Iho ei ole pelkästään kehomme laajin elin, vaan myös sen suojaava suoja, joten on tärkeää pitää se varovaisena, jotta se täyttää tehtävänsä. Haitallisten aineiden, kuten auringon, hankauksen, kemikaalien tai kylmien, vuoksi on yleistä, että monet ihmiset kärsivät kuivasta ihosta.
Jos otamme huomioon, että iho on meidän julkisivumme, ensimmäinen asia, jonka maailma näkee meistä, dermiksen ei pidä pelkästään ylläpitää terveyttä, vaan se on myös keskeinen esteettisellä tasolla. Joten, osoitteesta .com haluamme antaa sinulle neuvoja ja hoitoja, jotta tiedät, miten voit parantaa ihon kuivuutta ja että voit pitää sen nestemäisenä ja kiinteänä.
Oletettavasti odotatte, että alamme puhua voiteista, tuotteista ja hoidoista aina, kun puhumme kuivasta ihosta, voiteet ja voiteet vapautetaan sen välttämiseksi, ja vaikka teiltä puuttuu syy, unohdamme usein olennaiset asiat.
Iho on heijastus terveydestämme ja terveydemme peruspilari on ruoka . Ensimmäinen korjaustoimenpide kuivan ihon parantamiseksi ei ole tasapainoinen ruokavalio, mieluiten hedelmien ja vihannesten kulutuksessa, on myös tärkeää juoda tarpeeksi vettä, jotta keho pysyy kosteudena ja iho näyttää täydelliseltä.
Mutta emme saisi juoda kaksi litraa iskua ennen nukkumaanmenoa, kehomme on jatkuvasti hidastettava, joten meidän on annettava pieniä annoksia koko päivän ajan, jotta voit imeä sen tarpeidesi mukaan.
Vaikka useimmat kosteusvoiteet kuljettavat ja mainostavat sitä, on vain vähän ihmisiä, jotka hyödyntävät maidonhoitoon ja erityisesti kuivuuden parantamiseen tarjoamia etuja ja ominaisuuksia .
Proteiinien ansiosta maito auttaa pehmentämään ja hydratoimaan ihoa, elvyttämään ja parantamaan sen kuivuutta. Hyvä tapa hyödyntää tätä on tehdä kylpy maidolla ja pitää ihon liotettuna 20 minuuttia. Myöhemmin voit puhdistaa itsesi vedellä ja harkita ihosi sileyttä ja tekstuuria maidon tarjoaman hydraation ansiosta.
Kuivan ihon rajuja jälkiä ovat kuolleet solut, jotka kerääntyvät pinnalle ja kuivuuden hoitoon sinun on päästävä eroon näistä jäämistä, jotka estävät ihoa nesteytymästä kunnolla. Tätä varten on olemassa hoito, jota kutsutaan eksfolioinniksi, jota onneksi voit tehdä kotona ihanilla tuloksilla.
Jos haluat tietää, miten parantaa ihon kuivumista, on hyvä tapa oppia tekemään kotitekoisia pensaita. Voit tehdä niistä suolan, sokerin tai jopa kahvin, sinun tarvitsee vain sekoittaa puolet kupillista näistä aineista kupillisella hunajalla tai oliiviöljyllä, kunnes sinulla on pastamainen rakenne.
Kun levität sen kehoon, tee pyöreät liikkeet kädet, jotta voit päästä eroon kaikista epäpuhtauksista, kun ihoa ravitsee kaikki tarvitsemasi vitamiinit. Ihon kanssa kosketuksiin joutuvan suolan tai sokerin vaikutus puhdistaa ihosi ja avaa huokoset, mikä mahdollistaa oikean hapettumisen ja vapauttaa kaikki kuolleet solut. Kun lopetat ja huuhtelet vedellä, huomaat ihosi pehmeyden toisin kuin se oli ennen.
Ihon kuivuuden parantamiseen ei voida kieltää hyvän balmin korjaus- ja kosteusvoima. Seuraavaksi aiomme paljastaa pari luonnollista tuotetta, jotka voivat parantaa tätä toimintaa ja pitää ihosi täysin hydratoituna ja suojattuna.
Sekä kookosöljy että manteliöljy voivat täyttää tämän tehtävän fantastisesti, koska molemmilla on suuria kosteuttavia ominaisuuksia, kuten kookospähkinän huulipunat osoittavat. Vitamiinien ja ravintoaineiden osalta nämä luonnolliset öljyt ovat hyviä keinoja parantaa ihon kuivuutta, ja siksi voimme hyödyntää sen ominaisuuksia lisäämällä kaksi ruokalusikallista kumpaakaan kumpaakin tavallisesta kosteuttimestamme . ja kyky hydratoida ihoa.
Suosittelemme, että levität tämän seoksen vähintään kahdesti päivässä, aamulla ja yöllä, vaikkakin riippuen kuivuuden tasosta ja kehon alueesta voit tehdä sen useammin.
Kuitenkin kuivuuden kannalta haavoittuvimmilla alueilla on edullista tehdä erityinen hoito, koska ne vaativat voimakkaampaa hydraatiota . Nämä alueet ovat yleensä nivelet: kyynärpäät, polvet, kädet, kantapäät ja nilkat.
Tällöin jyrkkä kosteusvoide on risiiniöljy, luonnollinen ainesosa, joka sisältää runsaasti E-vitamiinia ja joka imeytyy nopeasti, ja joka voidaan levittää suoraan alueelle ihon kuivuuden parantamiseksi.
Toisin kuin useat ihmiset uskovat, vaikka emme märkäisi ihoa, se ei ole hydratoitunut. Päinvastoin, liiallinen uiminen tai pitkäaikaiset suihkut voivat olla haittaa, kun se pitää huolta siitä. Pitkät altistumiset vedellä voivat poistaa ihoa suojaavat ja hydratoidut luonnolliset öljyt, minkä vuoksi meidän ei pitäisi pidentää suihkettamme yli 10 minuutiksi, ja sen pitäisi olla lämpimällä vedellä, sillä kuuma vesi myös riistää meiltä nämä eteeriset öljyt sopii iholle.
Jos sinulla on kuiva iho kasvoillasi, kotitekoinen tonic voi olla tarpeen, jotta voit puhdistaa kasvosi ja kosteuttaa sitä. Erityisesti suosittelemme sellaisia tuotteita, joita olemme aiemmin käyttäneet, joten voit hyödyntää niitä ja saada enemmän niistä.
Jos lisäät 1 ruokalusikallista oliiviöljyä jokaista 4 ruokalusikallista maitoa, saat suuren kasvojen tonicin ennen nukkumaanmenoa ja tulla voimaan yön aikana. Olemme jo puhuneet maidon ominaisuuksista, mutta myös oliiviöljy on hyvin runsaasti välttämättömiä happoja, K-vitamiinia ja E-vitamiinia, suuria liittolaisia kudosten elvyttämiseksi.
Kun sinulla on seos, kannattaa vain upottaa puuvillaa ja levittää se kasvoillesi pyöreillä liikkeillä kiinnittäen erityistä huomiota kuiviin alueisiin. Jos teet hoidon ennen nukkumaanmenoa, huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä herätessäsi ja muutaman päivän kuluttua huomaat kuivasi ihon paranemisen.
Jätä Kommentti