Kiinnikkeet tai olkaimet ovat epäilemättä yksi suosituimmista vaihtoehdoista hampaiden epämuodostumisen korjaamiseksi ja antavat kauniin hymyn, joka auttaa meitä tuntemaan itsevarmemmin ja luottavaisemmin. Hoidon kesto vaihtelee jokaisella potilaalla, mutta vaikka meillä on niitä, on tärkeää huolehtia ruokavaliostamme ja hygieniastamme, jotta jotkut elintarvikkeet eivät juutu laitteisiin, jotka aiheuttavat epämukavuutta.
On myös yleistä tuntea hampaan herkkyys hoidon aikana kohdistuvan paineen takia, ja haavaumien ulkonäkö voi tehdä syömisen monimutkaiseksi. Kaikissa näissä tapauksissa on oikea-aikainen ratkaisu. Siksi osoitteessa .com selitämme, mitä voit syödä, jos sinulla on henkselit, jotka takaavat hampaiden hyvinvoinnin.
Tapa, jolla sinun pitäisi syödä suluilla
Yksi niistä näkökohdista, jotka huolestuttavat meitä, kun meillä on olkaimet, on se, että jotkut kiinnikkeet vapautetaan ja meidän täytyy mennä juoksemaan hammaslääkäriin. Tuntuu myös epämukavalta siitä, että suussa on jäljellä näkyviä ruokajäämiä, mutta molempien skenaarioiden välttämiseksi on hyvin yksinkertainen ratkaisu: syödä eri tavalla.
Sen sijaan, että ottaisit hampurilaisen, voileivän tai omenan puremista, sinun pitäisi yksinkertaisesti leikata ne pieniksi paloiksi, jotta ne voisivat syödä mukavasti. Tämä estää onnettomuuksia ja varmista, että laitteeseen ei jää mitään. Voileipien tai voileipien tapauksessa on myös mahdollista purkaa ne suoraan hampaiden takana hampaiden sijasta, jos leipä on pehmeä.
Se voi varmasti olla hieman ärsyttävää, että sinun täytyy leikata kaikki, mutta muutaman viikon kuluttua tottuu siihen ilman ongelmia.
Ruoka ei ole suositeltavaa
Valittaessa sitä, mitä voit syödä, jos sinulla on sulkeja, ei ole liian monta rajoitusta, mutta on tärkeää olla selvää, että jotkut elintarvikkeet eivät ole suositeltavia, koska ne voivat juuttua laitteisiin tai tarttua niihin, mikä vaikeuttaa hygieniaa ja aiheuttaa epämukavuutta. Vaihtoehdot, jotka on suositeltavaa ottaa ruokavaliosta, ovat seuraavat:
- Kovia tai pureskeltavia makeisia
- Purukumi ja hyytelöpavut.
- Pähkinät ja siemenet, koska ne yleensä pysyvät suluissa.
- Erittäin kuitumaiset lihat
- Erittäin kova ruoka, koska ne voivat vahingoittaa laitteita ja epämukavuutta hampaissa. Kovaa tai paahdettua leipää, jäätä, popcornia tai maissiauhoja ei mielellään pidä syödä.
Mitä syödä, kun hampaitani sattuu?
Hampaiden kipu on yleinen ensimmäisten päivien aikana, kun kiinnikkeet johtuvat laitteiden aiheuttamasta paineesta, mutta on myös mahdollista tuntea epämukavuutta, kun hammaslääkäri sopeutuu tai kun käytämme kumia helpottamaan hampaiden liikkumista. Näissä tapauksissa ruokavalio on tärkeä rooli, koska meidän on syödä pehmeitä elintarvikkeita, jotka eivät lisää epämukavuutta.
Muotin leipä, purot, kompotit, vihannesten tai kalan voiteet ovat hyvä vaihtoehto muiden vaihtoehtojen, kuten vanukkaiden, vaniljakastikkeiden ja jopa jäätelön, vieressä, että kylmänsä ansiosta lievittää ärsytystä. Meidän artikkeli sallii ruokien pehmeän ruokavalion annamme sinulle vaihtoehtoja, joita voit syödä.
On myös tärkeää tietää, kuinka rauhoittaa epämukavuutta, löytää se tutustuessamme artikkeleihimme, miten lievien aiheuttama kipu lievittää.
Jos saan kipeän, mitä elintarvikkeita vältetään?
Kaikkien aiempien suositusten lisäksi me emme voi sivuuttaa ärsyttävien haavaumien tai nielun haavaumien esiintymistä ortodontin aikana, mikä tapahtuu tavallisella tavalla ihon hankautumisen ansiosta. Kun haavaumat ovat kipua ja epämukavuutta, älä odota, näissä tapauksissa on myös tärkeää säätää ruokavaliota.
Vältä lainkaan sitrushedelmiä, mausteisia ja kovia elintarvikkeita, jotka voisivat lisätä vahinkoa. Sen sijaan voit seurata pehmeää ruokavaliota, joka edistää elpymistäsi. Voit myös seurata suosituksia, jotka annamme teille artikkelissamme, miten parannetaan haavoja saadaksemme takaisin mahdollisimman pian.
Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.
Jätä Kommentti