Harvat asiat ovat häpeällisempiä kuin vahva tai jopa epämiellyttävä kehon haju, joka aiheutuu hermostuneesta hikoilusta . Ja joskus tämä ei johdu hygienian puutteesta, mutta on paljon enemmän tekijöitä, jotka ottavat osaa huono haisun hajuun, joten on tärkeää tietää heidät yrittämään estää niitä. Siksi haluamme selittää yksityiskohtaisesti, miten välttää hikoilun huono haju.

Saatat myös olla kiinnostunut seuraavista asioista: Miten peittää hikoiluvaiheet seuraavaksi: 1

Ensinnäkin on huomattava, että hiki yksin ei haise, mutta haju - normaalisti epämiellyttävä - tapahtuu, kun hikirauhasten ulosvetämä vesi joutuu kosketuksiin ihon tai vartalokarvojen bakteerien kanssa. Tällä tavoin asianmukainen henkilökohtainen hygienia auttaa estämään tämäntyyppisten bakteerien lisääntymistä ja estämään hikoilun hajua.

2

Elintarvikkeilla on keskeinen rooli hikoilun pahan hajujen estämisessä, koska tiettyjen elintarvikkeiden saanti voi edistää voimakkaita ja epämiellyttäviä hajuja hikoilussa. Siksi on tärkeää välttää liian rasvaisia ​​elintarvikkeita sekä hallita punaisen lihan, suolan, mausteisen, alkoholijuoman tai sokerin kulutusta ja varmistaa, että kulutat tarpeeksi vihanneksia.

3

Samalla tavalla on välttämätöntä, että saat riittävästi nesteitä päivittäin, jotta keho eliminoi toksiinit ja muut jätteet. Siksi sinun pitäisi juoda vettä ja muita juomia, kuten mehuja tai hiilihapotettuja virkistäviä juomia, ennen kuin saat janoista sekä aterioiden aikana.

4

Hormonaaliset muutokset tai tiettyjen lääkkeiden kulutus voivat myös puuttua hikoilun pahaan hajuun sekä tiettyihin rauhasiin ja hormoneihin liittyviin olosuhteisiin: kuumetta, verenvuotoa, liikalihavuutta, hypoglykemiaa. murrosikä tai naiset vaihdevuosien vaiheessa, on yleisempää lisätä hikoilua ja kehon hajua muutetaan. Näissä tapauksissa sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja tapoista vähentää liiallista hikiä.

5

Kuten voisitte kuvitella, deodoranttien käyttö on avainasemassa, jotta vältetään huono haju, koska nämä tuotteet on suunniteltu ja valmistettu erityisesti tämän ongelman estämiseksi. Tätä varten on välttämätöntä, että valitset oikean deodorantin ihon tyypin ja erityistarpeiden mukaan paitsi kainaloissa, mutta se voi myös olla tarkoituksenmukaista käyttää esimerkiksi deodoranttia jalkoihin.

6

Samoin on lukuisia kodin korjaustoimenpiteitä, joiden avulla voit välttää ja torjua hiki hajua. Ja on olemassa monia luonnollisia tuotteita, joilla on hyödyllisiä ominaisuuksia tämäntyyppisten hajujen vähentämiseksi. Bikarbonaatista tai sitruunasta äärettömään yrtteihin, joissa on lääkinnällisiä ominaisuuksia, kuten salvia, ne ovat mitä löydät artikkelistamme kodin korjaustoimenpiteistä huonon kehon hajuun.

7

Vaatteet ja jalkineet voivat myös vaikuttaa hikoilun hajuun, koska synteettiset ja antiperspiranttiset kankaat estävät kehomme hengittämästä kunnolla. Näin käytät vaatteita ja kenkiä, jotka mahdollistavat ilmankierron, sekä luonnonmateriaaleja ja kankaita.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.