- Suodata tai rasittaa yrttejä.

- Haluttaessa makeuta sokerilla tai hunajalla.

Miten ottaa horsetail-infuusioita

Toinen tapa ottaa horsetail-infuusio on käyttää niitä, jotka on valmistettu supermarketeissa ja luonnontuotteiden myymälöissä myytävissä pusseissa tai kirjekuorissa. Tällä tavoin meidän täytyy vain laittaa se lasilliseen kuumaa vettä, odota muutama minuutti, makeuta se haluttaessa ja juoda se.

Miten ottaa horsetail kapseleissa

Niille, jotka eivät pidä infuusiota tai jotka eivät ole vakuuttuneita tämän yrtin mausta, on myös mahdollista ottaa horsetail kapseleihin . Tällä tavoin käytetään myös kaikkia horsetailin parantavia ominaisuuksia.

Voimme myös ostaa tämän tuotteen herbalisteissa ja ruokavalioissa sekä joissakin supermarketeissa tai luonnontuotteiden myymälöissä. Selvitä suositeltu annos noudattamalla pullon tai pakkausselosteen ohjeita.

Miten ottaa horsetail-uutetta

Yksi tapa ottaa horsetail, löytyy myös nestemäistä uutetta, jota käytetään lisäämään vettä, mehuja, infuusioita jne. On välttämätöntä ravistella sitä ennen sen ottamista ja suositeltu annos on yleensä noin 25 tippaa, joka on laimennettu 3 kertaa päivässä, vaikka sinun pitäisi kysyä apteekista tai lääkäriltä, ​​mikä on sinulle sopivin.

Miten juoda horsetail mehua

Vaikka harvinaisempi, mutta yhtä tehokas, voit myös löytää horsetail-mehua . Tällöin se otetaan yleensä ennen ateriaa -2 tai 3 kertaa päivässä - 10 ml: n annos, joka on laimennettu veteen, infuusioon, mehuun, maitoon ...

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.