Kollageeni on ihmiskehossa runsain proteiini, se on välttämätöntä ihon elastisuuden ja kudosten, nivelsiteiden, rustojen ja luiden hyvän terveyden kannalta. Vaikka keho tuottaa luonnollisesti kollageenia, vuosien mittaan, erityisesti 35–40 vuotta, tämän proteiinin tuotanto alkaa pienentyä, ja ihon ikääntyminen ja hilseily ovat kaikkein ilmeisimpiä seurauksia. Haluatko tietää, mitä kollageeni on ? Tapaa tässä artikkelissa kaikki sen toiminnot.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten kollageenia tuotetaan?

Monet ihmiset yhdistävät kollageenin ihoon, mutta kollageenin tärkein tehtävä on pitää ihmiskehon rusto vahvana, mikä auttaa ehkäisemään sellaisia ​​sairauksia, kuten nivelrikko, joka johtuu ruston kulumisesta, kun kollageenin tuotanto kehossa.

2

Jos haluat tietää, mitä kollageeni on tarkoitettu, sinun pitäisi tietää, että tämä proteiini täyttää tärkeän tehtävän kalsiumin kiinnittämisessä luisiin. Tämä ominaisuus on välttämätön vahvojen ja vastustuskykyisten luiden ylläpitämiseksi siihen pisteeseen, että kollageenikapselien kulutus on ihanteellinen luun sairauksien, kuten osteoporoosin, torjumiseksi.

3

Sen tarkoituksena on myös vahvistaa lihaksia ja nivelsiteitä, jotka erityisesti puuttuvat niiden uudistumiseen, mikä tarjoaa mahdollisuuden palauttaa nämä ruumiinosat nopeasti, kun heille on tehty paljon fyysistä tai urheilukoulutusta. Jos huomaat, että särky kun kuntosali katoaa itsestään, tiedät mitä se on.

4

Kollageeni liittyy ihoon eikä se ole turhaan. Jos et tiedä, mitä kollageeni on iholla, sinun pitäisi tietää, että tämä proteiini on vastuussa ihon kaikesta joustavuudesta, jolloin se pysyy joustavana ja paikallaan. Kun menetämme joustavuutta, ensimmäiset ikääntymisen merkit alkavat näkyä: ryppyjä.

5

Lisäksi se palvelee kollageenia flokiditeetin torjumiseksi . Miksi? On käynyt ilmi, että kollageenilla on omaisuutta, että iho kiinnittyy enemmän lihakseen ja siksi se ei ripustu tai pudota, jolloin kaikki on paikallaan. Kun kollageenin puutos tai sen tuotanto vähenee, voimme havaita, että iho alkaa myötävaikuttaa, erityisesti vatsaan, jos se kärsii ylipainosta ja poskista ikääntymisen syynä. Kaulan, käsivarsien ja jalkojen iho menettää myös kiinteyden johtuen kollageenin puuttumisesta.

6

Kollageeni auttaa myös kehoa absorboimaan vettä paremmin, joka mahdollistaa ihon asianmukaisen hydratoitumisen ja näyttää sileältä ja sileältä. Tämä on myös erittäin tärkeää terveydelle, koska se antaa keholle mahdollisuuden saada vahva, kestävä ja joustava vesi.

7

Kollageeni auttaa myös regeneroimaan ihoa haavoilta ja armeilta. Kun meillä on runsaasti kollageenia kehossamme, iho paranee paremmin ja vaurioituneet kudokset regeneroituvat haavalla tai kirurgisella viillolla. Myös kollageenia käytetään tällä hetkellä implanttien luomiseen traumatologian leikkauksissa. Kollageeni suojaa haavoja infektioista.

8

Kollageenia käytetään myös monien ravitsevien elintarvikkeiden valmistuksessa . Jos et tiedä, gelatiini, kumit ja jogurtit ovat runsaasti kollageenia, mikä antaa ylimääräisen annoksen keholle, joka epäilemättä toimii suotuisasti sen toiminnassa. Kollageenilla on monia etuja keholle, se on välttämätöntä, joten pyydämme sinua lukemaan, miten kollageenia otetaan.