Hyvä tapa täydentää hoitojasi vatsa-alueen sairauksien hoitamiseksi pakaraan on tehdä sitz-kylpy . Tämäntyyppinen kylpy kykenee stimuloimaan suolistoa, vahvistamaan lihaksia, säätelemään munuaisten toimintaa ja auttamaan kivien tai kivien poistamisessa munuaisista. Riippuen siitä, mitä haluat itse hoitaa, tässä artikkelissa on erilaisia istuinkylpyjä .

Saatat myös olla kiinnostunut: Hunajan vasta-aiheet

Mikä on istuimen kylpy

Istuinkylpy on hoito alueiden sairauksista vatsasta pakariin ja sukuelimiin ja voi hoitaa sekä sisäisiä että ulkoisia sairauksia. Tämäntyyppinen kylpy stimuloi suoliston toimintaa, vahvistaa vatsan alueen lihaksia ja säätää sukupuolielinten toimintaa ja rena l. Se on myös tulehdusta ehkäisevä ja rauhoittava, helpottaa kivien poistamista ja on tehokas munuaiskolikoita vastaan.

Kun otamme sitz- kylpyamme, henkilön on istuttava ämpäriin vedellä tai kylpyammeella ja levitettävä jalkansa matalalle ulosteelle tai jalkaterälle. Tässä asennossa veden on vain peitettävä napa pakaraan ja sukuelimiin. Veden lämpötila on karkaistava, vaikka joskus voidaan käyttää myös kuumaa tai kuumaa vettä. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten ottaa elintärkeä kylpyamme tai sitz-kylpy.

Suositeltu kesto vaihtelee välillä 5 ja 15 minuuttia. Koko tämän ajan meidän on annettava hierontoja ja hierontoja eri tyyppisiin kehon osiin, jotka ovat veden alla. Tästä syystä on olemassa erilaisia istuinkylpyjä, minkä jälkeen kerromme niistä.

Jännittävä istuinalue

Tällaista kylpyhuonetta käytetään kroonisiin sairauksiin, jotka vaikuttavat sukupuolielimiin ja ruoansulatuskanavaan . Jotta voisit saada jännittävän istuimen, veden on oltava kylmempi, noin 12ºC. Sairaan henkilön on käytettävä tätä kylpyammeä 20 minuuttia ja lopetettava se kuivalla ja voimakkaalla hankauksella, joten on suositeltavaa käyttää hieman karkeaa pyyhettä.

Tonic-istuimen kylpy

Tonic- istuinkylpyä käytetään mahalaukun ja alavihan sairauksiin. Erityisesti lumbagossa, iskias, sukupuolielinten tulehdus, kuukautiskierron häiriöt ja steriilisyys. Tämäntyyppiselle kylpylälle veden on oltava 16 ° C: ssa ja sen on kestettävä noin 10 minuuttia.

Johdannaisten kylpy

Yleensä tällaista kylpyhuonetta käytetään pään, kaulan tai rintakehän kongestiivisissa tiloissa. Johdannaissaunan vedessä on oltava 18 ° C: n lämpötila, ja sen jälkeen voit lisätä kylmää vettä pidentääkseen kylvyn kestoa hieman enemmän. Yleensä johdannaisvanteen kesto on 20 minuuttia, lukuun ottamatta anemisia, hermostuneita potilaita ja heikkouksia kärsiviä ihmisiä, näissä tapauksissa kesto on 5 minuuttia.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.