Kehon dysmorfinen häiriö on yleisempää häiriötä kuin ajattelemme, ja vaikka tietojen mukaan vaikuttaa 1% väestöstä, tämä prosenttiosuus kasvaa. On myös yleistä, että on ihmisiä, jotka kärsivät siitä eivätkä tiedä sitä. Se esiintyy yleensä lapsuudessa tai nuoruudessa ja tavallisesti saavuttaa aikuisikään. On tärkeää havaita se voittaa se etenkin lapsuudessa ja nuoruudessa, jotta se ei aiheuta emotionaalista epätasapainoa.

Ihmiset, joilla on tämä häiriö, ovat liian huolestuneita ja perusteettomia joidenkin kehon osiin vaikuttavien fyysisten vikojen takia (esimerkiksi helpot piirteet, käsivarsien, jalkojen muoto, pään koko, muoto). nenä, korvat ... jne.). .Com: ssa haluamme opastaa sinua tunnistamaan kehon dysmorfisen häiriön tai tunnistamaan, voitko tietää jonkun, jolla on se.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten tunnistaa skitsoaffektiiviset häiriöt Seuraavat vaiheet: 1

Epätavallinen huoli kasvojen epäsymmetrisyydessä, silmät liian lähellä toisiaan, erotettu tai pudonnut, ruma tai päällekkäiset hampaat tai iho-ongelmat mooleista, ryppyistä, suonista, akneista, liikaa hiuksia, selluliittia, pisamia tai mooleja ylimäärin ... jne.

Ajattele, että sinulla on ohut, hyvin ohut tai hyvin kihara karva tai ohut tai pieni kiharat hiukset.

Huoli puutteista kehon alueilla, kuten selässä, vatsassa, lonkassa, hartioissa, käsissä, rinnat, pakarat, sukuelimet ...

2

Uskokaa, että sinulla on hyvin alhainen maine, erittäin korkea tai suhteeton keskimääräiseen tai liikalihavuuteen nähden. Minkä tahansa tyypin tai sijainnin proteesien käyttö, koska ajatellaan, että tällä tavalla niiden ulkonäkö on "normalisoitu".

He pitävät hänen ulkonäköään liian heikkona tai naisvaltaisena miehessä tai liian maskuliinisissa naisissa, samoin kuin rumoja tai epämiellyttäviä jne.

3

Syyt, joihin tämä häiriö perustuu, on naisilla yleisimmin liikalihavuuden (paikallinen tai yleistetty) ja ihon vikojen joukossa, joissa käytetään usein hoitoja ja kosmeettista kirurgiaa.

Miesten tapauksessa he syyttävät enemmän kaljuuntuneisuuteen, sukupuolielinten kokoon tai lyhytkasvuun. Tämä häiriö on yleisempää yksittäisten ihmisten keskuudessa, jotka etsivät ruumiin täydellisyyttä.

4

Tämä häiriö voi perustua myös objektiivisempaan virheeseen, kuten ehkä hieman lievään. Tämäntyyppisessä tapauksessa se katsottaisiin vain häiriöksi, jos tämä vähäinen vika kärsivä henkilö rakentaa itsestään ajatuksen siitä, mikä aiheuttaa tämän vian, aliarvon muille, mikä uskoo siihen, mitä toiset antavat hänelle epäonnistumisen. Ajattelemalla, että toiset antavat itselleen saman tai enemmän merkitystä, varmistavat tuhoisan voiman häiriölle, joka päätyy tulemaan elämän keskipisteeksi, alentamalla heidän itsetuntoaan ja hoitamalla persoonallisuutensa ja elämäntapansa.

5

Piilota mahdollinen vika koko ajan tai hyvä osa. Aikojen kuluttaminen toistamalla ja pakkomielisesti, nähdessään sitä yhä liioiteltua, vakavampaa ja antamatta sille todellista merkitystä.

On lisättävä, että huoli jotakin, vika tässä tapauksessa, jolla on alhainen itsetunto tai matala mieliala, aiheuttaa vääristymistä todellisuudessa, käsitys muuttuu ja pyrkii dramatisoimaan ja lähestymään ongelmaa pessimistisestä näkökulmasta . Tämä voi olla vaarallista, koska tämäntyyppisissä ihmisissä heidän mielialansa vaihtelee sen mukaan, miten he näkevät vian ja vaikuttavat itsensä tunteeseen häpeään ja tunne epätoivoisesti kieltäytymästä näkemästä ketään. Kaiken kaikkiaan he pystyvät välttämään tapaamisia tai lopettamaan kouluun, työskentelemään tai täyttämään muita velvoitteita.

6

Pyydä apua asiantuntijoilta tai ammattilaisilta, jotka ovat tavalla tai toisella yhteydessä estetiikan maailmaan. Kuluta kosmeettisia valmisteita ja korvaa toinen tai toinen, jos tulokset eivät ole vakuuttavia tai vaikuttavat tehottomilta.

7

Muut ihmiset, jos he eivät pyydä apua, eivät voi katsoa itseään tai peiliin, koska he eivät pysty seisomaan näkemään itseään, koska heidän vikansa heijastaa heidät ja hylkää ne, erityisesti sosiaalisesti.

He voivat myös ajatella sosiaalisten suhteiden edessä, että jos he ravistavat hikista kättä, he aiheuttavat inhottavuutta tai että jos he punastuvat, he ajattelevat, että he valehtelevat tai he pettävät emotionaalisen kunnonsa. Nämä sosiaaliset muutokset voivat johtaa sosiaaliseen fobiaan.

8

Kysy lähimmältä kansalta jatkuvasti, miten he havaitsevat vikansa . Jos vastaus on suotuisa, he voivat tuntea itsensä ohimenevän lohdutuksen, jos se on epäedullista, ne uppoavat psykologisesti. Jos ympärilläsi olevat ihmiset sanovat, että he pitävät tätä vikaa liian tärkeänä, he reagoivat vihastumalla ja tuntematta väärin. He saattavat jopa ajatella, että toiset vain huijaavat ja lohduttavat heitä olemalla naiiveja.

9

Kehon dysmorfisesta häiriöstä kärsivän henkilön psykologinen rakenne on tiivistetty siten, että esteettinen vika aiheuttaa heille aliarvon ja he häpeävät sitä, mitä he osoittavat ahdistuneella ja masennuksella . Tämä häiriö vahingoittaa hänen egoaan, joka ulottuu hänen koko olemukseensa, jolloin henkilö tuntuu maailmanlaajuisesti huonommalta.

Esimerkiksi jos henkilö on kaunis ja kaunis, mutta tuntuu, että heidän ruma korvansa jo pitävät maailmanlaajuisesti rumia tunteita huonommana ja pakkomielteisenä siitä, että jokainen näkee vain "ruma korvansa" ja rumauksen, joka tekee niistä toiset hänen henkilöönsä.

10

Kehon dysmorfinen häiriö voi aiheuttaa perhe- ja rakkausongelmia seurauksista, joita tämä vika aiheuttaa päivittäin asianomaiselle henkilölle. Se voi myös aiheuttaa työelämässä ongelmia työelämän puuttumisen vuoksi. Tämä häiriö liittyy usein masennus- ja ahdistuneisuushäiriöihin.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.

vihjeitä

• Itsepalvelukirjat voivat olla hyvä liittolainen tämän ongelman ratkaisemiseksi.
• Vaikuttavien ihmisten tapaaminen voi auttaa häpeän ja masennuksen tunteiden voittamisessa.
• Ajatusten kirjoittaminen pienessä muistikirjassa, kun on ahdistusta, vapauta mieli jonkin aikaa negatiivisista ajatuksista.