Osteoporoosi on luumassan väheneminen, joka aiheuttaa luiden epävakautta tiheyden häviämisen vuoksi, mikä lisää mahdollisuutta kärsiä vammoja ja murtumia. Tämä sairaus, joka kärsii lähinnä naisten sukupuolesta, on hyvin yleistä yli 50-vuotiailla naisilla, jotka ovat itse asiassa nykyisin yleisin luusto. Mutta mitkä ovat osteoporoosin syyt?, selitämme sen sinulle.

Saatat myös olla kiinnostunut: Mitkä ovat osteoporoosin oireet?

Osteoporoosi on hyvin yleinen sairaus naisilla, syy johtuu pääasiassa hormonaalisesta komponentista. Vanhenemisen aikana luun remodeling-prosessi, joka on uuden luun tuottaminen, kun toinen häviää, vähenee.

Ja kun vaihdevuodet saapuvat, tämä sykli vaikuttaa entisestään johtuen estrogeenitasojen vähenemisestä kehossa. Tämä tärkeä hormoni on mukana luunmuodostusprosessissa, joten kun luun uudelleenmuodostus vähenee, se vaikuttaa, mikä tekee monista naisista alttiita osteoporoosille.

2

Osteoporoosin esiintyminen perheessä voi olla tärkeä ehto, joka lisää mahdollisuutta kärsiä tästä taudista, joten se on otettava huomioon.

3

Naisilla, jotka ovat kärsineet pitkittyneistä kuukautisten puuttumisesta, tunnetaan nimellä amenorrea, on suurempi mahdollisuus osteoporoosin kehittymiseen. Samalla tavalla myös niillä, jotka ovat kokeneet varhaisen vaihdevuosien, kun kärsivät luun massan pienenemisestä odotettua aikaisemmin, on myös suurempi riski saada tämä luun tila.

4

Erittäin ohuilla naisilla, joilla on vähän lihaksia, on suurempi osteoporoosiriski. Samalla tavalla ne, jotka ovat esittäneet syömishäiriöitä, kuten hermostunut aanorexia tai tärkeitä ravitsemuksellisia puutteita, jotka viittaavat kalsiumin ja vitamiinien puuttumiseen, ovat myös alttiimpia kärsimään tästä tilasta.

5

Toinen osteoporoosin syy on alkoholin, kahvin ja tupakan väärinkäyttö, joka vaikuttaa luutemme terveyteen. Tupakoivat naiset kärsivät todennäköisemmin tästä taudista.

6

Osteoporoosin syistä voimme myös korostaa:

• Erittäin istumaton elämäntapa ja liikunnan puuttuminen. Fyysinen aktiivisuus on tärkeä luun uusimisen ja vahvistamisen kannalta.
• Pitkäaikainen immobilisointi jonkinlaisen onnettomuuden tai tilan vuoksi
• Kärsivät sairauksia, kuten hypertroidia tai Cushingin oireyhtymää
• Steroidien, kortikosteroidien ja kilpirauhaslääkkeiden käyttö hyvin pitkään

7

Jos haluat tietää joitakin toimenpiteitä tämän tilan estämiseksi, pyydämme teitä tutustumaan artikkeleihimme osteoporoosin estämiseksi. Voit myös löytää tapoja käsitellä sitä helpottamaan päivittäistä ja parantamaan terveyttäsi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.