Oletko kokeillut kaikenlaisia ​​ruokavalioita ja et voi laihtua? Nykyään kaukana tiukoista ruokavalioista ja kovista koulutusohjelmista on syntynyt kaikenlaisia ​​hoitoja, jotka mahdollistavat määrän vähentämisen ja kuvion muokkaamisen ilman, että tarvitsemme suuria fyysisiä ponnisteluja. Ja heidän joukossaan löydämme kliinisen hypnoosin vallankumouksellisena menetelmänä, jonka avulla voit suunnitella ja seurata henkistä strategiaa, jonka avulla voit päästä eroon näistä ylimääräisistä kiloista ja ylläpitää ihanteellista painoasi. Haluatko tietää tarkalleen, mikä on hypnoosin painonpudotuksen menetelmä? Selvitä seuraavassa artikkelissa.

Saatat myös olla kiinnostunut: Miten laihtua munakoisolla Vaiheita: 1

Ennen kuin käydään istuntoa laihtua hypnoosin avulla, on tärkeää ymmärtää, mikä on ja mikä on tällaisen hoidon tulokset. Monet asiantuntijat sanovat, että toisin kuin voimme uskoa, noudattaa tiukkoja ruokavalioita tai ns. ”Ihmeitä” ei ole paras ratkaisu ylipainon ongelman lopettamiseen, mutta tehokkain on suoraan hyökätä niihin tekijöihin, jotka aiheuttavat sen . Tässä mielessä he viittaavat omiin tunteisiimme syinä ja ennen kaikkea huonoihin ruokailutottumuksiin, jotka aiheuttavat meille ylipainon ja eivät pysty hallitsemaan kehoamme.

2

Ja juuri näiden kahden tekijän kohdalla painotuksen menetys keskittyy hypnoosiin . Sen päätavoitteena on saada potilas muuttamaan aikaisemmin hankkimiaan huonoja ruokailutottumuksiaan ja kykenee täysin ohjaamaan suhdettaan ruokaan, kun hoito on päättynyt.

3

Vapautumalla huonoista ruokailutottumuksista kliininen hypnoosi pyrkii syventämään ongelmaa syvästi ja uudistamaan meidät ravitsemuksen alalla. Siksi kun olemme hypnoottisessa transsissa, on tarkoitus palata täsmälleen siihen hetkeen, jolloin saamme nämä huonot tavat ja poistamme ne kokonaan. Myös tämä menetelmä painon laskemiseksi hypnoosin avulla yrittää yhdistää potilaan kehomme luonnolliseen indikaattoriin, joka varoittaa meitä, kun olemme nälkäisiä. Tämä johtuu siitä, että tärkeintä on saada nämä ylimääräiset kilot ja säilyttää ihanteellinen paino, jotta voisimme syödä, kun olemme nälkäisiä fyysisesti eikä henkisesti. Eli oppia syömään vain silloin, kun kehomme pyytää nälän tunnetta ja lopettamaan syömisen, kun olemme tyytyväisiä.

4

On tärkeää muistaa, että kliininen hypnoosi ei ole mikään maaginen menetelmä, jonka avulla voit laihtua välittömästi. Se voi olla tehokasta hoitoa pysyä tiukana tavoitteenasi menettää paino ja hyväksyä terveempiä tapoja, auttaa sinua motivoitumaan siihen ja seuraamaan oikeaa polkua muodon muodostamiseksi ja hyvien tulosten saamiseksi.

5

Muita keskeisiä näkökohtia, jotka on otettava huomioon ennen kliinisen hypnoosin tekemistä, on se, että se on menetelmä, jota voidaan soveltaa kaikissa ihmisissä, vaikka jotkin niistä ovat muita vastaanottavampia, eikä niillä ole minkäänlaisia ​​sivuvaikutuksia tai se on vaarallista terveydelle. Erityisesti on tärkeää, että sen toteuttavat tosi psykoterapeutit, joilla on siihen asianmukainen koulutus, kuten CentrumPsicólogos, keskus, jonka muodostavat Madridissa sijaitsevien psykologien, valmentajien ja terveydenhuollon ammattilaisten tiimi.

Tämä artikkeli on vain informatiivinen, meillä ei ole kykyä määrätä mitään hoitoa tai tehdä mitään diagnoosia. Kutsumme sinut menemään lääkärin puoleen, jos esiintyy minkäänlaista tilaa tai epämukavuutta.