Esteettisissä keskuksissa voimme löytää lukuisia hoitoja, jotka käyttävät kylmyyttä painonpudotuksen edistämiseksi ja toimenpiteiden vähentämiseksi tehokkaalla ja ei-invasiivisella tavalla. Näiden joukossa korostetaan kylmien sidosten tekniikkaa, joka vaikuttaa kehon lämpötilan pienenemiseen ja pakottaa kehon tuottamaan energiaa tämän tilanteen tasoittamiseksi, mikä puolestaan onnistuu polttamaan rasvaa, joka on kertynyt kehon tietyille alueille. Tällä tavoin ei ole vain mahdollista laihtua ja vähentää tilavuutta, mutta on myös mahdollista poistaa selluliitti ja ihon hilseys. Haluaisitko tehdä tämän hoidon kotona? Pidä käsittelyssä tämä artikkeli siitä, miten kylmät sidokset voidaan laihtua ja selvittää.
Kylmän painon laihtumiskestojen edut
Tämä laihtuminen esteettinen hoito käsittää käärimisen ne kehon alueet, jotka halutaan ohentaa tai esteettisesti muokata, joukolla kylmiä sidoksia, jotka on liotettu nestemäisessä yhdisteessä, joka valmistetaan tavallisesti tuotteilla, kuten mentolilla, merilevillä, kamferilla, joukossa toiset.
Jos ihmettelet, miksi tämä tekniikka voi auttaa sinua laihduttamaan, sinun pitäisi tietää, että kun näitä sideaineita kyllästetään erityisiin nesteisiin, on mahdollista vähentää kehon lämpötilaa, joka aiheuttaa aineenvaihdunnan kiihtymistä, koska elin taistelee spontaanisti ylläpitääkseen lämpötilan ja siksi alkaa polttaa rasvaa, toksiinit poistuvat ja kudokset pehmentyvät verenvirtauksen lisääntymisen vuoksi.
Toimenpiteiden ja volyymin vähentäminen ei kuitenkaan ole ainoa tämän erittäin arvostetun tekniikan etu, sillä se raportoi myös monia muita terveyshyötyjä ja parantaa kuvan ulkonäköä. Seuraavaksi me yksityiskohtaisesti selvitämme, mitkä ovat merkittävimmistä kylmän taajuusalueiden eduista:
- Veren ja imunesteen parantaminen.
- Lihasten supistuminen.
- Taistella ja vähentää selluliittia, sävyttää kudoksia ja vahvistaa ihoa.
- Vaimentaa venytysmerkkejä.
- Solujen aineenvaihdunnan lisääntyminen.
- Myrkkyjen poistaminen.
- Ruoansulatuskanavan aineenvaihdunnan ja hermoston parantaminen.
- Vähennä turvotusta ja turvotusta.
Kotitekoinen resepti kylmien siteiden hoitoon
Jos haluat suorittaa tämän kehon hoidon laihtua ja taistella olosuhteita, kuten selluliitti, venytysmerkit tai nesteen kertyminen kotona, sinun on ensin tehtävä erikoisneste, johon sidokset on liotettava haluttujen tulosten saavuttamiseksi. On olemassa useita reseptejä, joita voit käyttää tähän, mutta sitten näytämme sinulle yleisimmät ja tehokkaimmat.
Ainesosat ja materiaalit:
- Jäykät kangaskangat, joita käytetään haavojen peittämiseen.
- Kalvopaperi.
- 1 kamferi tabletti
- 2 ruokalusikallista mentolia
- 100 ml isopropyylialkoholia
- 2 lasillista vettä
- 1/2 lasillista murskattua jäätä
valmistelu:
- Murskaa kamferi, kunnes se muuttuu nesteeksi.
- Lisää mentoli nestemäiseen kamferiin, sekoita molemmat ainesosat, lisää alkoholi ja sekoita.
- Laimenna seos veteen ja lisää murskattu jää.
- Kun valmiste on valmis, liota siihen siteet ja varmista, että ne ovat kyllästyneet kaikkialla.
Kylmien siteiden käyttö
Kun sinulla on jo kylmiä liotettuja siteitä, on aika sijoittaa ne niille kehon alueille, jotka haluat laihtua tai parantaa esteettisesti, se voi olla vatsa, jalat, käsivarret, lantiot jne.
Aseta ensin kylmät sidokset alueelle, sidottamalla se aina ylöspäin ja varmistamalla, että ne ovat hyvin kiinnittyneet ja että ne aiheuttavat vähimmäispaineen niin, että neste voi toimia oikein. Tämän vaiheen jälkeen suosittelemme, että kierrätät myös käsiteltävän alueen muovi- tai muovipaperilla niin, että neste ei haihdu niin nopeasti. Hoito on annettava vähintään 30 minuuttia, koska se on aika, joka tarvitaan keholle reagoimaan kylmään, lihasten kanssa ja alkaa polttaa rasvaa. Pysy lepoaikana tänä aikana ja jos sinusta tuntuu hyvin kylmältä, peitä itsesi peitolla tai viittauksella.
Noin 40 tai 50 minuutin kuluttua voit poistaa kylmät sidokset ja suorittaa hieronnan tai imunesteen alueelle, jossa käytetään pelkistävää tai selluliittiä sisältävää kermaa nopeuttaa tämän tekniikan tuloksia ja edistää ihon kiinteyttymistä.
Muista, että mikään menetelmä ei tarjoa ihmeellisiä tuloksia laihduttaa, joten tämän tavoitteen saavuttamiseksi on välttämätöntä yhdistää tällaiset hoidot terveelliseen ruokavalioon ja vähän kaloreita ja säännöllistä liikuntaa.
Jätä Kommentti