Emättimen alue on epäilemättä kehomme intiimimpi alue ja myös yksi herkimmistä ja herkimmistä. Siksi on tärkeää tietää, miten sitä hoidetaan, ja joskus asiat, jotka saattavat vaikuttaa normaalilta, voivat vaikuttaa pH-arvoon ja aiheuttaa ärsytystä, epämukavuutta ja infektiota. Siksi tässä .com-artikkelissa annamme sinulle joukon vinkkejä, jotta tiedät, miten hoidat emätin alueesi ja ylläpitää optimaalista henkilökohtaista hygieniaa.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten pestä naaras intiimi alue Vaiheet seuraavat: 1

Yksi tärkeimmistä toimenpiteistä emättimen hoitamiseksi ja tiettyjen infektioiden välttämiseksi on kiinnittää huomiota käytettävien alusvaatteiden tyyppiin . Kaikkein suositeltavin asia on, että alusvaatteet ovat täysin puhtaita ja valmistettu puuvillasta välttäen synteettisiä kankaita. Tällä tavalla suosii ilman kiertoa ja liiallista lämpöä estetään edistämästä bakteerien tuotantoa ja synnyttämään infektioita, jotka vaarantavat intiimin alueen hyvän terveyden.

Samoin ei ole suositeltavaa käyttää liian tiukkoja housuja, sillä niillä on sama vaikutus kuin epämiellyttävillä ja riittämättömillä alusvaatteilla. Seuraavassa artikkelissa kerrotaan tarkemmin siitä, miksi on huono käyttää vaatteita.

2

Sen lisäksi, että käytetään sopivaa vaatetusta emättimen suojelemiseksi, on tärkeintä, että päivittäinen intiimi hygienia on riittävä ja perusteellinen. On välttämätöntä, että kylpyajan aikana käytät tiettyä intiimeä geeliä, joka ylläpitää tämän alueen pH: ta täydellisessä tasapainossa ja joka ei ole ollenkaan aggressiivinen. Kun tyypillisiä saippuoita tai suihkugeelejä käytetään elimistöön myös emättimen alueella, emättimen alueelle voi esiintyä kuivuutta, ärsytystä ja epämukavuutta.

3

Varo intiimien sumutteiden ja deodoranttien käytöstä, kokeile ensin niitä, koska joissakin tapauksissa ne voivat aiheuttaa ärsytystä ja jopa antaa voimakkaan hajua emättimen alueelle, joten on parasta neuvotella gynekologisi kanssa ennen niiden käyttöä.

4

Unohda tuoksutuotteet, tamponit, päivittäiset pyyhkeet, jopa märkäpyyhkeet emättimen alueelle. Hajuvedet voivat muuttaa pH-arvoa, jolloin olet alttiimpia infektioille ja bakteereille, joten valitse kaikki ilman hajustetta.

5

Toinen yksinkertainen ele, joka on myös välttämätön emättimen hoidon ja bakteerien säilyttämisen kannalta, on puhdistaa wc-paperilla etupuolelta taaksepäin aina kun mennään kylpyhuoneeseen. Ja jos se tehdään päinvastoin, peräaukossa olevat bakteerit voitaisiin kuljettaa vulvaan.

6

Jos käytät yleensä tai toisinaan seksileluja yksin tai parina, älä unohda pitää heidät aina täysin puhtaina estääkseen bakteerien ja roskien kerääntymisen siellä. Seksilelu on suositeltavaa pestä juuri ennen käyttöä ja jokaisen käytön jälkeen, tehdä se vedellä ja hieman neutraalilla saippualla tai edes samalla intiimillä geelillä, jota käytät emättimen alueella.

vihjeitä

• Jos kesällä tuntuu liian kuumalta V-alueella, päivitä se kylmällä vedellä
• Voit käyttää silkkiä alusvaatteita tai pitsiä, mutta yrittää pitää emättimen tuoreena suurimman osan ajasta