Kun puhumme hiusten kauneudesta, keskitymme usein vain hiusten ulkonäköön, mutta unohdamme, että hiusten näyttämiseksi terveinä meidän on myös oltava terve päänahka .

Päänahan kuivuus on yleinen ongelma, joka yleensä aiheuttaa paljon epämukavuutta, herkistää tätä aluetta, aiheuttaa kutinaa ja ärsytystä ja vaikuttaa myös hiusten ulkonäköön. Selvitä sen syyt on perustavanlaatuinen löytääksesi sopivimmat ratkaisut, joten .com: ssä selitämme, miten estää päänahan kuivuminen ja lisätä hyvinvointiasi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten päänahkaa kosteuttaa

Päänahan kuivumisen syyt

Päänahan kuivuus tapahtuu, kun tämän alueen kosteus muuttuu, mikä aiheuttaa ihon epätasapainoa, joka johtaa kuivuuteen. Päänahkaa suojaava kerros alkaa heikentyä tulehdusta, kutinaa ja punoitusta aiheuttamalla, jolloin pään dermis on näkyvästi kuiva, joskus siinä on paksu mittakaava, joka johtuu hydraation puutteesta.

Ennen kuin yrität hyökätä ongelmaan, on tärkeää tietää, mistä se on peräisin, sillä tästä riippuen sinun on saatava ammatillinen hoito tai voit osallistua ongelmaan kotona. Yleisesti ottaen tämän alueen kuivuus voi tapahtua ulkoisten syiden tai sisäisten syiden vuoksi.

Ulkoiset syyt

Jos olet huomannut, että kuivuus tällä alueella on jotain melko ajoittaista, että se näkyy ja katoaa, syyttäjä voi olla ulkoinen tekijä, yleisimmät ovat:

• Kausivaihtelut, tämä tila esiintyy tavallisesti useammin kylmempinä kuukausina vuoden aikana tai erittäin voimakkaiden lämpötilamuutosten jälkeen esimerkiksi kylmästä lämmitykseen äkillisesti.
• Shampojen käyttö tai riittämätön hiustenhoito. Hiusten pesu väärin ja shampoo- tai hoitoaineen asianmukainen poistaminen voi myös johtaa tähän tilaan.
• Hydraation puute tai ruokavalio, jossa on vähän vitamiineja ja ravinteita.
• Ympäristön saastuminen
• Niiden lääkkeiden nauttiminen, joiden sivuvaikutus aiheuttaa kapillaarista kuivumista.

Sisäiset syyt

Sisäisistä tekijöistä, jotka tuottavat kapillaarista kuivuutta, löydämme:

• Ihoongelmat, kuten atooppinen ihottuma tai psoriaasi. Näissä tapauksissa ihotautilääkäri ja ammatillinen hoito ovat välttämättömiä.
• Ikääntyminen, kun iho menettää luonnollisen kosteuden vuosien varrella.
• Hormonaaliset muutokset, erityisesti ne, jotka ilmenevät nuoruuden, raskauden tai vaihdevuosien aikana.
• Geneettiset tekijät, tämä ongelma voi ilmetä perintönä.
• Stressi tai emotionaalinen jännitys

Vältä kuivumista sopivilla tuotteilla

Tämä on tärkein ohje tämän ongelman hallitsemiseksi, ja että useimmat markkinoilla olevat shampoot eivät ole sopivia, jos sinulla on herkkä päänahka. Dermatologisesti testatut tuotteet, joissa on lieviä kosteuttavia ainesosia, kuten urea ja jopa hilseilevä shampoot, sopivat niille, jotka kärsivät tällaisesta ongelmasta.

Jos käyttämäsi tuotemerkki aiheuttaa kuivumista, vaihda se korkeammalle tai sinulle sopivammalle shampoolle ja hoitoaineelle. On myös tärkeää käyttää herkälle päänahalle sopivia kampaus- ja viimeistelytuotteita, ekologiset ovat erittäin suositeltavia, vaikka ne maksavat enemmän, ne ovat parempia hiuksillesi.

