Akne on ihon tulehdussairaus, jonka pääasialliset syyt ovat hormonaaliset ilmiöt, keratinoinnin häiriöt, talirauhasen häiriöt tai bakteeri-infektiot. Tämän ihosairauden tärkeimmät oireet ja vauriot ovat papuleja ja pustuloita sekä ihon pisteitä ja seuraavia arpia. Nuoret ja nuoret ovat niitä, jotka kärsivät eniten akneista, vaikka aikuisilla on myös akneita. Joten tiedät, miten toimia hänen edessään, tässä .com-artikkelissa selitämme, miten käsitellä ihon akneja.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten käsitellä ihon akne kotiin korjaustoimenpiteitä Vaiheet toteuttaa: 1

Jotta akne voidaan hoitaa, on tärkeää, että noudatat päivittäisen puhdistuksen rutiinia, joka on hyvin varovainen ja joka on erikoistunut ihon tyypille, koska pimples-ilmiön syyt kasvoille johtuvat siitä, että huokoset tukkeutuvat lian ja epäpuhtauksien kanssa., infektio, mäyrä ja tulehdus, jota näemme graniittien kanssa. Tiettyinä aikoina saatat nähdä, että näette enemmän akneja iholla ja tämä voi johtua talirauhasen muutoksesta, joka ohjaa rasumin tuotantoa kehossamme.

Siksi, jotta saat puhtaan ihon ilman näppylöitä, pese kasvosi kahdesti päivässä juuri silloin, kun heräät ja ennen nukkumaan menoa, joten pääset eroon likoista, jotka ovat voineet kertyä näinä aikoina. Mutta ei vain mitään tuotetta, mutta tarvitsemme kosmetiikkaa, joka on erityisesti suunniteltu iholle, jolla on taipumus kärsiä akneista.

Tässä mielessä voit valita saippua ilman öljyä (öljytön), joka voi kertoa sinulle luotettavan ihotautilääkärisi tai, jos haluat, voit myös valita puhdistusaineen rasvaiselle iholle. Sinun tulisi puhdistaa ihosi lämpimällä vedellä ja kuivata se hyvin kosteuden poistamiseksi. Kerrotaan, miten puhdistaa iho akne.

2

Päivittäisen puhdistuksen lisäksi suositellaan myös, että kerran viikossa suoritat syvemmän hygieniakäsittelyn ihon hoitamiseksi syvimmissä kerroksissa. Tätä varten sinun täytyy tehdä kuorinta sellaisen tuotteen kanssa, jonka voit ostaa apteekeista tai erikoistuneista myymälöistä, ja että sinun pitäisi hakea ihoa tekemällä lempeät ympyrät. Tämän hoidon avulla voit poistaa huokosiin upotetun lian lisäksi vähentämällä kuolleiden solujen läsnäoloa ihossa.

Kuorinnan jälkeen on suositeltavaa, että levität akne-ihon kasvonaamion, jonka voit myös ostaa valmiiksi tai, jos haluat, voit tehdä itsesi luonnollisista tuotteista, kuten aloe verasta, vihreästä savesta tai mansikoista. Tässä artikkelissa annamme sinulle esimerkkejä akneen hoitoon tarkoitetuista naamioista.

3

Jos pidät luonnollisista korjaustoimenpiteistä, sinun pitäisi tietää, että on olemassa joitakin tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti akne-nahkojen hoitoon ja siten parantamaan ihoa, vähentämään infektiota ja saavuttamaan homogeenisen ja täydellisen ihon. On olemassa erilaisia ​​kodin korjaustoimenpiteitä akneille, mutta sitten löydämme 2 suosituinta ja helposti suoritettavaa:

Vihreä savi akne

Savi vaikuttaa ihoon, joka absorboi ylimääräistä talia ja estää uusien rasvojen kertymisen, jotka voivat tukkia huokoset. Siksi se on täydellinen ainesosa, jota voit käyttää kasvoillasi kerran viikossa, jolloin kotitekoinen maski on savijauhe, jonka voit saada missä tahansa kosmetiikka- tai luonnontuotteiden myymälässä.

Lemon poistaa akne

Sitruunan mehu sisältää astringenttejä ominaisuuksia, jotka auttavat meitä puhdistamaan kasvot ja myötävaikuttamaan ihon valkaisuun, koska se toimii myös luonnollisena valkaisuaineena.

4

Ihon aknen hoitamiseksi on myös suositeltavaa, että ajoittain suoritat kasvojen puhdistuksen, joka auttaa sinua puhdistamaan ihon syvästi ja vähentämään epäpuhtauksia, jotka voivat muuttaa sen pehmeyttä ja näyttää epävakaimman kasvot. Tässä mielessä huomaa, että voit mennä esteettiseen keskukseen ammattimaiseen puhdistukseen, mutta jos haluat, voit myös nauttia kotona kasvojen käytöstä höyryn avaamiseksi huokosiin.

Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on puhdistaa ja hioa ihoa; Kun olet valmis, sinun täytyy laittaa vettä kiehuvaksi ja, kun olet valmis, aseta kasvosi pottiin, jotta vesi höyrystä, joka antaa veden, auttaa avaamaan huokoset ja pystymään siten puhdistamaan ne syvästi. Tätä varten sinun täytyy olla puhtaita käsiä, puuvillaa ja vähän alkoholia, jotta voisit painaa pahimmat alueet ja tyhjentää ne; Mustapäät ja näppylät voidaan hoitaa myös tällä menetelmällä.

Tässä toisessa artikkelissa kerrotaan askel askeleelta, miten tehdään kasvojen puhdistus kotona.

5

Näiden hoitojen lisäksi on tärkeää, että otatte mahdollisimman paljon huolta ruokavaliostasi, jotta rasva ei pääse kehoon sisäisesti. Tästä syystä vedonlyönti terveelliseen ruokavalioon, joka on ravitsevaa ja vähärasvainen, kun hedelmät ja vihannekset ovat runsaasti, on täydellinen idea käyttää ihoa optimaalisissa olosuhteissa. On joitakin elintarvikkeita, jotka tuottavat akneja, ja siksi sinun pitäisi välttää mahdollisimman paljon:

• Meijeri : lisää testosteronin tuotantoa, joka on sebumin säätelevä hormoni ja joka voi olla epätasapainoinen, jos otamme tällaisia ​​tuotteita.
• Yksinkertaiset hiilihydraatit : leivonnaiset, kakut jne. Ovat tuotteita, jotka ovat täynnä tyydyttyneitä ja siirtogeenisiä rasvoja, jotka muuttavat rasvaa säätelevää rauhasta ja voivat siten aiheuttaa uusien graniittien ulkonäön.
• Rasvaiset elintarvikkeet : paistettu, leivottu, roskaruoka jne. Sisältävät erittäin suuria rasvapitoisuuksia ja voivat aiheuttaa aknen ilmestymistä kasvoillemme.
• Alkoholi : sisältää myrkkyjä, joita kehomme ei voi metabolisoida, ja siksi maksa ei voi toimia kunnolla niiden poistamiseksi, ja lopulta huomataan ihon terveydelle.

vihjeitä

• Käy ihotautilääkäriisi käymään ja hoitamaan akneongelmasi.