Pahoinvointi on valtavan epämiellyttävää, mutta ei aina johda oksennukseen, joskus se on vain huonovointisuus, jota voimme taistella ruoan ansiosta. Syöminen ruoasta, joka ei tunne hyvää, tietyt vatsa-sairaudet tai olosuhteet, kuten raskaus, liittyvät usein pahoinvointiin, joten on kätevää löytää joitakin luonnollisia liittolaisia, jotka auttavat meitä torjumaan niitä tehokkaasti. .Com: ssä selitämme, mitä syödä, jos sinusta tuntuu olevan oksentelu .

Saatat myös olla kiinnostunut seuraavista asioista: Miten poistaa oksentamisen halu Vaiheita: 1

Keksejä tai keksejä, eräänlainen kuiva ja hieman suolaista keksejä, on yksi nautittavimmista elintarvikkeista, kun sinusta tuntuu olevan oksentelu, toimi hyvin hyvin nälän aiheuttaman pahoinvoinnin ja myös raskauden aikana.

On parasta syödä niitä vähitellen ja pienissä puremissa. Huomioi, että jos oksentamispyrkimys on peräisin vatsainfektiosta, on mahdollista, että kehosi ei säilytä niitä kunnolla.

2

Inkivääri on mukula, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia terveydellemme, jotka toimivat erityisen tehokkaasti ruoansulatushäiriöiden hoidossa, mukaan lukien ruoansulatushäiriöt, vatsavaivat tai raskaus.

Voit kuluttaa sitä eri tavoin, helpoin on tuhota tuoreita inkivääriä, mutta jos maku riittää, suosittelemme, että otat sen infuusiona. Hieno inkivääri ja lisää se kiehuvaan veteen, anna sen kiehua 5 minuuttia, irrota ja anna seistä 10 minuuttia. Sitten voit juoda sitä, huomaat, kuinka vatsa laskeutuu ja vähennät oksentamiskykyä.

3

Valkoinen riisi, erittäin suositeltava ruoka ripulin tapauksissa, on myös tehokas, kun tunnemme oksentelua tai oksentelua, se on lievä ainesosa ja kehomme helposti sulavaa, mikä auttaa meitä saamaan energiaa, kun selviämme epämukavuudesta .

Sitä suositellaan erityisesti ruoansulatushäiriöiden, vatsainfektioiden tai raskauden aiheuttaman oksentelun tapauksissa.

4

Toinen elintarvikkeista, joita voit syödä, jos tuntuu kuin heittää, on kananliha, aina ottaen huomioon, että sitä ei pitäisi valmistaa kuivatuilla mausteilla eikä koskaan tule kirjekuoria, vaan aina kotitekoisia ja luonnollisia.

Ei pidä ottaa vihanneksia liemestä, ota vain nestettä ja kanaa pienissä sipsissä. Syö hitaasti ja jos sinusta tuntuu, että epämukavuus lisääntyy, lopeta syöminen. Tämä ruokalaji on erittäin pehmeä ja auttaa parantamaan kehon kosteutta, saa vähän energiaa ja rauhoittamaan pahoinvointia.

5

Niistä tuotteista, jotka voivat auttaa sinua rauhoittamaan pahoinvointia ja tuntemaan paremmin erottuvat vaihtoehdot, kuten makeiset . Imee jotain makeaa on tehokas tapa ehkäistä oksentelua, erityisesti raskauden ja ruoansulatushäiriöiden yhteydessä. Toisaalta, jos tulet päihtymään tai jos sinulla on mahalaukun infektio, vaikka ne voivat olla tehokkaita vähentämään oksennuksen halua, ei ole varmaa, että ne estävät sen kokonaan.

6

Jotkut ruoansulatuskanavan infuusiot ovat erittäin tehokkaita rauhoittamaan oksentamispyrkimystä ja auttamaan meitä palauttamaan vatsaan, muun muassa suosittelemme:

• Manzanilla.
• Pennyroyal.
• Hinojo.
• Comino.

7

On tärkeää, että käyt lääkärin kanssa mahdollisimman pian, jos:

• Oikeus oksentaa on läsnä yli kaksi päivää.
• Vomitas 3 kertaa tai enemmän päivässä.
• Kaikki mitä syöt, joko nestemäinen tai kiinteä, aiheuttaa sinulle oksennuksen.
• Sinulla on kuume ja vatsakipu.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.