Suojaa ja hoitaa ihoa kesällä on välttämätöntä ärsyttävän ja tuskallisen auringonpolttamisen välttämiseksi. Liiallinen altistuminen auringolle on erittäin voimakas ihon vastainen agressio, joka aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä ja rypistymistä, täplät ja melanoomien mahdollisen ilmestymisen iholle. Vaikka tiedämme kaiken tämän, emme useinkaan suojele ihoa tarpeeksi, ja aurinko polttaa vain jonkin verran kehomme aluetta, annamme sinulle joitakin vinkkejä, miten voit käyttää auringonpolttamista ja lievittää kärsimystä.
Paras hoito auringonpolttamista vastaan on epäilemättä ennaltaehkäisy . Vaara, ettei aurinkovoidetta käytetä, on välitön, ja se voi johtaa vakavaan ihon infektioon. Siksi on tärkeää käyttää hyvää aurinkovoidetta ja valita sopivin tekijä ihon tyypille ja kiinnittää erityistä huomiota vauvoihin, lapsiin ja herkkään ihoon.
2Kun aurinko aiheuttaa palovammoja, ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on ottaa lämminvesihaude ja rentoutua muutaman minuutin ajan. Vesi vapauttaa sinua ja estää ihoa ärsyttävän voimakkaammin. Vältä saippuoiden, kylpyöljyjen käyttöä ja kun jätät ihoa, älä hiero ihoa pyyhkeellä äkillisesti, tee se lempeillä ja pienillä liikkeillä.
Jos sinusta tuntuu, ettet voi ottaa kylpyamme, levitä auringon polttaman alueen makeaa vettä . Ota pala pehmeää kangasta, kostuta se kylmällä vedellä ja aseta se muutaman minuutin ajan tartunnan saaneelle alueelle. Jos kyseessä on läpipainopakkaus, ota kuivia sidoksia infektioiden välttämiseksi.
4Levitä kosteuttava kerma palaneelle iholle painamatta tai hankaamalla aluetta, se voi olla auringon jälkeinen tai voiteet ja geelit, jotka sisältävät aloe veraa ja E-vitamiinia. Nämä viimeksi mainitut ovat quemorin lievittämisen lisäksi ihanteellisia ihon regeneroimiseksi ja parantamiseksi.
5Kamomilla on lääkekasvi, jota voidaan käyttää lievittämään ja lievittämään kutinaa, valmistamaan infuusion ja antamaan sen jäähtyä muutaman minuutin ajan. Sitten liota puuvillapallo ja aseta se palaneelle alueelle.
On tärkeää juoda runsaasti vettä toipumaan, koska auringonpolttama voi aiheuttaa kuivumista.
7Yritä olla altistamatta auringonpolttamaa aluetta, ja jos aiot lähteä rannalle ja altaat, ja uima-allas kattaa alueen, jopa uimisen aikana, ja yritä pysyä mahdollisimman pitkään varjossa.
8Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, on välttämätöntä tutustua välittömästi lääkäriin palovammojen hoitoon: huimausta tai huimausta, nopea pulssi, vaalea iho, erittäin kylmä tai märkä iho, silmien turvotus, pahoinvointi, vilunväristykset, kuume, ihottuma, vilunväristykset, kuumetta, ihottumaa tai rakkuloita iso ja tuskallinen.
- Pidä aina aurinkosuojatuotetta päällä vain silloin, etenkin kesällä.
- Käytettävä löysä puuvillavaatteita palaneilla alueilla niin, että iho hengittää ja paranee pian.
Jätä Kommentti