Korkeiden lämpötilojen saapuminen kutsuu ulkoilua : piknik, kävely, liikunta kuntosalin ulkopuolella ja tietysti ihanat pitkät matkat rannalle ympäri vuoden. Ja vaikka kaikki tämä kuulostaa hyvin hauskaa, sinun täytyy ottaa vastuu huolehtia ihostamme ja olla vaarassa terveydellemme, joten .com: ssä annamme sinulle avaimet, jotta tiedät, kuinka valita aurinkosuojakerroin

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten valita oikea aurinkovoide Vaiheita: 1

Aurinkosuojakertoimen valinta riippuu pohjimmiltaan siitä, minkä tyyppinen iho sinulla on, onko se hyvin kirkas iho, joka palaa helposti auringossa, jos sinulla on hieman vahvempi iho tai jos olet ruskea. Sinun tulisi aina käyttää aurinkovoidetta, koska UV- ja UVA-säteet ovat erittäin haitallisia iholle

2

Tuotteita, joiden SPF on 2–10, pidetään alhaisena suojana, jotka vaihtelevat 15–20 keskisuuresta suojasta ja 30–50 tai korkeammasta suojauksesta

3

Aloita määrittämällä, kuinka kauan iho palaa auringossa ilman suojaa. Näin voit saada tilisi, koska FPS liittyy vain siihen aikaan, kun iho on "turvallinen" auringon säteiltä ilman palamista. Kirkkaat nahat kestävät tavallisesti 3–5 minuuttia, vähiten herkät 10 tai enemmän, kun taas tummat nahat voivat kestää jopa 40 minuuttia ilman palamista

4

Kerrotessasi tämän ajan FPS: llä, joka viittaa tuotteeseen, saat suojattavien minuuttien lukumäärän, esimerkiksi jos otat 5 minuuttia poltettavaksi ilman tuotetta ja valitset suojakalvon SPF 15: llä, sinä olet 75 minuuttia suojattu UV- ja UVA-säteiltä jos tuote osoittaa sitä

5

Huomioi, että sinun on käytettävä kasvotasi varten erityistä tuotetta, koska iho on herkempi ja herkempi, korkeampi FPS ja toinen kehon muuhun.

6

On mukavaa valita tuote sen mukaan, mikäli olet urheilija, ostat hikeä ja vettä vastustavan suojelijan, samalla tavalla on kätevää valita lasten esityksiä pienille lapsille ja kosmetiikalle kasvojen vesipohjalla

vihjeitä

• Älä unohda, että täydellinen rusketus on sellainen, joka näyttää hyvältä ja pitää meidät terveenä
• Ihon läiskät ja merkit, ennenaikaista ikääntymistä ja erilaisia ​​syöpätyyppejä ovat vain osa suojaamattoman auringon altistumisen vaikutuksista.