Tiedämme, että musiikin kuuntelu stimuloi aivotoimintaa ja että kun teemme sen, koemme hyvin merkittäviä positiivisia muutoksia emotionaalisella tasolla, mikä puolestaan ​​heijastuu parempaan fyysiseen hyvinvointiin. Ja se, että kuuntelemalla miellyttäviä kappaleita, stimuloidaan serotoniinin tuotantoa, jota pidetään onnen ja hyvän huumorin hormonina, ja siksi tunnemme paljon paremmin itsemme kanssa. Kaikki tämä ei tule huomaamatta psykologian asiantuntijoilta, ja siksi he ovat ottaneet huomioon musiikin käytön merkityksen terapiassa, jolla tehokkaasti voitetaan emotionaaliset ongelmat ja fyysiset häiriöt, parannetaan henkilökohtaisia ​​taitoja ja edistetään sosiaalista integraatiota. Jos haluat tietää enemmän, älä unohda lukea tätä artikkelia ja selvittää, mitä kaikki musiikkiterapian edut ovat.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat naurun edut?

Mikä on musiikkiterapia?

Musiikkiterapia on eräänlainen hoito, jossa musiikkia hyödynnetään ja parannetaan eri tasoilla toimivan henkilön, kuten fyysisen, emotionaalisen ja kognitiivisen, terveydentilaa . Musiikin kautta on tarkoitus stimuloida mieli, jossa tunteet ja tunteet, joita havaitaan, tulevat yhteen ja jotka myöhemmin ilmaistaan ​​tavalla tai toisella, ja siten pystyvät hoitamaan tiettyjä häiriöitä tai saamaan Potilas saavuttaa paremman tunteen hyvinvoinnista. Seuraavaksi yksityiskohtaisesti selvitetään, millaisia ​​henkilökohtaisia ​​taitoja voidaan parantaa ja parantaa musiikkiterapian avulla:

• Aistillinen taso: parantaa henkilön kykyä vastata saamiinsa aistien ärsykkeisiin.
• Tunnetasolla: se parantaa älykkyyttä, auttaa hallitsemaan paremmin tunteita ja tunteita, parantaa ilmaisumahdollisuuksia ja suhdetta ympäristöön.
• Kognitiivisella tasolla: taitoja, kuten keskittymistä, muistia, mielikuvitusta, huomiota, oppimista jne. Parannetaan.
• Moottorin tasolla: se mahdollistaa henkilön koordinoinnin, liikkuvuuden ja tasapainon parantamisen.

Yleensä se on hoito, jossa asiantuntija käyttää musiikkia kahdella eri tavalla. Ensinnäkin löydämme, mitä kutsutaan aktiiviseksi sovellukseksi, eli tässä tapauksessa potilas voi suorittaa esimerkiksi laulamista, kappaleiden kuuntelemista tai instrumenttien toistamista; ja toiseksi, on olemassa vastaanottava sovellus, joka on silloin, kun musiikkia käytetään edistämään syvää rentoutumista potilaassa.

Musiikkiterapian edut aikuisilla

Tällainen terapeuttinen hoito toimii hyvin sekä fyysisten ongelmien ratkaisemiseksi että psykologisten ongelmien ratkaisemiseksi aikuisilla potilailla. Toisaalta musiikkiterapia on osoittautunut terapiaksi, joka johtaa merkittävästi parannuksiin aikuisilla, joilla on riippuvuuksia, unihäiriöitä, degeneratiivisia sairauksia, vammaisuutta, masennusta, syöpää. Toisaalta se on myös erittäin hyödyllistä vain niille ihmisille, joilla ei ole erityistä terveysongelmaa, ovat stressaantuneita tai hermostuneita, haluavat parantaa henkilökohtaisia ​​taitojaan, nauttia enemmän fyysistä ja emotionaalista hyvinvointia tai lisätä heidän itsetuntoaan.

Musiikkiterapian tärkeimmistä eduista aikuisilla potilailla voimme luetella seuraavat:

• Stimuloi aistit ja auttaa rentouttamaan kehoa ja mieltä, mikä vähentää stressiä, hermostuneisuutta ja ahdistusta.
• Parantaa mielialaa ja lisää itsetuntoa, itseluottamusta ja itsetuntoa.
• Vaikuttaa tunteisiin ja tunteisiin, parantaa kykyä ilmaista muille, mitä potilas havaitsee tai tuntee tietyllä hetkellä.
• Se mahdollistaa sanallisen ja ei-sanallisen viestinnän parantamisen.
• Paranna suullisia taitoja.
• Vahvistaa oppimiskykyä ja parantaa muistia ja huomiota.
• Se edistää luovuutta.
• Parantaa motorisia taitoja, kuten liikkeiden koordinointia, nivelten liikkuvuutta ja tasapainoa.

Lasten musiikkiterapian edut

Musiikkiterapia on myös yksi lapsille parhaista hoidoista, sillä asiantuntijoiden mukaan se on erinomainen tapa parantaa lasten aivojen toimintaa ja parantaa heidän henkilökohtaisia, sosiaalisia, motorisia ja akateemisia taitojaan. Erityisesti jäljellä olevat yksityiskohdat lapsen musiikkiterapian eduista ovat:

• Parantaa heidän oppimisprosessiaan, koska sen avulla heillä on suurempi kyky keskittyä, kiinnittää huomiota ja muistaa ne kuuntelemalla kappaleiden sanoja ja yrittämällä muistaa ne.
• Parantaa luovuutta ja mielikuvitustaitoja.
• Se auttaa ratkaisemaan lapsuudessa mahdollisesti syntyviä käyttäytymisongelmia.
• Lisää itsetuntoa ja itseluottamusta.
• Se on hyvin positiivinen heidän emotionaalisen kehityksensa kannalta ja vahvistamaan hellyyttä muiden kanssa.
• Stimuloi viestintää ja kykyä ilmaista ongelmiaan ja huolenaiheita ympäristöönsä.
• Se on erinomaista edistää autismin lasten, kroonisten vaurioiden tai muiden sairauksien tai sairauksien hoitoa.
• Paranna moottorin koordinointia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.