Pese hiukset oikein

Kun tavoitteena on välttää päänahan kuivuminen, seuraamamme pesu rituaali on erittäin tärkeä, joten suosittelemme:

• Pese hiukset aina lämpimällä vedellä ja älä koskaan kuumalla vedellä, sillä tämä lisää vain alueen kuivuutta ja terävöittää kutinaa ja epämukavuutta.
• Poista shampoo hiuksista hyvin, varmista, että jäänteitä ei jää, koska ne kertyvät päänahalle, tukkeutuvat huokoset ja vaikuttavat heidän terveyttään.
• Kun käytät hoitoaineita, älä unohda sijoittaa hieman päänahkaan ja hiero alue varovasti. Jos sinulla on rasvaisia ​​hiuksia, sitä ei suositella, mutta kuivaa päänahkaa on vain hydratoitava, joten voit hyötyä tästä käytännöstä. On tärkeää poistaa hoitoaine hyvin hyvin jäämien välttämiseksi.
• Kun kampaat hiuksiasi, älä kuivaa sitä kovalla kuumalla lämpötilalla, koska tämä vaikuttaa ongelmaan. Käytä aina keskimääräistä tai kylmää lämpötilaa, jos mahdollista.
• Ei myöskään ole kätevää pestä hiuksia joka päivä, luonnollinen rasva on kuivatun päänahan paras liittolainen.

Suojaa päänahan kylmältä

Talvella kylmä ja lämpötilan jyrkät muutokset, joita kärsimme suljetuissa, lämmitetyissä paikoissa, räjähtävät tämän ongelman yleensä niillä, joilla on herkkä iho. Paras tapa välttää se on korostaa aiempia suosituksia ja lisäksi yrittää suojata hiuksiamme kylmältä käsineillä hattuja, hattuja tai nenäliinoja . Tämä auttaa vähentämään alhaisen lämpötilan haitallisia vaikutuksia tällä alueella.

Ole varovainen, kun värit hiuksiasi

Jos värit hiuksiasi, kiinnitä huomiota, on mahdollista, että käyttämäsi väriaine ei sovellu herkälle iholle kuin sinun. Päänahan kuivumisen välttämiseksi värillisissä ihmisissä on parasta valita laadukkaat ja laadukkaat värit, joissa on lieviä ja kemiallisia makuja, jotka eivät ole liian haitallisia jo herkälle iholle. Kysy kampaajallesi, mitkä ovat sopivimmat markkinavaihtoehdot ja muista, että kannattaa sijoittaa hieman enemmän rahaa ihon ja hiusten terveyden varmistamiseksi.

Öljyt, jotka auttavat vähentämään kuivuutta

Kuiva päänahka vaatii hydratointia ja hyvää tapaa tarjota se soveltamalla tiettyjä luonnollisia öljyjä suoraan alueelle. Hyviä vaihtoehtoja ovat:

Oliiviöljy

Se on yksi E-vitamiinipitoisuutensa ansiosta merkittävimmistä kosteusvoiteista, joten sen hyödyt iholle ovat laajat. Jotta voit käyttää sitä, sinun on varattava ¼ kupillista oliiviöljyä ja ripottele kädelläsi tuote päänahassa ja hierottava varovasti sormien kärjellä verenkierron stimuloimiseksi. Hyödynnä ja käytä myös hiusten keskeltä hydraattiin.

Kun olet hieronut sen, peitä se kylpyammeella ja käytä lämpöä kuivausrummun kanssa, jotta hiukset follikkelit ja ihohuokoset avautuvat. Tämä parantaa kosteuttavaa vaikutusta. Jätä toimimaan 20 minuutin ja puolen tunnin välillä ja pese hiukset normaalisti.

Teepuuöljy

Tunnetaan kyvystä rauhoittaa kutinaa, vähentää kapillaarista ärsytystä ja poistaa hilseä, koska se on erinomainen sienilääke, tämä tuote voi myös auttaa kuiva päänahkaa. Tätä varten sinun täytyy laimentaa kolme tippaa teepuuöljyä lusikassa kasviöljyä, kuten oliivia tai manteleita, levitä päänahalle edellä kuvatulla tavalla ja jätä 20 minuuttia.

Manteliöljy

Tämä upea luonnollinen kosteusvoide on myös erinomainen anti-inflammatorinen, joten se auttaa vähentämään kuivuuden aiheuttamaa epämukavuutta. Sinun on sovellettava sitä kuten edellä selitettiin, antamalla sen toimia puolen tunnin ajan.

Jos yksikään näistä ei toimi ...

Jos huolimatta näistä suosituksista päänahka pysyy kuivana, herkkä, kutiava ja tulehtunut, on parasta mennä ihotautilääkäriisi. Se voi olla atooppisen ihottuman, psoriasiksen tai jonkin muun sairauden tapaus, joka tulisi diagnosoida ja hoitaa ammattilainen.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.